唐津のおすすめヨガスタジオ4選。ヨガをライフスタイルに取り入れよう。

記事の著者:Siena編集部

ヨガスタジオと聞いて、忙しい自分の生活では通えそうにもないな、と諦めている人も多いはず。しかし、最近では早朝から夜遅くまで営業しているヨガスタジオも多く、自分のライフスタイルにヨガを取り入れることも可能です。

唐津にはたくさんのヨガスタジオがありますが、自分のライフスタイルに合わせて通うことができるスタジオは4つ。自分の生活に最も合ったスタジオに足を運んでみましょう。

yoga studio ACTOMO(ヨガスタジオ アクトモ)スタジオシャンティ

本格的なホットヨガスタジオ、スタジオシャンティ。発汗作用が抜群のホットヨガスタジオでおこなう運動は格別です。体験レッスンもあるので気軽にレッスンが受けられます。年中無休で営業しているので都合に合わせて通いやすいのも魅力。

こだわりポイント

クラスが充実しているので気分や目標に合わせて通えるのがポイントです。ヨガ初心者やホットヨガ初体験でも無理なく安心して受けられる、初めてホットヨガのクラスがオススメ。

ホットヨガは身体の芯部まで温めることができ、代謝アップやデトックス効果も抜群です。ダイエットをしたい人には、ボディメイクヨガや代謝アップヨガが人気。

  • 住所佐賀県唐津市呉服町1825-2辻ビル3F
  • アクセス唐津駅から徒歩5分
  • 料金体験レッスン1,000円
  • 営業時間9:00~20:00
  • 定休日無休
  • 電話番号0955-56-3154
  • 持ち物・レンタルバスタオル、飲み物、着替え
  • 公式HPyoga studio ACTOMO(ヨガスタジオ アクトモ)スタジオシャンティ
  • body make ONIX 和多田店

    ヨガスタジオが併設されているbody make ONIXは、内装が黒を基調としたシックなトレーニングジムです。少人数制で1人ひとりていねいに教えてくれます。ヨガマットは無料で貸出してくれるところも嬉しいポイント。

    こだわりポイント

    運動不足解消から体を引き締めたい人まで、様々な強度のクラスがあります。リラックスヨガや骨盤調整ヨガは初心者でも無理なくおこなえるクラスです。身体の骨盤のゆがみを整えると代謝がアップしむくみも解消します。

    身体を引き締めるならパワーヨガがおすすめです。リラックスヨガに比べると少しキツイと感じるかもしれませんが、痛気持ちいいが病みつきに。翌日疲労感が残ることが無く、むしろ身体がスッキリ軽くなります。

  • 住所佐賀県唐津市和多田本村2677番地8
  • アクセス和多田駅から徒歩8分
  • 料金1回2,160円~
  • 営業時間10:00~22:00/10:00~18:00(土曜)
  • 定休日日曜日、祝日
  • 電話番号0955-72-5577
  • 持ち物・レンタルヨガマットレンタル無料
  • 公式HPbody make ONIX 和多田店
  • yogamate@唐津

    yogamate@唐津を主宰しているインストラクターは、ネイリストの顔も合わせ持つ美のプロです。健康の為だけではなく、年を重ねてもより美しく輝くためにヨガを通じて内面から自分磨きを追及します。

    こだわりポイント

    ハタセラピーヨガでは呼吸法を大切にしているところがポイント。効果を高めるためにアロマの加湿器を焚きながらヨガをします。季節に応じて抗菌作用が高いものやリラックス効果があるアロマを使用し深いリラックスを感じられるのもおすすめです。

    ヴィンサヤヨガでは呼吸に合わせながら流れるようにポーズをとります。ゆったりとした動きはインナーマッスルが鍛えられ太りにくい身体に。無料体験レッスンやヨガマットの貸出もおこなっているので気軽に申し込めるのも魅力です。

  • 住所佐賀県唐津市和多田大土井1−1唐津市文化会館 資料室1
  • アクセス和多田駅から徒歩15分
  • 料金初回体験1,000円/月会費4,000円
  • 営業時間19:00~
  • 定休日
  • 電話番号080-1725-7417
  • 持ち物・レンタルヨガマット、飲み物/ヨガマットレンタル無料
  • 公式HPyogamate@唐津
  • タイ古式マッサージ&ヨガスタジオ 古民家サロン水無月

    水無月サロンは古民家の中で和を感じながらヨガを楽しむことができます。最大4名までの少人数制で、ウエアやマット、お水まですべてスタジオで用意してくれるため、女性なら誰でも気軽に通うことが可能です。

    こだわりポイント

    和アロマヨガやお香ヨガ、そしてリストラティブヨガは柔軟に不安がある人や初心者にオススメ。どのクラスもゆったりとした動きで難しさはありません。

    風ヨガは立ちポーズも取り入れ身体を引き締めたい人向けのクラスです。水無月ヨガは、1人ひとりの希望を聞きながらレッスンを組み立てていくフリースタイル制のクラス。苦手なポーズや目的に合わせたポーズなど集中したい人にオススメのクラスです。

  • 住所佐賀県唐津市浜玉町浜崎1440栄螺 裏
  • アクセス浜崎駅から徒歩9分
  • 料金体験2,000円/月4回4,500円など
  • 営業時間平日・土10:00-12:00/19:00-21:00
  • 定休日日・祝
  • 電話番号090-5491-4156
  • 持ち物・レンタルウエア、マット貸出有
  • 公式HPタイ古式マッサージ&ヨガスタジオ 古民家サロン水無月