古河のおすすめヨガスタジオ4選:さまざまなヨガを楽しめるスタジオを紹介

記事の著者:Siena編集部

ヨガをする目的は代謝アップやダイエット、また健康のためなど人によってさまざま。ヨガは女性の冷え性やむくみ、生理痛など女性の多くが悩んでいる症状にも効果があると言われています。

ここでは古河でヨガスタジオを探しているの人ために、おすすめのスタジオを紹介していきます。

yokoヨガ

yokoヨガスタジオは利根川橋近くのヨガスタジオです。レッスンは毎日おこなっており、10人のインストラクターが、ハタヨガをメインに、武術の動きを取り入れたヨギックアーツや女性に人気のアロマヨガ、ヨガ棒、陰ヨガ、キレイになるヨガ・メディカルヨガ・和みのヨガなど、特色豊かで多様なレッスンをおこなっています。

広々した鏡張りのスタジオは、冷暖房完備で床暖房もありますので冬でも快適にレッスンできるのが魅力。

こだわりポイント

yokoヨガでは、無理なくポーズを取れるようブロック、クッションを用意しているのがポイント。

棒ヨガ用の棒は樹脂と竹の2種類があります。利用料金については、それぞれライフスタイルに合わせて、1カ月4,000円からのお得な月謝制と、便利なチケット制どちらかを選ぶことができるのも特徴です。

  • 住所茨城県古河市中田 16 2161
  • アクセス栗橋駅から徒歩20分
  • 料金 入会金 2,000円 月会費4,000円~
  • 営業時間月木金19:30-20:45 火水11:00-12:15 19:30-20:45 土11:00-12:15 日10:00-12:15
  • 定休日毎月第5週目、祭日
  • 電話番号090-4024-1129
  • 持ち物・レンタル持ち物 動きやすい服装、ヨガマット
  • 公式HPyokoヨガ
  • ​ハミングカノン ヨガ 教室

    ハミングカノンでは、リフレッシュのためのヨガ教室と素肌美エステホームサロンをおこなっているのが特徴。

    ヨガ教室では、沖ヨガを基本に呼吸法、準備ストレッチ、さまざまなアーサナ(ポーズ)、また自律訓練法(イメージコントロール)を交えたプログラムをおこないます。

    ヨガをおこなうことで血流アップや冷え性緩和による美肌効果、代謝促進によるシェイプアップ、柔軟性の向上などの効果が期待できるのが魅力です。

    こだわりポイント

    ハミングカノンでは、完全予約制でオリジナルボディ修正ヨガ & 温熱フォトンセラピーをおこなっています。​このコースではカウンセリング後に温熱フォトンセラピーマッサージをし身体をほぐし、緩めてから現状に合わせたカリキュラムで個別対応にヨガを組み合わせ​ていきます。  

  • 住所茨城県古河市長谷町38−18スペースU古河
  • アクセス古河駅から徒歩22分
  • 料金継続会員コース 入会金 500円 レッスン基本料金 1回 1,000円
  • 営業時間月曜 13時30分~(70分)18時30分~(70分)20時10分~(70分)
  • 定休日詳しくはお問い合わせください
  • 電話番号080-5497-4655
  • 持ち物・レンタル持ち物 ヨガマット、バスタオル、タオル、水
  • 公式HP​ハミングカノン ヨガ 教室
  • ホリデイスポーツクラブ古河

    ホリデイスポーツクラブ古河はヨガなどのプログラムをおこなうスタジオやジム、プールなどの施設があるスポーツクラブです。

    スタジオではハリ・ツヤのあるお肌や整った骨盤、脚の引き締めや疲れのリセットなど目的別に美しく健康になるためのヨガプログラムであるヨガde健康をおこなっています。
     
    また女性専用のカラーホットスタジオラファでは、ホットヨガが初めての人におすすめのほっとスタートや基本のポーズをベースにした定番ヨガであるほっとベーシックなどのレッスンもあるのが魅力。

    こだわりポイント

    ホリデイスポーツクラブ古河にはリラックスエリアもあり、ヨガでたくさん汗をかいた後は、個室シャワーはもちろん、お風呂やサウナでしっかり汗を流すことができるのがポイント。

    また待ち合わせ場所や運動後の休憩、食事などに利用できるスペースであるラウンジやマッサージチェアなどもあります。

  • 住所茨城県古河市旭町1丁目17番45号
  • アクセス古河駅から徒歩18分
  • 料金マスター会員7,900円
  • 営業時間平日・土曜:10:00-24:00 日曜・祝日10:00-19:00
  • 定休日
  • 電話番号0280-30-0055
  • 持ち物・レンタルレンタル Tシャツ、ハーフパンツ、ヨガマット
  • 公式HPホリデイスポーツクラブ古河
  • 進藤ダンス教室

    進藤ダンス教室はダンスとヨガのレッスンをおこなっている教室です。広々とした50坪の練習フロアでヨガの他にも社交ダンスのレッスンもおこなっています。

    ダンスレッスンには、個人レッスン&カップルレッスン、エクササイズ、KidsダンスクラスwithENGLISHなど種類が豊富。素敵なインストラクターが優しく指導してくれますので初心者でも安心です。

    こだわりポイント

    進藤ダンス教室はヨガ教室を探している人はもちろん、ヨガに興味があるけど女性ばかりだと恥ずかしいという男性のためにメンズヨガもあります。

    整体院の医院長もレッスンを受けているおすすめのヨガスタジオです。

  • 住所茨城県古河市下山町17-8
  • アクセス古河駅東口から徒歩約13分
  • 料金
  • 営業時間月~土11:00~22:30
  • 定休日日祝
  • 電話番号0280-32-2630
  • 持ち物・レンタル特になし
  • 公式HP