一関のおすすめジム4選:女性専用ジムやプロのトレーナーがいるジムを紹介

記事の著者:Siena編集部

ジムに行ってもなかなか効果を実感できていない人やトレーナーとの関係がうまくいかない人もいるでしょう。筋トレなどで効果を出すには物理的刺激は必須ですが、ストレスなどはよくありません。

そこで、今回は一関のおすすめジム4選を紹介していきます。

トップウェルネス一関

トップウェルネス一関はフィットネス、趣味、教養、などたくさんの事を学べる総合施設になっています。また、一ノ関駅からバスに乗り、大町角で下車し、徒歩0分の好立地です。

こだわりポイント

こちらの施設は、シルバースイミング、マイペーストレーニング、パワーヨガなど自分のペースや体力に合わせて鍛える事ができる講座がおすすめ。体を引き締めたいけど、どういった事から始めればいいか分からない人も多いですが、こちらは個人のレベルに合わせておこなう事ができるので、初心者や高齢者にはピッタリです。

パワーヨガなどは、体質改善、ダイエット、メンタルケアの効果が期待できるので、心身的に美しくなりたいという人におすすめの講座。他にもたくさん講座があるので、老若男女問わず通うことが出来ます。

  • 住所岩手県一関市地主町8-1
  • アクセス大町角バス停から徒歩0分
  • 料金マスター会員8230円/ナイト会員3800円/トレーニング4110円、1回620円
  • 営業時間月金12:00~20:45/火金10:00~13:00/15:00~20:45/水10:00~20:45/
  • 定休日土日
  • 電話番号0191-23-7180
  • 公式HPトップウェルネス一関
  • スポーツアカデミー一関

    こちらのジムはプール、ジム、サウナ、スタジオなどの楽しめる総合施設となっています。また、一ノ関駅から徒歩6分なので、車がない人でも簡単にアクセス可能です。

    こだわりポイント

    ジムは、トレッドミルが4台、エアロバイク3台、その他のマシンが置いてあり、空間も清潔感があるので、男女問わず気持ちよく筋トレすることができます。プールに関しても25メートルあるので、のびのびと泳げるのも魅力。

    スタジオでは、ヨガやエアロビクスなどのレッスンをおこなっているので、ゆったりと体を鍛える事ができるようになっています。サウナの中もきれいで清潔感があり、清掃がかなり行き届いてるのもポイント。また、入会金は0円なので、お得です。

  • 住所岩手県一関市大手町3-48
  • アクセス一ノ関駅からから徒歩6分
  • 料金フルタイム8640円/デイタイム8424円/シルバー7020円
  • 営業時間火~金10:00~21:00/土10:00~19:00/日祝10:00~16:00
  • 定休日
  • 電話番号0191₋21₋4139
  • 公式HPスポーツアカデミー一関
  • カーブスイオン一関

    カーブスは全国チェーン店で、店舗数もかなり多いのでどこへ行っても気分で鍛えたい時に来店することが可能です。また、1回無料体験もおこなっているので、気になる人はぜひ来店してみてください。

    こだわりポイント

    カーブスイオン一関はイオンの中にあるので、駐車場にも困ることはありませんし、ショッピングのついでに体を鍛える事が可能なので、時間が無い主婦にもぴったりです。

    1回のトレーニングが30分なので、集中力も丁度切れる寸前で終わらすことができ、かなりハードにキツイ運動はおこなわないので、初心者でも安心して鍛える事が可能。

    また、女性専用ジムとなっているので、男性がいるジムが苦手という人におすすめ。トレーニング初心者は不安だと思いますが、専用のトレーナーがしっかりと指導をしてくれるので、全然問題ありません。

    トレーニングの仕方も、筋トレ、有酸素、筋トレといったように交互におこなうので脂肪燃焼効果がかなり高いです。

  • 住所一関市狐禅寺字石ノ瀬11-1 イオンSC一関内
  • アクセス一関市役所から徒歩18分
  • 料金5700~6700円
  • 営業時間平日10:00~19:00/土10:00~13:00/
  • 定休日日祝
  • 電話番号0191-34-8877
  • 公式HPカーブスイオン一関
  • イーグルアイスポーツクラブ

    こちらのジムはキックボクシングジムになっていますが、本格的な感じではなく、楽しい、健康、ダイエットといったようなことをテーマにしているので、練習も厳しくないです。

    そのため、運動初心者でも安心して、楽しみながらトレーニングすることができます。

    こだわりポイント

    ジムには、プロ格闘家のトレーナーがいるのでしっかりとした安全なトレーニングをおこなう事ができます。ムエタイの9冠王チャモアペットの弟子として10年間経験をし、トレーナーとして、脳内進化プログラムと食生活のノウハウを独立しているのが1番の魅力。

    また、たくさんの資格を取得しているので、トレーニングや食事に関して悩んでいることがある時は気兼ねなく相談可能です。

  • 住所一関市山目泥田183-6
  • アクセス一関ICから車で3分
  • 料金1万円~10万円
  • 営業時間9:00~21:00
  • 定休日水、年末年始
  • 電話番号070-3830-6960
  • 公式HPイーグルアイスポーツクラブ