天白のおすすめジム4選。人目が気にならないレンタルルームなど。

記事の著者:Siena編集部

ジムやスポーツクラブに通うことで、運動を習慣化することが楽になります。運動を習慣化することは身体を健康にするだけでなく、怪我や事故を防ぐことにもつながります。

天白には数多くのジムやスポーツクラブが存在するため、自分に合った場所を探すためにその一つ一つを回るのは膨大な時間がかかってしまいます。そこで今回は、天白にあるジムやスポーツクラブの中からおすすめの4つを紹介します。

コナミスポーツクラブ植田

コナミが運営するスポーツ施設です。充実したトレーニングルームはもちろん、トレーニング以外の設備も整っているところが特徴です。

トレーニングルームには、何種類ものマシンが用意されていて、利用者は目的に合わせて自由に使うことができます。プールやスタジオも用意されています。

こだわりポイント

スタジオではヨガやフィットネスのレッスンなども行われているので、一人で黙々とトレーニングを行うことが苦手な人でも運動しやすい環境となっているところも魅力的です。

お風呂やサウナ、エステティックマシンが利用できるサービスも存在するので、トレーニングで疲れたからだをゆっくりと休ませることもできます。初心者でも参加できるようなイベントも多く開催されているので、気になっている人は一度体験、見学をしてみてください。

  • 住所愛知県名古屋市天白区植田1丁目1308
  • アクセス植田駅から徒歩3分
  • 料金月額3780円
  • 営業時間平日9:00-19:00/土日10:00-18:00
  • 定休日
  • 電話番号0120-919-573
  • 持ち物スポーツウェア、水分、タオル
  • 公式HPコナミスポーツクラブ植田
  • XYZ

    親子で参加できるところが特徴のスポーツクラブです。エクササイズ用のスタジオやトレーニングルームをレンタルして、人目を気にせずに運動することができます。

    普段は人目を気にしてしまい思うようにトレーニングに集中できない人や、子どもがいてジムに通えないという人に特におすすめ。

    こだわりポイント

    トレーニングルームには「カイザーマシン」が用意されています。カイザーマシンは使用中でも手元の操作で重量を変えることができるというマシンです。重量を軽くしてスピードトレーニングをしたり、重くしてウェイトトレーニングに切り替えたりと、自分の目的なった運動をすることができます。

    また、アスリートの人でも利用できるような本格的なマシンや設備も多く存在するため、運動不足解消に運動したいという人から、本格的に筋力をあげたい、筋肉をつけたいという人まで幅広く利用できるようになっているところも魅力です。

  • 住所愛知県名古屋市天白区鴻の巣2-505
  • アクセス植田駅から車で8分
  • 料金入会金16200円
  • 営業時間お問い合わせにて
  • 定休日
  • 電話番号052-805-1999
  • 持ち物スポーツウェア、水分、タオル
  • 公式HPXYZ
  • カーブス天白原駅前

    こちらは女性専用のフィットネスクラブとなっています。

    スタッフも全員女性で、運動内容も女性の身体を考えて作られたものなので、普段男性の目が気になってしまうという人や、女性だけで運動する人が伸び伸びと運動ができるという人におすすめです。

    こだわりポイント

    カーブスの運動プログラムは有酸素運動、ストレッチ、マシントレーニングを短時間で繰り返すサーキットトレーニングです。そのため1レッスンは30分とかなりコンパクトになっていて、身体に負担の少ない、無理のない運動ができるようになっています。

    また、予約なしで参加できるので、忙しい主婦でも参加しやすいところも魅力的です。頑丈な筋肉をつけたい、というよりしなやかで美しい身体をつくりたいと考えている人におすすめのフィットネスクラブです。

  • 住所愛知県名古屋市天白区原1丁目405
  • アクセス天白原駅から徒歩1分
  • 料金年会費63000円
  • 営業時間平日10:00-19:00/土曜日10:00-13:00
  • 定休日日曜日
  • 電話番号052-918-2444
  • 持ち物スポーツウェア、水分、タオル
  • 公式HPカーブス天白原駅前
  • アキシャストレーニングスタジオ

    「筋肉をつける」「しなやかな身体をつくる」を目的とした施設を紹介してきましたが、このジムは「身体をつくりかえる」ことを目的としたジムです。

    本格的に身体を鍛え上げたいという人から、ダイエットやエクササイズのために運動したいという人まで、幅広い人に利用されています。

    こだわりポイント

    ジムには常にインストラクターがいるので、自分の目的のためにどのような運動をすればよいか、どのマシンを使えばよいかなどを相談することができます。

    また、カウンセリングやトレーニング体験も受け付けているので、ジムに通うのが初めてで本格的なジムには入りづらいと考えている人でも気軽に参加できることができるところも魅力的です。

  • 住所愛知県名古屋市 天白区原1-210原コーネルビル1階
  • アクセス原駅から徒歩2分
  • 料金月額26000円
  • 営業時間10:00-23:00
  • 定休日
  • 電話番号0120-462-511
  • 持ち物スポーツウェア、水分、タオル
  • 公式HPアキシャストレーニングスタジオ