魚津のおすすめジム4選。通いやすいジムを選ぼう。

記事の著者:Siena編集部

毎日身体を動かすことはとても大切なことです。運動不足は不健康になるだけでなく、怪我や事故も起こしやすくなってしまいます。ジムやスポーツクラブで運動を習慣化することをおすすめしますが、魚津中のジムやスポーツクラブを探し回り、自分に合った場所をみつけるのはとても大変です。そこで今回は、魚津にあるジムやスポーツクラブの中からおすすめの4選を紹介します。

RE:body

こちらはパーソナルストレッチとトレーニングの専門店です。ただ黙々とトレーニングをするよりも効率的で効果的なトレーニングを行うことができます。大きくて強靭な筋肉をつけたいと考えている人より、身体の調子を整えたい、しなやかで見栄えのいい筋肉をつけたいという人におすすめです。

こだわりポイント

初回セッションでは、トレーニングの前に簡単な問診からスタートします。これはどんな身体を作っていきたいのか、何を目標にしているかを聞くことで、その人に合ったトレーニングプログラムを考えるためです。また、怪我の有無を聞くことで怪我をしている部位に負担がかからないようなトレーニングを教えてくれます。

このように、初めての場所はなかな行きづらいと感じる方のために、ここでは様々な工夫がされているところが魅力です。

  • 住所富山県魚津市青島76-3
  • アクセス魚津駅から徒歩18分
  • 料金5400円
  • 営業時間平日10:00-21:00/土曜日10:00-19:00/日曜日10:00-17:00
  • 定休日月曜日
  • 電話番号0765-32-3206
  • 持ち物スポーツウェア、水分、タオル
  • 公式HPRE:body
  • カーブス魚津サンプラザ

    こちらは女性専用のフィットネスクラブです。美しい身体をつくる、健康を維持するということを目標にしているところが特徴です。スタッフも全員女性なので、普段は男性の目が気になってしまう人や、女性同士の同じ目的をもった仲間がほしい人におすすめします。

    こだわりポイント

    ここでは有酸素運動、ストレッチ、マシントレーニングを短時間で繰り返し行うサーキットトレーニングを取り入れているのですが、そのすべてが女性の身体をよく考えて作られたプログラムであるところが最大の魅力です。特にマシントレーニングでは、女性専用に作られたマシンなので、身体に無理なく運動することができます。

    また、予約がいらず、運動したい時間帯に店舗に訪れるだけで参加できるので、忙しい主婦でも気軽に参加することができます。

  • 住所魚津市駅前新町5-30 魚津ショッピングスクエアサンプラザ3F
  • アクセス魚津駅から徒歩7分
  • 料金年会費63000円
  • 営業時間平日10:00-19:00/土曜日10:00-13:00
  • 定休日日曜日
  • 電話番号0765-32-4471
  • 持ち物スポーツウェア、水分、タオル
  • 公式HPカーブス魚津サンプラザ
  • le bouton

    こちらは少し変わったアロマ&ヨガ教室です。身体のゆがみを整える、美しく見せるというヨガのトレーニングに、アロマセラピーを加えたトレーニング方法が特徴的です。ヨガをやったことがない、よく知らないという人でも気軽に参加できるのが魅力です。

    こだわりポイント

    ヨガは体が柔らかい人でないとできないという考えを持ってしまう人が多く存在しますが、ここでは体の硬さや年齢に関係なく参加できるハタヨガをとりいれています。最大20人の少人数制で行うこのレッスンでは、部屋いっぱいに広がるアロマを感じながらヨガを体験することができます。

    また、75分の体験レッスンも開催されています。気になった人はぜひ一度見学、体験に行ってみてはいかがでしょうか。

  • 住所富山県魚津市駅前新町5-30魚津サンプラザ 別館3Fスタジオ
  • アクセス魚津駅から徒歩3分
  • 料金入会金3000円
  • 営業時間午前10:30-11:45/午後19:30-20:45
  • 定休日
  • 電話番号お問い合わせはメールのみ
  • 持ち物スポーツウェア、水分、タオル
  • 公式HPle bouton
  • S-QOL

    こちらはカラダとココロと生活のフィットネスがキャッチコピーのクリニック、フィットネス、スパトリートメントが合体しためずらしい施設です。3つの施設が複合したここならではサービスが多く存在するところが特徴です。ドクターズカフェという、医師のメディカルチェックに基づいて栄養士が献立を考えた料理が食べられるコーナーも用意されているので、食生活にも気を配りながら生活することができます。

    こだわりポイント

    トレーニングルームでは、多くのトレーニングマシンが用意されていて、利用者は自由に目的に合ったマシンを使うことができます。また、クリニックがついているということもあり、定期的に健診を受けたり、万が一なにかあったときでも診療を受けたりすることができるので、高齢の方でも安心してトレーニングすることができます。

    生活習慣を根本から改善したいという方、年齢や持病などでレーニングすることに不安を感じている人におすすめです。

  • 住所富山県魚津市本江1丁目26番地
  • アクセス魚津駅から車で5分
  • 料金入会金6000円
  • 営業時間8:30-18:00
  • 定休日土日
  • 電話番号0765-23-5080
  • 持ち物スポーツウェア、水分、タオル
  • 公式HPS-QOL