江別のおすすめジム4選:充実したマシンでエクササイズができる

記事の著者:Siena編集部

自然豊かな江別市にもスポーツジムが少しずつ増えています。自己流のトレーニングで身体を鍛えたりシェイプアップするのも限りがあるはず。

今回はジムに通ってみたいとジムを探している人に向けて江別市のジムを4店舗ピックアップしてみたので、参考にしてみてください。

スポーツクラブ ブリック

スポーツクラブ ブリックは、マシンジム、スタジオに25m×5コースの屋内温水プールを有するスポーツクラブです。広々とした施設内のフロントではスポーツ関連の商品などの販売もおこなっているので必要なものをその場でそろえることもできます。

こだわりポイント

スタジオレッスンでは、運動初心者向けのプログラムも多数用意されています。いきなりの運動は不安という人でも、ツボ押しストレッチや体幹ストレッチなどの、ゆっくりとした動きでおこなうストレッチで全身運動に慣れることができるので安心。

しっかり運動したい人にはZUMBAなどのスタジオレッスンがおすすめです。

  • 住所江別市いずみ野1-2
  • アクセス江別駅から徒歩27分
  • 料金4000円
  • 営業時間平日10:00-23:00/日曜・祝日10:00-18:00/特別営業時10:00-21:00
  • 定休日土曜日 年末年始 お盆
  • 電話番号011-385-5655
  • 持ち物・レンタルタオルの無料レンタルあり
  • 公式HPスポーツクラブ ブリック
  • 市民体育館

    江別市にある市民体育館は、江別スポーツ振興財団が江別市にスポーツの普及復興と、市民の健康や体力の増進を図るために解放されている施設です。

    そのため、利用料金も低価格で誰でもトレーニングをおこないやすいのが特徴。屋内施設にはシャワー室やロッカー・更衣室もあり、着替えなども安心です。

    こだわりポイント

    トレーニング室には、所狭しと様々なトレーニングマシンが並んでおり、しっかりと身体を鍛えることができます。一般的なスポーツジムに設置されているマシンが低価格で時間制限なしに利用できるのがポイント。

    1人でマシンを使ったトレーニングをおこないたい人には、時間の制限もない市民体育館は低価格で利用できるのでおすすめです。

  • 住所北海道江別市野幌町
  • アクセス野幌駅から徒歩約8分
  • 料金1回200円
  • 営業時間9:00-21:00
  • 定休日12月31日〜1月3日(年末年始)
  • 電話番号011-384-5001
  • 持ち物・レンタル
  • 公式HP市民体育館
  • ジャパンスイミングスクール江別

    ジャパンスイミングスクール江別は、水中エクササイズなどのトレーニングプログラムがあるスイミングスクールです。地上での運動に不安がある人や、体力が心配な人には浮力を利用して運動ができる水中エクササイズがおすすめ。ジャパンスイミングスクール江別は、老若男女通える本格的なスイミングスクールです。

    こだわりポイント

    ヌードルと呼ばれる発泡スチロール作られた筒を使ったエクササイズのアクアヌードルというエクササイズで全身をバランスよくトレーニングできます。ヌードルの浮力と水の負荷をうまく使って、無理なく全身を動かすことができるため、筋力アップやバランス感覚の向上が期待できるのが特徴。

    地上では難しい動きも水の浮力で簡単にできる運動もあるので、水中エクササイズは運動初心者にもおすすめです。

  • 住所北海道江別市野幌松並町11-3
  • アクセス野幌駅から徒歩10分
  • 料金5500円
  • 営業時間月11:00-20:45/火・金11:00-21:00/水11:00-20:00/木10:00-20:45/土9:00-17:00
  • 定休日日曜日、季節休暇、その他
  • 電話番号011-385-3003
  • 持ち物・レンタル
  • 公式HPジャパンスイミングスクール江別
  • カーブス大麻駅前

    女性専用の体操教室カーブスが江別市には2店舗あります。カーブス大麻駅前は、大麻駅から徒歩2分と好立地にあるため通いやすく、車を持っていなくても電車で手軽に通えるのが魅力。

    予約が必要ないので、ジムに通う時間をとることが難しい女性でも空いた時間に立ち寄ることができるので運動を続けやすいです。

    こだわりポイント

    脂肪燃焼効果がある30分プログラムは世界中のカーブスで使われており、運動が苦手な女性でも無理なく最後まで続けることが出来るので運動初心者におすすめ。代謝が上がってくると、冷え性や肩こりなどの女性特有の悩みにも効果があるので健康維持にもおすすめです。

    スケジュールが不安定な子育て中の女性にも、すきま時間で通えるのもポイント。

  • 住所江別市大麻中町26-10 大麻ステーションビル2F
  • アクセス大麻駅から徒歩2分
  • 料金5700円
  • 営業時間平日10:00-19:00/土曜日10:00-13:00
  • 定休日日曜日・祝日
  • 電話番号011-386-7848
  • 持ち物・レンタル上履き持参
  • 公式HPカーブス大麻駅前