美濃加茂のおすすめジム4選:豊富な設備で楽しくダイエットができる

記事の著者:Siena編集部

スポーツジムで鍛えて美しくなりたい、かっこよくなりたい、と思ってもどんなジムに行けば良いのかわからないという人も多いはず。運動による健康思考が高まるにつれて、スポーツジムの数も多くなってきています。

美濃加茂の地域にもジムが多くありますが、それぞれ設備や運動方法などが異なっているためジム探しが難しいです。そこで今回は美濃加茂のおすすめジムを4つピックアップしました。ジム選びの参考にしてください。

山手スポーツクラブ

こちらは美濃加茂市街から車で5分のところにあるスポーツクラブです。トレーニングジム、レッスンスタジオ、プールなどの運動設備があるのでさまざまな運動がこの場所でおこなえます。

採暖室やマッサージチェアが置いてあるエリアもあり、運動以外でも過ごしやすさを感じる施設です。

こだわりポイント

レッスンプログラムは楽しく汗をかける内容のものが豊富にあり、中でもおすすめなのが、ステップのレッスンプログラムです。ステップ台を用いて階段の上り下りに似た運動を音楽に合わせておこなうことで、下半身のシェイプアップや体幹力を向上させることができるのがポイント。

音楽に合わせて楽しく汗をかけるので、飽きることなく続けやすいレッスンでおすすめです。

  • 住所岐阜県美濃加茂市森山町森山町2丁目135
  • アクセス美濃加茂市街から車で5分
  • 料金3,000円~
  • 営業時間(月〜土)10:00-22:00
  • 定休日日曜日、祝日
  • 電話番号0574-23-0333
  • 持ち物・レンタル<持ち物>インドアシューズ、スポーツウェア、タオル、飲み物<レンタル>無し
  • 公式HP山手スポーツクラブ
  • カーブス アピタ美濃加茂

    カーブスは女性専用のスポーツジムです。利用者からスタッフも全員が女性なので、女性が通いやすいジムということで人気があります。利用している年齢層も20歳代から70歳代以上の人までと幅広いです。

    女性のインストラクターがていねいに指導してくれるので、女性同士で気軽に無理なく運動を楽しむことができておすすめ。

    こだわりポイント

    こちらでおこなっているのは、有酸素運動、軽めの筋力トレーニング、ストレッチを組み合わせた30分間のトレーニングプログラム。普段の運動より3倍も脂肪燃焼ができるので人気なプログラムです。

    運動が苦手な人でも無理なくおこなえるような運動なので、初めてで不安といった人でも気軽に参加することができます。

  • 住所美濃加茂市野笹町2-5-65 アピタ美濃加茂2階
  • アクセス美濃川合駅から徒歩10分
  • 料金5,700円~
  • 営業時間(平日)10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ)(土曜)10:00-13:00
  • 定休日日曜日、祝日「
  • 電話番号0574-24-3555
  • 持ち物・レンタル<持ち物>インドアシューズ、スポーツウェア、タオル、飲み物<レンタル>体験時のみ有り
  • 公式HPカーブス アピタ美濃加茂
  • アクトスWILL_G三洋堂川辺

    アクトスは低価格でジムに通えるところがほかと違って魅力的。マシンジムは数多くのトレーニングマシンが並んでいて、利用者が多くても不自由なくトレーニングをおこなうことができます。

    設備がしっかりしていて綺麗に整っているので、とても過ごしやすい空間です。あまりお金をかけずにジムに通いたい人におすすめ。

    こだわりポイント

    低価格でジムに通えるのがこのジムのこだわり。月会費が最初の2ヶ月合わせて500円となっています。そこから3ヶ月目からは営業時間中にいつでも利用できて月会費はずっと変わらずの2,700円です。

    ほかのジムよりも圧倒的に安く利用できるので、お財布にも優しく気軽にジムに通い始めれます。

  • 住所岐阜県加茂郡川辺町西栃井1740番地 三洋堂書店 川辺店内
  • アクセス中川辺駅から徒歩10分
  • 料金2,700円~
  • 営業時間(平日)10:00-22:00(土)10:00-21:00(日、祝)10:00-18:00
  • 定休日木曜日
  • 電話番号0574-48-8244
  • 持ち物・レンタル<持ち物>インドアシューズ、スポーツウェア、タオル、飲み物<レンタル>無し
  • 公式HPアクトスWILL_G三洋堂川辺
  • インパクトBJJ美濃加茂

    こちらは柔術を用いて身体を鍛えるジムです。柔術と聞くとあまり普段では味わえない種目になりますが、日本ではモデルや芸能人がハマるなど柔術で身体を楽しく鍛えている人口は増えてきています。

    新しいことにチャレンジしたい人におすすめのジムです。

    こだわりポイント

    こちらでおこなわれる柔術は、ブラジリアン柔術とノーギ柔術の2種類。それぞれ身体の使い方やルールが違っているので、いろんな運動を体験できるのでおすすめです。

    また、女性でもおこなえる女性専門のMISSIOというプログラムも用意されています。ダイエットや体力アップの効果を得ることができるので、痩せたい、運動を始めたいろ思っている人は1度体験してみてください。

  • 住所岐阜県美濃加茂市太田町2869-1
  • アクセス美濃太田駅から徒歩6分
  • 料金5,000円~
  • 営業時間9:00-22:00
  • 定休日不定期
  • 電話番号050-3569-2003
  • 持ち物・レンタル<持ち物>インドアシューズ、スポーツウェア、タオル、飲み物<レンタル>無し
  • 公式HPインパクトBJJ美濃加茂