室蘭のおすすめジム4選:リーズナブルで通いやすいジムを紹介

記事の著者:Siena編集部

夜景が綺麗な室蘭市には多様なスポーツ施設があります。ダイエットやボディメイクをジムやスタジオでおこなう人が増え、全国的にも新しいジムが多く誕生しているのが特徴。

室蘭市にお住まいで、スポーツジムをお探しの人に向けておすすめのジム4店舗を紹介します。

JOYFIT室蘭モルエ中島

JOYFIT室蘭モルエ中島は早朝から深夜までの長い営業時間と、リーズナブルな価格が特徴のスポーツジムです。

自由に選んで受けることのできるスタジオプログラムの数は日本最大級で追加料金も不要なので、色々なプログラムを楽しみたい人にはおすすめ。

こだわりポイント

女性しか入れない女性専用フィットネスルームが用意されています。最新のマシンを使ってしっかりとトレーニングをおこなえるのが魅力。今話題の美尻を目指すグルートやブーティビルダーといったマシンも揃っているので、トレーニングをおこないたい女性にはおすすめです。

女性専用ルームにはシャワー室も完備しているので、異性の目を気にすることなく完結することができます。

  • 住所北海道室蘭市中島本町1丁目9-18
  • アクセス東室蘭駅から徒歩28分
  • 料金7980円
  • 営業時間6:00-24:00
  • 定休日第二金曜日
  • 電話番号0143-47-2677
  • 持ち物・レンタル室内用の運動靴持参
  • 公式HPJOYFIT室蘭モルエ中島
  • サンライフ室蘭

    サンライフ室蘭は運動系や文科系などのさまざまな用途で利用ができる施設です。1Fにはトレーニング室と、体育館・シャワールームがあり、運動に適した設備が整っているのが特徴。

    2Fは休憩室などの憩いのスペースが設けられており、リラクゼーションルームでは運動で疲れた身体を癒すことができます。

    こだわりポイント

    広々とした面積85.5 ㎡もあるトレーニング室には、有酸素運動ができるウォーキングマシンやコンビネーションマシンをはじめ、体力作りや筋トレに必要なマシンなど各種揃っているので時間を気にすることなくトレーニングに打ち込めます。

    低価格で利用できるトレーニング室ですが、シャワールームやキッズルームも整っているのでお子様連れの女性にもおすすめです。

  • 住所北海道室蘭市港北町1丁目6番2号
  • アクセス本輪西駅から徒歩約7分
  • 料金1回150円
  • 営業時間9:00-21:00
  • 定休日12月29日-1月3日
  • 電話番号0143-55-3040
  • 持ち物・レンタル
  • 公式HPサンライフ室蘭
  • カーブス長崎屋・室蘭中島

    カーブス長崎屋・室蘭中島は、ディスカウントストア長崎屋室蘭中島店の2Fにある女性専用の体操教室です。全ての女性に健康と美しさを提供できるよう、予約不要で営業時間内はいつでも運動ができるためショッピングの前後や、忙しい時間の合間に気軽に通う事ができます。

    こだわりポイント

    1回30分のカーブス独自の運動プログラムは、女性のために考えられているため脂肪燃焼効果のシェイプアップだけはなく、多くの女性が悩みがちな冷え・肩こりなどにも効果的です。身体の中から燃やすことで、代謝アップが期待できます。

    着替えも必要なく、動きやすい服装であれば特別なウェアなども必要ないのですぐにでも始められるのがポイント。

  • 住所北海道室蘭市中島町1丁目19-11 長崎屋室蘭中島店2F
  • アクセス東室蘭駅から徒歩11分
  • 料金5700円
  • 営業時間平日10:00-19:00/土曜日10:00-13:00
  • 定休日日曜日・祝日
  • 電話番号0143-44-30870
  • 持ち物・レンタル
  • 公式HPカーブス長崎屋・室蘭中島
  • 蘭体操クラブ

    蘭体操クラブは、子供から大人まで体操プログラムを受けることができる体操クラブです。基本的なマット運動から倒立や側転などの運動に加えて、バク転などの挑戦までおこなえます。選手も通うクラブで、身体の基礎能力を向上させたい人にはおすすめです。

    こだわりポイント

    マシンを使った運動ではありませんが、基本的な運動をおこなうことからはじめるため、身体の柔軟性や機能性を向上させることができるため、全身の可動域が広がります。身体のバランス感覚を鍛えることができるので正しい姿勢が身に付き、筋力アップにもつながるのがポイント。

    マシンを使う事に不安がある人は、体操クラブで子供のころに習ったマット運動などの基礎から始めるのもおすすめです。

  • 住所北海道室蘭市高砂町1丁目1-8
  • アクセス鷲別駅から徒歩10分
  • 料金5200円
  • 営業時間平日10:00-20:00/土曜日10:00-18:00
  • 定休日日曜日・祝日
  • 電話番号0143-84-4560
  • 持ち物・レンタル
  • 公式HP蘭体操クラブ