茅ヶ崎のおすすめピラティススタジオ5選。筋肉と精神をコントロール。

記事の著者:Siena編集部

ピラティススタジオを選ぶときは、アクセスの便利さだけでなく、レッスン内容や評判のよさも抑えておくことが大切。今回は茅ヶ崎でピラティススタジオを探している人に向けて、おすすめ店を紹介します。レベルに合ったスタジオに行きましょう。

ピラティススタジオ ピラテっさん

茅ヶ崎と辻堂に店舗を持つ地域密着型のピラティス専門のスタジオ。合言葉は100歳まで介護いらずな体づくりで、週末には健康ワークショップも開催しており、老若男女問わず楽しみながら参加できます。器具が充実しているため、マットピラティスと専用のマシンを使用したピラティスの両方を受講できる点が嬉しいポイント。

こだわりポイント

茅ヶ崎店ではパーソナルセッション、辻堂ではグループレッスン、それ以外にも訪問ピラティスも選べるので、自分が1番落ち着く環境を選べる点が魅力。茅ヶ崎店のパーソナルセッションでは、個々の目標に合わせて専用のオリジナルプログラムを組んでくれるので、それぞれの身体能力に応じた無理のないプログラムで進められます。

  • 住所神奈川県茅ヶ崎元町6-11 プリティハイム元町3階303号
  • アクセス茅ヶ崎駅から徒歩5分
  • 料金プライベートレッスン(60分)8,000円、グループレッスン(60分)2,500円〜
  • 営業時間プライベート火9:30-19:30、木 9:30-21:30、土 9:30-15:30(第1・第3週は21:30まで)グループ火、水、金 10:00-、日曜9:00-
  • 定休日
  • 電話番号080-3471-3063
  • 持ち物着替え、タオル
  • 公式HPピラティススタジオ ピラテっさん
  • Island Yoga

    南国の雰囲気が漂う、シンプルで綺麗なスタジオ。リラックスしながらピラティスに取り組める点が好評です。駅前なので仕事帰りでの寄りやすさも抜群。

    ピラティス以外にも、ヨガプログラムやベリーダンスのクラスも。プライベートレッスン、ママ&キッズコースなど、目的にあわせて自分のスタイルにあったコースを選択できるのが魅力。

    こだわりポイント

    ママ&キッズのコースでは、産後のママに向けて赤ちゃんと一緒に受けられる教室があり、ピラティスでは珍しいコースなので、なかなか子供を預けられずピラティスに通えなかった人にもピッタリ。

    体験レッスンが1,000円で受けられるうえ、気に入ればトライアルレッスン3回で4,500円と最大4回まで格安で体験できるのも嬉しいポイント。

  • 住所神奈川県茅ヶ崎市共恵1-1-5 永島ビル3階
  • アクセス茅ヶ崎駅から徒歩1分
  • 料金ドロップイン1回3,500円
  • 営業時間8:00-21:45(店舗のスケジュールで変更あり)
  • 定休日不定休
  • 電話番号0467-38-7665
  • 持ち物着替え、タオル
  • 公式HPIsland Yoga
  • 茅ヶ崎ピラティス教室

    スタイルが抜群に良いインストラクターのmariko先生が丁寧に教えてくれる教室。普段は別のヨガスタジオやフィットネススタジオに招かれている先生で、ピラティスのほかにも、バレトンやリフレクソロジーバランスボールの資格を持っています。

    こだわりポイント

    1カ月に2回の開催で、1回の料金は格安。1回の体験レッスンは60分で500円、通常料金でも1,300円なので、始めようか迷っている人にもピッタリ。マットを持参すれば。さらに100円引きになるのも嬉しいポイントです。バレトンの教室も同日開催しており、バレエとヨガの動きを取り入れた全身エクササイズに挑戦することも可能。

  • 住所 神奈川県茅ヶ崎市新栄町7-5 エメラルドプラザ3階
  • アクセス茅ヶ崎駅から徒歩5分
  • 料金ピラティス1回1300円(マット持参は100引)
  • 営業時間第1、第3金曜日のみ 13:00-14:00
  • 定休日なし
  • 電話番号なし(問い合わせはHPのメールフォームにて)
  • 持ち物マット、タオル、着替え(マットはなければレンタル可)
  • 公式HP茅ヶ崎ピラティス教室
  • 茅ヶ崎ピラティスクラブ

    茅ヶ崎市中海岸周辺で活動していて、行きたいときに行ける、参加自由型のクラブです。茅ヶ崎に住む20~50代の女性が多く参加しています。上限は8人の少人数制なので、分かりやすいと好評。未就学児の参加もOKなので、子どもと一緒にピラティスを楽しみたいママにもピッタリ。

    こだわりポイント

    当日予約も可能で、キャンセル料も発生しない点が嬉しいポイント。入会届けなども不要なので、面倒な手続きをしたくない、という人でも安心。体の不調の原因が分かり、姿勢が変化した、という効果を時間している人が多くいます。

  • 住所レッスンにより異なる
  • アクセスレッスンにより異なる
  • 料金初回体験無料、1回1,000円
  • 営業時間1部 9:15-10:30、2部 10:45-12:00
  • 定休日水曜以外
  • 電話番号080-1323-4148
  • 持ち物・レンタル運動できる服装、タオル、水分、ヨガマット(バスタオルでも可)
  • 公式HP茅ヶ崎ピラティスクラブ
  • Healing&Bodywork Ohana

    茅ヶ崎市でピラティスの少人数レッスンとハワイアンロミロミの施術をしている教室。正しい姿勢を維持するために必要な筋力をつけて、深い呼吸をするための柔軟な体作りを叶えられるメニューとなっています。

    こだわりポイント

    自分の目標に合わせて、インストラクターと話し合いながらエクササイズを進めていける点が嬉しいポイント。初心者や運動の経験が無い人でも安心して参加できます。基本的には女性限定ですが、女性とペアでピラティスのレッスンを受ける場合のみ男性の参加も可能。

  • 住所レッスンにより異なる
  • アクセスレッスンにより異なる
  • 料金パーソナル3,500円など
  • 営業時間10:30~20:30(予約制)
  • 定休日レッスンにより異なる
  • 電話番号
  • 持ち物・レンタル運動できる服装、タオル、水分
  • 公式HPHealing&Bodywork Ohana