武蔵小杉のおすすめピラティススタジオ4選。初心者でも通いやすいスタジオ多数。

記事の著者:Siena編集部

子どものためにいつまでも若々しくいたいと思うパパママも多いのではないのでしょうか。パパママだけでなく、いつまでも若くみられたいと思う女性は多いはず。そんな人はぜひピラティスで、内側のインナーマッスルから鍛えてみてはいかがでしょうか。

今回は武蔵小杉でオススメのピラティススタジオを4つ紹介します。

ピラティス&コアアラインスタジオB&B 東京

武蔵小杉で常に満員必須、キャンセル待ちになるほど人気のピラティス&コアアラインスタジオB&B 東京。

創始者のピラティス氏から直接指導を受けたインストラクターも在籍しており、インストラクターによる姿勢の分析、動きの評価を合わせた一人一人に最適な指導が提供が好評です。

こだわりポイント

プライベートレッスン形式がとられており、スタジオはマンションの一室ながらも多種多様な設備が揃っています。また、別途指名料はかかるものの、トレーナーの指名できるのが特長で、自分に一番合ったインストラクターの指導を継続して受けることが可能です。

こちらの回数券はシェアもできるので、ご夫婦や家族などと一緒に同じスタジオに通ってみるのも良いでしょう。

  • 住所川崎市中原区今井南町26-18リーリック8 1F
  • アクセス東急東横線・目黒線武蔵小杉駅徒歩6分,JR南武線武蔵小杉駅徒歩8分,JR横須賀線武蔵小杉駅徒歩12分
  • 料金入会金:1万円 レッスン料:1回:8,250円 月会員 6,750~7,500円(回数による) 
  • 営業時間平日:10時30分~22時/土日祝:10時~20時
  • 定休日なし(予約制)
  • 電話番号044-982-1098
  • 持ち物・レンタル飲み物、動きやすい服装、タオル マットレンタルあり
  • 公式HPピラティス&コアアラインスタジオB&B 東京
  • コスギピラティスルーム

    そもそもピラティスについてあまり詳しくしらないという人にはこちらのスタジオがおすすめです。武蔵小杉の駅近くにあり、クラスは少人数制のため、きめ細かく先生との距離が近いレッスンが受けられます。

    こだわりポイント

    はじめての人向けに、初めてピラティス説明会という会も開かれており、ピラティスって何といった疑問や、ピラティスって難しそうといった不安に答えてもらうことができます。

    また専門の資格を持つ講師による特別なレッスンも多数おこなわれています。たとえば40代からのアンチエイジングピラティスや妊婦さんのための簡単ピラティスなど、体にあまり負担を掛けられない人向けのレッスンもあるので、どんな人でもピラティスを楽しむことができるでしょう。

  • 住所川崎市中原区新丸子東2丁目890-7 エクレール武蔵小杉101
  • アクセス武蔵小杉駅,南武線北口から徒歩5分,横須賀線武蔵小杉駅から徒歩7分
  • 料金パーソナルレッスン:4,500円/60分, グループレッスン:4,500円/60分,
  • 営業時間9:20-10:20, 10:40-11:40
  • 開催日パーソナルレッスン:月・水10:40−11:40、グループレッスン:月・水9:20−10:20
  • 電話番号044-378-6706
  • 持ち物・レンタル飲み物、動きやすい服装、タオル マットレンタルあり
  • 公式HPコスギピラティスルーム
  • オージャス 武蔵小杉店

    武蔵小杉にあるオージャスは本スタジオの1号店です。駅からほど近く、近隣にあるいくつかの無料公共駐車場も利用可能。

    こちらではスタッフと生徒さんとの交流も大変盛んで、月に一度の無料イベントがあり、ナイトシネマデーというみんなで映画鑑賞をするお楽しみもあります。

    こだわりポイント

    レッスンにはマタニティや産後のクラスもあり、女性が長く通い続けるのにも最適。各レッスンには予約不要で参加できますので、ちょっと時間が空いたときや仕事帰りによることも可能です。

    チケットにはいくつか種類があり、ナイトパスやデイパスなどがあるので、自分の都合の良い時間帯に合わせてお得に通うと良いでしょう。

  • 住所川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
  • アクセスJR南武線・武蔵小杉駅より徒歩3分、東急線武蔵小杉駅,新丸子駅より徒歩4分
  • 料金月4回会員7,500円, デイパス会員8,750円, ナイトパス会員8,750円
  • 営業時間9:00~22:30
  • 定休日なし
  • 電話番号044-434-8801
  • 持ち物・レンタル飲み物、動きやすい服装、タオル
  • 公式HPオージャス 武蔵小杉店
  • studio TRENDY

    studio TRENDYはハンモックを使用したアンチグラビティ、ピラティス、ヨガ、キックボクシング、バーレスク、美姿勢JAZZなど約30種類の様々なプログラムが受けられる女性専用の総合スタジオです。女性向けのオシャレでフォトジュニックな雰囲気なスタジオで、ダイエットのモチベーションも思わずアップすること間違いなし。

    こだわりポイント

    実際のレッスンにとどまらす、食事指導なども受けられるので短期で効果的にダイエットしたい人にもぴったりです。

    受講プランにはピラティスのみでなく、開催される全てのプログラムが受け放題になるプランもあり、こちらを利用すれば回数券を購入するよりも断然お得に受講することができます。

    レッスンには骨盤を意識したものが多いので、ただ痩せるだけでなく、美姿勢・美尻・美脚のスタイルを目指したい人はぜひ検討してみてください。

  • 住所神奈川県川崎市中原区下沼部1915 エスペランスR 1階
  • アクセスJR南武線向河原駅徒歩2分, JR武蔵小杉駅徒歩6分,東横線武蔵小杉駅徒歩10分
  • 料金ALL受け放題1万5,000円,有酸素運動・コンディショニング受け放題 1万円
  • 営業時間平日:7:00~22:00,土曜:9:00~22:00,日曜:9:00~18:00
  • 定休日なし
  • 電話番号044-387-7862
  • 持ち物・レンタル飲み物、動きやすい服装、タオル
  • 公式HPstudio TRENDY