熱海のおすすめヨガスタジオ3選:自分に合ったヨガがみつかる

記事の著者:Siena編集部

今や都心だけではなく、各地方においてもヨガが広まってきました。ヨガと一言で言っても、初心者向けから上級者向けまで、さまざまな種類があります。

熱海地区にはおすすめできるヨガスタジオがあるので、チェックしてみてください。

ヨガムード さん吉

運営するオーナーは、学生時代に自分がしたいことは何か、を見つめていくうちに海外で自分探しの旅に出ることになりました。そこで見つけたものがヨガ。オーナー自身を形成するうえで最も大きな影響を受けたヨガには、単なるポーズなどだけではなく、数多くの本当の教え、が生きています。

自己の体験や経験がそのままヨガに表れており、ヨガの神髄を見ることができるかもしれません。

こだわりポイント

ヨガの本質を教えてくれるということでは、こちらのスタジオはぴったりでしょう。ヨガでは、心を身体の延長上に見つけることができます。体が変われば心も変わります。そのようなバランスのようなものを見つけられるはずです。

オーナーいわく、ヨガをする人たちが最終的に求めていることというのは、感謝する心だそうです。このスタジオに通うことで、そういったことをヨガを通してきっと見つけることができるようになるでしょう。

  • 住所静岡県熱海市昭和町4-2(熱海 起雲閣)
  • アクセス来宮駅から徒歩12分
  • 料金1回1,000円
  • 営業時間19時から20時
  • 定休日月・水・木・土・日
  • 電話番号080-4849-8408
  • 持ち物・レンタルウェア、タオル、水分(レンタルはありません)
  • 公式HPヨガムード さん吉
  • ehacoYOGA

    ehacoYOGAは、女性のキレイを応援するプログラムを用意しています。美しさというのは、身体と心の健康から出てくるようになってきます。これは双方のバランスがあって初めて得られるものということです。

    ヨガをすることで、ゆがみが取れて姿勢もよくなります。背骨が上方向に伸び、呼吸も大きくなり、身体全体も緩んでき、てリラックスすることができるようになります。多くの女性の美しさの支援をしていくために、効果的なプログラムが用意されているのが特徴。すべての女性を応援してくれるスタジオで、ヨガを体験してみてください。

    こだわりポイント

    ヨガの本場であるインドに関するものを積極的に取り入れているのがポイント。運動不足やダイエット、ストレス解消などの目的でも、参考になるようにきめ細やかに教えてくれます。

    また、アンチエイジングにも良い効果を発揮するのも特徴。はじめは思うようにいかなくても体が徐々に慣れてくるように教えてもらえるので、無理せず慣らしていくことができます。

  • 住所 静岡県熱海市渚町12-1 SUPショップ ehaco
  • アクセス来宮から徒歩12分
  • 料金2,000円~
  • 営業時間日曜日17:00-18:00、水曜日17:00-18:00
  • 定休日月・火・木・金・土
  • 電話番号0557-83-4820
  • 持ち物・レンタルウェア、タオル、水分など(レンタルはマットのみです)
  • 公式HPehacoYOGA
  • SOLICリゾートフィットネスクラブ

    生涯のコンディショニングサポートをテーマとして、健康維持を目指す人からトップアスリートまであらゆる年齢やレベルに応じてフィジカルコンディショニングをサポートしてくれます。

    こちらはヨガ専門スタジオではなく、どちらかというとフィットネスクラブの要素が強いので、ヨガやピラティスもおこなっているというくらいで考えるほうがいいでしょう。しかし、ビジター利用も可能なので、ヨガをしたいという目的だけでも全く問題なく通うことができます。

    こだわりポイント

    こちらでは、少人数制のレッスンにこだわっているのがポイント。少人数がゆえにレッスンの質が高くなるので、初心者の人や体が硬いからほかの人に迷惑をかけてしまわないか、と不安な人にとっても魅力的です。

    大人数とは異なりレッスンを受けている側も常に見られているので、真剣に受けられます。

  • 住所静岡県熱海市昭和町14-1
  • アクセス来宮から徒歩13分
  • 料金2000円~
  • 営業時間10:00~20:00(土曜は18時まで、祝日は19時まで)
  • 定休日火曜・日曜
  • 電話番号0557-86-5277
  • 持ち物・レンタルウェア、タオル、水分など(レンタルはおこなっていません)
  • 公式HPSOLICリゾートフィットネスクラブ