砺波のおすすめヨガスタジオ3選。ヨガで心も体もリラックスしよう。

記事の著者:Siena編集部

近頃仕事が忙しくて、なかなか遊びや旅行に行けず、日々の疲れをリフレッシュできていないという人も多いのではないでしょうか。そんな人はヨガで体を動かして、疲れやストレスを解消してみてはいかがですか。

今回は砺波のおすすめヨガスタジオ3つ紹介します。ぜひ自分にあったヨガスタジオを見つけてみてください。

ホットヨガスタジオ LAVA

砺波駅から徒歩11分の所にあるホットヨガスタジオ LAVA。こちらの施設ではホットヨガを通して、ダイエットはもちろんのこと、骨盤調整、美肌、むくみ緩和、冷え性対策 改善、アンチエイジングなど、様々な悩みを解決をしてくれます。

また、リラックスヨガ、リンパリラックスヨガ、リンパリフレッシュヨガ、デトックスヨガ、からだほぐしヨガ、ヨガベーシック、優しいヨガ、ハタヨガビギナー、ヨガショート、美律ホルモンヨガ、ボディバランスヨガ、ヨガフローアドバンス、サウンドフローヨガ、ヨガフローベーシック、ヨガアドバンス、などなど、他にも多数スタジオプログラムが用意されているのも嬉しいポイント。

こだわりポイント

ホットヨガスタジオLAVAは、全国的にスタジオ展開しています。それゆえ実績や信頼度も高く、LAVAの会員の98%がその効果を実感しています。

  • 住所富山県砺波市中神1-174イオンモール砺波1階
  • アクセス砺波駅から徒歩11分
  • 料金マンスリーメンバー フルタイム会員月額7,685円~9,537円
  • 営業時間
  • 定休日毎週金曜
  • 持ち物・レンタルウェア、パンツ、タオル、シューズ、飲料、ヨガマット
  • LAVAを予約(公式サイト)

    女性専用ホットヨガスタジオ ユニオン 砺波店

    女性専用ホットヨガスタジオユニオン砺波店ではホットヨガ、常温ヨガ、ピラティス、マタニティヨガ、ベリーダンスなど様々なプログラムがあります。ホットヨガのなかでも、リラックス、骨盤ケア、ベーシック、デトックス、イージーフロー、ビューティーフローなど種類豊富。常温ヨガのなかには、リストラティブヨガ、優しいヨガ、陰ヨガ、ハタヨガ、アシュタンガヨガ、シヴァナンダヨガ、セミホット ハタヨガ、セミホット ビューティーフローなど、初心者から上級者まで満足できる内容が揃っています。

    こだわりポイント

    女性専用ホットヨガスタジオユニオンでは、入会費、年会費が無料。振替受講は、全スタジオで利用可能です。

    また、ヨガマットやタオルはレンタル可能で、施設内にはパウダー&シャワールームも完備されている、まさに女性のための施設となっています。ホットヨガは、高温多湿のスタジオでおこなうので、体温上昇、血行促進、新陳代謝を促し、健康的な体を手に入れることができると好評です。

  • 住所富山県砺波市中村296-3
  • アクセス砺波駅から徒歩22分
  • 料金フリーコース1万5,000円
  • 営業時間17:00-21:00
  • 定休日なし
  • 電話番号0120-399-342
  • 持ち物・レンタルウェア、パンツ、シューズ、タオル、飲料
  • 公式HP女性専用ホットヨガスタジオ ユニオン 砺波店
  • 女性専用ホットヨガスタジオ ユニオン高岡店

    砺波市からは少し離れてしまいますが、隣接している高岡市の女性専用ホットヨガスタジオユニオンを紹介します。女性専用ホットヨガスタジオユニオンは全国で15店舗展開していて、そのどの店舗でも振替レッスンが受講できます。

    初めての人は1,000円で体験レッスンを受講可能。気になる人はまず体験レッスンに参加して、スタジオの雰囲気を実際に感じてみてくだい。

    こだわりポイント

    ホットヨガのクラスは上級者から初心者まで様々な人のレベルに合わせたレッスンが用意されています。ヨガ経験が浅い人や運動能力に自信がない人は、まずはリラックスや骨盤ケアのレッスンに参加してみると良いでしょう。

    ホームページから簡単に予約ができるのも嬉しいポイントです。

  • 住所富山県高岡市下伏間江8
  • アクセス砺波駅から車で21分
  • 料金フリーコース1万5,000円
  • 営業時間17:00-21:00
  • 定休日なし
  • 電話番号0120-399-342
  • 持ち物・レンタルウェア、パンツ、シューズ、タオル、飲料 ヨガマットレンタルあり
  • 公式HP女性専用ホットヨガスタジオ ユニオン 高岡店