美濃加茂のおすすめヨガスタジオ3選。ていねいな指導で初心者でも安心

記事の著者:Siena編集部

ヨガをやってみたいと思っている人は非常に多くなってきています。しかし、場所によってはヨガスタジオの数が少なかったり、あまり情報が無かったりして、どこでやっているのかわからない人も多いはず。

美濃加茂エリアには、おすすめのヨガスタジオがあるので、スタジオ選びの参考にしてください。

Yoga Space 陽だまり

Yoga Space 陽だまりは、通常のグループレッスンに加えて、プライベートレッスンができるのが特徴のヨガスタジオ。体だけでなく心を整えることも重視しているので、運動が苦手な人や運動不足の人でも気軽に参加できます。

こだわりポイント

レッスンは、1対1のパーソナルレッスンと複数でのグループレッスンがあります。グループの場合でも1人ひとりに合わせた、その場でカスタマイズするレッスンをおこなっているのがポイント。

基本的には、ポーズがメインではありますが、時にはヨガ哲学や心の話を取り入れることで体と心にアプローチしていくのが特徴。レッスンでは、身体の使い方が良くなっていくように美しい姿勢はもちろんのこと、日本人本来の動きや身体づくりを目指しています。

  • 住所岐阜県美濃加茂市森山町(予約の際に以後の住所をお伝えします)
  • アクセス古井駅から徒歩3分
  • 料金4,000円~
  • 営業時間スケジュールによる
  • 定休日スケジュールによる
  • 電話番号非公開(HP上でメール)
  • 持ち物・レンタルタオル、水分(レンタルはありません)
  • 公式HPYoga Space 陽だまり
  • STUDIO SOUKO 450

    STUDIO SOUKO 450は、ヨガをはじめ、モダンバレエからヒップホップまでさまざまなダンスやヨガを学ぶことができるスタジオ。未経験の初心者からより深くを追求する熟練者まで、ヨガを通じて身体と向き合う人を応援しています。

    ユニークなインストラクターが親切かつていねいなレッスンをしてくれるのが魅力。女性はもちろん、男性もこちらのスタジオでは大歓迎です。

    こだわりポイント

    こちらでおこなっているレッスンは、初心者向けのシバナンダヨガ、中学生から大人まで幅広く対象にしたシバナンダヨガ、ピラティス&ヨガ、初めてのハタヨガ、ダイナミックハタヨガ、クンダリーニヨガと非常に幅広く、さまざまな人が参加できるようになっているのがポイント。

    雰囲気もアットホームで続けやすく、ていねいな指導を受けることができます。インストラクターもレッスンによって違うので、いろいろなタイプのレッスンを受けることができるでしょう。

  • 住所岐阜県美濃加茂市西町4-50
  • アクセス前平公園駅から徒歩13分
  • 料金1,100円~
  • 営業時間レッスンによる
  • 定休日レッスンによる
  • 電話番号0574-42-6450
  • 持ち物・レンタルタオル、水分(レンタルはありません)
  • 公式HPSTUDIO SOUKO 450
  • AzMax’s Yoga Studio

    AzMax’s Yoga Studioは、美濃加茂市の隣の市である可児市にあるスタジオ。このエリアは車で移動する人が多い地域なので、美濃加茂市から車で通っている人も非常に多いです。元高校の保健体育教師がインストラクターをしていて、教えるプロからレッスンを受けることができるので、初心者には特に喜ばれています。

    パーソナルレッスンがメインですが、出張ヨガもおこなってるのも特徴。ボディメイキングやボディケアはもちろん、さらに深いメンタル部分にまでしっかりと目を向けることで、なりたい自分に自分史上最高の心と身体を手に入れるサポートをしてもらえます。

    こだわりポイント

    パーソナルレッスン、グループレッスン、出張、イベントなどをおこなっているのがポイント。レッスン中は、心身ともにリラックスし、集中してレッスンに参加することができます。

    参加する人1人ひとりの身体に合わせたレッスンをおこなうことにこだわり、より早期の効果を感じることができるのが魅力。また、個人の要望や状態に合わせてオリジナルのプログラムを作ったうえでのレッスンも可能です。ヨガだけではなく、食事の面でのサポートもしてもらえるのもポイント。

  • 住所岐阜県可児市桜ケ丘2丁目208
  • アクセス美濃太田駅から車で25分
  • 料金4,860円~
  • 営業時間10:30~20:00
  • 定休日木曜
  • 電話番号0574-64-4489
  • 持ち物・レンタルタオル、水分(レンタルはありません)
  • 公式HPAzMax’s Yoga Studio