伊勢のおすすめヨガスタジオ3選。初心者でも通いやすいヨガスタジオを紹介。

記事の著者:Siena編集部

ヨガは美容や健康に効果があるとされ、ここ最近はヨガスタジオがとても増えています。そのため、ヨガを始めたいけれど、どこのスタジオに通えば良いか迷っている人も多いはず。

そこで今回は、三重県の伊勢市にあるおすすめのヨガスタジオを3店紹介します。伊勢でヨガスタジオを探している人必見です。

ヨガスタジオvana

vanaは、初心者や子連れ大歓迎をコンセプトにしているヨガスタジオです。少人数制なので自分のペースでレッスンができます。子連れ可能なので、子どもがいても周りの目を気にせずにヨガを楽しめると人気です。

こだわりポイント

コースは簡単ヨガ、ハタヨガ、ママヨガの3つで、どれも初心者が取り組みやすい内容となっています。ゆっくりとした動きで、ヨガ初心者でも無理なくレッスンが受けられるでしょう。

ママヨガでは小さな子どもと一緒に受けられます。授乳やおむつ替えも、レッスン中いつでも自由にできるので安心です。

  • 住所三重県伊勢市小木町64-1キタガワ企画2F
  • アクセス五十鈴ヶ丘駅から徒歩24分
  • 料金1回1800円
  • 営業時間9:00-20:00
  • 定休日土日祝日
  • 電話番号090-1740-1187
  • 持ち物、レンタル動きやすい服装、タオル、水分 (ヨガマットレンタル有り)
  • 公式HPヨガスタジオvana
  • ヨガスタジオプラーナ

    松尾観音を背にした倉田山のふもとにあるヨガスタジオプラーナは、木のぬくもりを感じる落ち着いた雰囲気のヨガスタジオです。インストラクターの数が多いので、さまざまな種類のレッスンが受けられることがポイント。地域の体育館ではエアロビやヨガのサークルも開いています。

    こだわりポイント

    くつろぎヨガ、リフレッシュヨガ、骨盤矯正ヨガなど、初心者でも受けられるレッスンが豊富です。また、ヨガだけでなく、ピラティスやエアロビ、ベリーダンスのレッスンもあります。

    自宅や指定の施設でヨガが受けられる出張レッスンもしているので、スタジオまで行けないけれどレッスンを受けたいというときに便利でしょう。

  • 住所三重県伊勢市神田久志本町1455-2
  • アクセス五十鈴ヶ丘駅から徒歩12分
  • 料金レギュラー月4回コース6,500円
  • 営業時間10:00-20:00
  • 定休日日曜日(第2・第4以外)
  • 電話番号0596-28-1845
  • 持ち物、レンタル動きやすい服装、タオル、水分
  • 公式HPヨガスタジオプラーナ
  • 玄龍ヨーガ道場

    伊勢神宮内宮近くにある玄龍ヨーガ道場では、クリヤヨガをベースとしたヨガが人気です。

    クリヤヨガとは、インドの聖者であるパナマハンサ・ヨガナンダの著書により世間に初めて公開されたヨガの伝統奥義のこと。ポーズ、呼吸、マントラを組み合わせ、リラックスした状態でヨガをおこないます。

    こだわりポイント

    玄龍ヨーガ道場はパフォーマンスの向上(アスリート、経営者など)やストレス軽減、精神障害の克服などを目標としている人におすすめのヨガ教室です。クリヤヨガによって自分の内面に目を向けることで、精神的にも大きな効果が期待できます。

    ダイエットや健康だけでなく、不安やストレスを解消したい人は、ぜひ1度訪れてみると良いでしょう。

  • 住所三重県伊勢市宇治浦田3-1-18
  • アクセス五十鈴川駅から徒歩23分
  • 料金6,000円
  • 営業時間
  • 定休日
  • 電話番号0596-65-7955
  • 持ち物運動しやすい服装、タオル、水分(ヨガマットレンタルあり)
  • 公式HP玄龍ヨーガ教室