川越のおすすめピラティススタジオ5選。不調の改善に効果的。

記事の著者:Siena編集部

ピラティススタジオを選ぶときは、アクセスの便利さ、レッスンの内容、評判のよさを踏まえることが重要です。今回は川越でピラティススタジオを探している人に向けて、おすすめのスタジオを紹介します。目的やレベルに合ったスタジオを見つけましょう。

zen place pilates(旧:ピラティススタイル) 川越

全国に50店舗以上ものスタジオがある、世界最大級のピラティスの専門スタジオです。本格的にピラティスをしたい、という人にピッタリ。

川越店は男性も利用可能。女性専用のピラティススタジオは多いですが、このスタジオは男性でも通えるのでパートナーと一緒にピラティスを楽しめる点が嬉しいポイントです。

こだわりポイント

ピラティス専用のマシンが設置してあり、ピラティスを深めることができます。インストラクターは国際的な評価の高い資格を持っており、さまざまな流派のピラティスを学べる点が魅力。

体験レッスンは初めての人限定で、60分1,000円で受けることができます。まずは自分に合っているか、体験レッスンで確認してみましょう。

  • 住所埼玉県川越市新富町2-1-4 山田ビル3F
  • アクセス川越駅から徒歩9分
  • 料金12,963円〜(税抜き)
  • 営業時間平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00
  • 定休日なし
  • 持ち物・レンタル動きやすい服装、水(1L)、フェイスタオル
  • zen place pilatesを予約(公式サイト)

    カルド川越

    カルド川越は川越クレアモール内にある大手のホットヨガスタジオ。プログラムの1つとしてピラティスを開催しています。予約はとくに必要ないので、自分の好きな時間に行って、ショッピングの前後にレッスンを受けることが可能です。

    カルド川越店では、マンスリー4が1番人気の会員メニューで、月々6,480円とお得です。月に4回通うことができ、週1回のペースで通うことで負担に感じることなく通うことが可能。他のスタジオよりリーズナブルなので、安いスタジオを探しているにおすすめ。

    こだわりポイント

    川越店では豊富な28種類のプログラムが用意されています。ピラティスのレッスンは初心者向きのレッスンのほかに、ダイエットピラティスのプログラムも。基礎代謝を高めながら全身を引き締めたい、という人にピッタリ。

    カルドでは税込980円で手ぶら体験レッスンを受けることが可能です。タオルセットとウェアのレンタルが付いてくるので、まだ本当に通うか分からない、という人でも気軽に試すことができます。

  • 住所埼玉県川越市新富町2-11-1丸広アネックスA館 B1F
  • アクセスJR川越駅から徒歩6分、本川越駅から徒歩4分
  • 料金マンスリー4・6,480円
  • 営業時間平日 10:30〜22:30 土日祝 10:00〜20:00
  • 定休日水曜日・年末年始 他
  • 持ち物・レンタル会員によってはウェア、シューズ、タオルレンタル有り
  • カルドを予約(公式サイト)

    zen place(旧:ヨガプラス) 川越店

    zen place(旧:ヨガプラス)は大手のヨガスタジオです。プログラムの1つとして、ピラティスのレッスンを開催しています。寝た状態でおこなうエクササイズが多く、ヨガに比べて体が硬い人でも安全にできるメニューとなっている点が特徴。

    ピラティスのレッスンを通して、正しい体の使い方を学び、体幹を鍛えることで基礎代謝アップの効果を期待できます。

    こだわりポイント

    細かい意識を体に向けて、体の使い方を自分で正しくコントロールできるように指導してもらえる点がメリット。体に集中することで、結果的に心のバランスも整えることができるクラスとなっています。

  • 住所埼玉県川越市新富町2‐1‐4 ヤマダビル4F
  • アクセス本川越駅徒歩1分
  • 料金7,500円〜
  • 営業時間平日9時〜22時、土日祝9時〜18時
  • 定休日無休
  • 持ち物・レンタルタオル、ウェアレンタル有料、マットレンタル無料
  • zen placeを予約(公式サイト)

    Total Body Yogaウニスク川越スタジオ

    主に、川越や群馬県で展開しているスタジオです。川越店は駅から徒歩5分にあり、駅チカで通いやすい店舗です。他のスタジオと違う点は、湿度60%、室温38℃と少し高めに設定されていること。そのため、代謝を高めると同時にデトックス効果も期待できます。

    こだわりポイント

    ウニスクは、遠赤外線でスタジオを温めていることが特徴で、体の内側から温めてくれる効果があります。酸素が薄くならない、というメリットもあるため、酸素不足で頭痛が起きたりすることもなく、レッスンを最後まで楽しむことが可能です。

    レッスンは決して人と比べることなく、自分を見つめる点が特徴。呼吸を感じて、呼吸に合わせながら体を動かします。最初は体が硬くても、慣れてきて心と体が解放されたときには体が柔軟になっていくのを感じることができるでしょう。呼吸法も身について、普段からリラックスできる生活を送れるようになる点もポイント。

  • 住所埼玉県川越市新宿町1-17-1 ウニクス川越3F
  • アクセス越谷駅から徒歩5分
  • 料金1回3100円
  • 営業時間11:00~20:00
  • 定休日なし
  • 電話番号049-265-8773
  • 持ち物・レンタルあり
  • 公式HPTotal Body Yogaウニスク川越スタジオ
  • ホットヨガスタジオOJAS

    埼玉県では桑名と川越の2店舗があるスタジオです。スタジオにはピラティスのほか、メンズのヨガやホットヨガやアンチエイジングや骨盤ヨガやボディーリンパヨガなど、豊富な種類があるのが特徴。

    暖かいスタジオで受けることにより、身体が芯から温まるのでストレス解消やデトックス効果、脂肪燃焼してくれる効果があります。

    こだわりポイント

    たくさんの汗をかけるので、普段汗をかきづらい、という人にもおすすめ。汗を流すことにより体の中に溜まった老廃物や不要物を排出でき、体を内側から綺麗にするとこができます。ゆっくりとポーズを取りながらヒーリングミュージックを聴くことで、忙しい日常を忘れて自分と向き合う時間が作れる点もポイント。

  • 住所三重郡川越町大字豊田一色397-4
  • アクセス川越町総合センターから徒歩1分
  • 料金3400円~
  • 営業時間9:45~21:45
  • 定休日なし
  • 電話番号059-340-6911
  • 持ち物・レンタルあり
  • 公式HPホットヨガスタジオOJAS