島原のおすすめジム3選:ボルダリングや水泳も楽しめる

記事の著者:Siena編集部

スポーツ文化の広がりにより、全国的にスポーツジムの店舗数は増えてきています。島原にも多くのジムがありますが、その中から自分にあった時むを探すのはなかなか難しいです。

島原にはおすすめのジムがあるので、ジムを選ぶ際の参考にしてください。

コンディショニング・アシスト・ジム

コンディショニング・アシスト・ジムは島原本社駅から徒歩12分ほどのところにあるスポーツジムです。トレーニングや健康に関する資格を持ったトレーナーが常駐しており、目標に応じて指導やアドバイスをしてくれる施設となっています。

そのため、ジムが初めての人でもトレーナーの指導を受けることで安心してトレーニングをおこなうことができるのでおすすめです。

こだわりポイント

ジムには珍しいボルダリングの設備があるのがポイント。流行りのスポーツを取り入れ、全身を楽しく動かすことができるので大変人気です。

他にもレッスンプログラムが豊富に揃っているので、1つの施設で多くの運動をすることができます。いろいろな運動で楽しく汗をかきたい人におすすめのジムです。

  • 住所長崎県島原市中堀町23番地
  • アクセス島原本社駅から徒歩12分
  • 料金5,000円~
  • 営業時間(月〜土)9:00-21:00(日曜)10:00-19:00
  • 定休日祝日
  • 電話番号0957-64-7575
  • 持ち物・レンタル<持ち物>インドアシューズ、スポーツウェア、タオル、飲み物<レンタル>無し
  • 公式HPコンディショニング・アシスト・ジム
  • カーブス島原

    カーブスは女性専用のジムとなっています。スタッフも全員女性なので、女性同士で運動ができて通いやすい施設です。

    幅広い年代の人が利用しているので、誰でも気軽に通うことができます。初心者の女性にすごく人気なので、運動を始めたい人にもおすすめです。

    こだわりポイント

    カーブスでは運動が苦手な人でもおこなえる30分間のサーキットトレーニングをおこなっています。有酸素運動、筋力トレーニング、ストレッチを交互におこなうので、いろんな動きで汗をかくことができるプログラムです。

    こちらのサーキットトレーニングでは普段の運動よりも3倍もの脂肪燃焼の効果を得ることができるので、痩せたい女性にすごくおすすめになります。初めての人でも、女性のスタッフがていねいに動きを教えてくれるので安心です。

  • 住所島原市北門町1581
  • アクセス北門町から車で5分
  • 料金5,700円~
  • 営業時間(平日)10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ)(土曜)10:00-13:00
  • 定休日日曜、祝日
  • 電話番号0957-63-2233
  • 持ち物・レンタル<持ち物>インドアシューズ、スポーツウェア、タオル、飲み物<レンタル>t体験時のみ有り
  • 公式HPカーブス島原
  • サンスポーツクラブ

    サンスポーツクラブはプールとスタジオがあるスポーツジム。スイミングのレッスンを受けることができるのと、腰痛改善などのスタジオレッスンを受けることができる施設です。

    グループレッスンがほとんどなので、1人で運動するのが苦手な人にもおすすめのジムになります。

    こだわりポイント

    大人でもスイミングをおこなえて、それぞれの泳力や目標に応じてクラス分けがしっかりとしています。初球から上級までのコースがあるので、自分の泳力に合わせて無理なく泳ぐことが可能。

    みんなでおしゃべりをしながらおこなうウォークスイムもあるので、泳げない人でもプールレッスンを楽しむことができます。スイミングは脂肪燃焼の効果も高いので、シェイプアップしたい人や痩せたい人にもおすすめです。

  • 住所長崎県島原市大下町1258-11
  • アクセス島原外港駅から車で4分
  • 料金5,250円~
  • 営業時間(平日)10:00-21:00(土曜)10:00-20:00
  • 定休日日曜、祝日
  • 電話番号0957-63-7300
  • 持ち物・レンタル<持ち物>インドアシューズ、スポーツウェア、タオル、飲み物<レンタル>t無し
  • 公式HPサンスポーツクラブ