宇佐のおすすめジム4選:バス送迎で車がない人でも通える。

記事の著者:Siena編集部

ダイエットのために自己流にトレーニングしても、なかなか結果が出ない経験をしたことがある人は多いのではないでしょうか。多少のお金はかかってしまいますが、やはりプロの力を借りることが結果を出すコツです。

今回は宇佐にあるおすすめジムを4つご紹介します。たくさんの種類の運動ができる、30分でトレーニングが終わるなどそれぞれのジムに特徴があるので、自分にあったジムをさがしてみてください。

アイルスポーツ 宇佐

スタジオプログラム、ジム、プールからなる、総合的なアイルスポーツ。女性に人気のあるヨガや、エアロビクスを中心としたプログラムを多数開催しています。プールのプログラムは、泳ぎの指導はもちろん、リハビリコースなと、生活に合わせて体を動かすことが可能。

おすすめポイント

アイルスポーツまで通うのには少し遠いという人にバス送迎をしています。有料の送迎になってしまいますが、自宅近くから通うことができるので便利です。

料金はジム、各スタジオプログラム、プールが分かれての料金設定になっています。プールとスタジオプログラムをセットでおこないたい場合はセット料金もあるので、目的に合わせて選んでみてはいかがでしょうか。

  • 住所大分県宇佐市辛島92番地
  • アクセス柳ヶ浦駅から車11分
  • 料金入会金5,500円 年会費1,200円 プール&エアロ7,300円 プール&ジム7,300円 プール&ヨガ7,300円
  • 営業時間プログラムによる
  • 定休日
  • 電話番号0978-33-3755
  • 持ち物・レンタルウエア・シューズ・タオル
  • 公式HPアイルスポーツ 宇佐
  • カーブス 大分宇佐

    女性が通いやすいように作られたカーブス。インストラクターも女性しかいないので、運動が苦手で、周りの目が気になる人や、同性のインストラクターに指導してもらいたい人におすすめです。

    カーブスでのトレーニングは1回30分コースのみ。マシンを使ったリズムトレーニングで流れるようにトレーニングしていきます。

    おすすめポイント

    予約は必要ないので、行きたい時にいつでも通うことができます。1時間程あるからちょっとトレーニング、など隙間時間にトレーニングすることが可能です。

    インストラクターが1人ひとりに合わせて対応してくれるので、運動初心者の人でも継続しながら、安心して通うことが出来ます。

  • 住所宇佐市四日市鬼枝104の2 トキハインダストリー宇佐四日市店2F
  • アクセス中津駅から車7分
  • 料金入会金15,000円 月会費5,700円(税抜)もしくは6,700円(税抜)
  • 営業時間平日10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 土曜10:00-13:00
  • 定休日日祝
  • 電話番号0978-25-4896
  • 持ち物・レンタル
  • 公式HPカーブス 大分宇佐
  • ゴールドジム 別府杉乃井ホテル

    初心者からアスリートまで結果を出せるように、幅広く対応しているゴールドジム。こちらのゴールドジムは別府温泉の杉乃井ホテルに併設されたジムです。

    ゴールドジムでは食事制限をしてダイエットするよりも、 バランスよく筋肉を付けて代謝を上げることを目的にしています。食べても太りにくい体づくりでリバウンド知らずな体を目指しましょう。

    おすすめポイント

    ゴールドジムは、トレーニングマシンで体を鍛えるだけでなく、スタジオプログラムも揃っています。スタジオプログラムは、ストレス発散や、参加しているメンバーでの一体感を味わうことができおすすめ。

    インターナショナルパスポートを発行して貰えば、世界中のゴールドジムを使うこともできます。

  • 住所大分県別府市観海寺1
  • アクセス別府駅から車11分
  • 料金一般ビジター平日2,500円(税別)土・日・祝 3,000円(税別) フルタイム13,500円(税別)登録手数料:1,500円(税別)
  • 営業時間平日10:00~22:30 土・日・祝日10:00~22:00
  • 定休日
  • 電話番号0977-24-3366
  • 持ち物・レンタルレンタルウエア・シューズあり
  • 公式HPゴールドジム 別府杉乃井ホテル
  • メディカルフィットネスセンター ソルバリエ

    メディカルフィットネスセンター ソルバリエは、マニアックなインストラクターが、スタジオプログラムをおこなっていると話題のフィットネス。スタジオプログラムはエアロビクスをはじめ、ヨガやズンバなどの、多彩なスタジオプログラムを展開しています。

    おすすめポイント

    ソルバリエでは一般会員と、パーソナルトレーニング会員という2つの種類の会員に分かれるのが特徴。一般会員は、マシンやスタジオプログラムをマイペースにおこないます。パーソナルトレーニング会員は、運動が初めての人や、マンツーマンでしっかりとしたトレーニングをやりたい人におすすめです。

  • 住所大分県別府市石垣東10-1-25 ホテルサンバリーアネックス5F
  • アクセス別府大学駅から車5分
  • 料金入会金8,640円 正会員9,720円 デイ会員7,560円 ナイト会員6,480円
  • 営業時間月~金10:00-22:00 土10:00-21:00 日10:00-18:00
  • 定休日木・GW・お盆・年末年始
  • 電話番号0977-26-6563
  • 持ち物・レンタル持ち物・ウエア・シューズ・タオル
  • 公式HPメディカルフィットネスセンター ソルバリエ