士別のおすすめジム4選。近くのジムに通って運動習慣を作ろう。

記事の著者:Siena編集部

日頃の運動不足解消のために、ジムに通いたいと考えている人も多いはず。しかし、ジムといってもたくさん店舗がありますし、どんなトレーニングができるのか、自分に合う雰囲気なのか不安に思う人もいるかもしれません。

そんな人に向けて、今回は士別のおすすめジムを4つ紹介していきます。それぞれのジムを特徴ごとに紹介するので、ぜひ自分に合ったジムを探してみてください。

士別市総合体育館

士別市総合体育館は士別駅からも徒歩15分と比較的近い場所にあり、士別市が管理しているトレーニング施設です。老若男女問わず、さまざまな年代の人がトレーニングに励んでいます。

おすすめポイント

公共の施設だとマシンの数が少ない場合も多いです。しかし総合体育館のトレーニングルームにあるウェイトマシンは、全国でも有数のマシンが揃っています。

公共施設でのトレーニングに物足りなさを感じている人も、マシンを使ってしっかりとしたトレーニングができるのでおすすめです。更衣室やシャワーも完備されています。

  • 住所士別市東4条4丁目
  • アクセス士別駅から徒歩15分
  • 料金午前100円 午後100円 夜間100円
  • 営業時間09:00-21:00
  • 定休日
  • 電話番号0165-23-1348
  • 持ち物・レンタル動きやすい服装
  • 公式HP士別市総合体育館
  • 朝日農業者トレーニングセンター

    朝日農業者トレーニングセンターは、士別市が管理している市民のためのトレーニングジムです。トレーニングセンター自体は、屋内の競技などに幅広く使われています。

    アクセスはやや悪いですが、広いトレーニングルームでウェイトトレーニングができるので、体を大きく動かして運動したい人にはおすすめです。

    おすすめポイント

    士別市が管理しているので、利用時間に制限はありますが、使用料は破格の100円です。トレーニングルームにあるマシンで、ウェイトトレーニングもしっかりできるので、きちんと体づくりをしたい人にはぴったり。

    マイペースにトレーニングしたい人や、たまにしかジムに行けない人にもおすすめの施設です。

  • 住所士別市朝日町中央4039番地
  • アクセス士別駅から車30分
  • 料金100円
  • 営業時間09:00-21:00
  • 定休日月曜日・8月14日-16日 8月24日-26日 12月31日-1月5日
  • 電話番号0165-28-3472
  • 持ち物・レンタル動きやすい服装
  • 公式HP朝日農業者トレーニングセンター
  • カーブス名寄

    士別ではないですが、士別から近い場所にあるカーブス名寄です。駅からも近く、30分でトレーニングできるコースが人気。インストラクターが1人ひとりに合わせて、指導してくれるので、運動が苦手な人でも安心して通うことができます。

    おすすめポイント

    女性専用のジムで、女性のインストラクターしかいないので、周りの男性の目が気になってトレーニングしにくい、という人にも安心です。

    通い放題の料金設定の魅力の1つ。仕事や家事の合間に、少しの時間で運動ができるので、ライフワークに合わせて続けやすいでしょう。これから運動を始めたい人にも通いやすいジムです。

  • 住所名寄市西4条南8丁目1西條2F
  • アクセス名寄駅から徒歩10分
  • 料金5,700円または6,700円 入会金15,000円
  • 営業時間平日10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 土10:00-13:00
  • 定休日日・祝
  • 電話番号01654-2-8448
  • 持ち物・レンタル動きやすい服装
  • 公式HPカーブス名寄
  • 名寄スポーツセンター トレーニング室

    名寄市が管理しているスポーツセンターです。名寄駅からもさほど遠くないので、通いやすい場所にあり便利な施設。

    何といっても魅力的なのは、使用料が格安の100円ということです。使用時間に制限はありますが、この値段なら納得できるのではないでしょうか。

    おすすめポイント

    毎週月・木の18時から21時までトレーニング指導をしてくれるトレーナーがいます。公共の施設でトレーナーが指導してくれる施設は少ないので、初心者の人や、指導を受けてみたい人はこの時間を狙ってトレーニングに行くのも良いでしょう。

  • 住所北海道名寄市西7条南12丁目
  • アクセス名寄駅から徒歩20分
  • 料金09:00-12:30 100円 13:30-17:30 100円 18:00-21:00 100円
  • 営業時間平日09:00-21:00 土09:00-17:30
  • 定休日毎月末日(土・日・祝の場合は翌平日)/年末年始(12/30~1/5)
  • 電話番号0165-43-6627
  • 持ち物・レンタル動きやすい服装
  • 公式HP名寄スポーツセンター トレーニング室