新宿のおすすめマッサージ店10選:アロマで癒されながらむくみや凝り解消

記事の著者:Siena編集部

忙しい現代日本人は、どこかしら体に不調を抱えています。肩こりや腰痛、頭痛など、それらを改善するのにマッサージや整体がおすすめ。

新宿にはリーズナブルながらも高い技術が体験できるお店や、会社帰りの疲れた体を癒せるお店などが数多くありますが、数が多くてどのマッサージ店に行けば良いか分からず迷っている人は多いのではないでしょうか?

そこで今回は新宿でおすすめのマッサージ店を紹介します。リラックス効果を重視したい、強めの刺激で体をしっかりとほぐしたいなど目的に合わせて、マッサージ店を選びましょう。

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カラダファクトリー新宿店

カラダファクトリーは新宿に新宿店だけでなく、新宿京王モールアネックス店、新宿マルイ本館店の3店舗がありので、仕事場や最寄りに近い店舗を利用することができます。

カラダファクトリー新宿店は新宿駅から徒歩7分のところにあります。

平日の営業時間が夜の22時までなので、仕事帰りに立ち寄ることも可能です。

おすすめのコースはボディケアコースです。ボディケアコースでは、凝り固まって緊張した筋肉を丁寧に揉みほぐし、身体の痛みとだるさを解消します。整体理論に基づいた深部からのもみほぐしを体感できます。

腰、肩がつらい、ストレスが絶えない、眠りが浅い、などという方におすすめです。

30分コース 2932円、60分コース 5863円で体験することができます。

  • 住所東京都新宿区西新宿7-9-12 鈴和ビル1F
  • アクセス新宿駅から徒歩7分
  • 料金全身整体3,980円(60分)・腸・骨盤シェイプ1,980円(60分)
  • 営業時間11:00~22:00
  • 定休日無休
  • カラダファクトリーを予約(公式サイト)

    てもみん新宿パークタワー店

    いつでも、どこでもをコンセプトしたカジュアルリラクゼーションスペース、てもみん。

    都心部をはじめ、ロサンゼルスにも店舗があるほど、人気な大手マッサージチェーン店です。

    てもみんは、手のマッサージだけしかメニューがないわけではありません。チェアで行う上半身中心のコースであるタイムてもみんは10分1000円と大変お得です。仕事の休憩などちょっとした隙間時間に手軽に行くことができるので嬉しいですね。

    おすすめのコースは、ほぐしシリーズの足裏ほぐし。足裏からふくらはぎまでをゆっくりほぐしてくれます。25分3000円とこちらも隙間時間に行けますね。

    また、オイルリンパトリートメントを使用したフェイス、炭酸ガスパックもおすすめ。

    顔表情筋を正確にバランスよく揉みほぐし、肌の細胞が活性化して、新陳代謝が高まります。筋肉に弾力を与えることで顔色が良くなり、すっきり引き締まる効果が期待できますよ。

    口コミ

    足裏めちゃ痛だったので、てもみんへ行ってきました。長年苦しんでいた下半身の痛みや不調が改善するかもしれない話をたくさんしてくれた。帰宅後にはアラマー!楽!ありがとう、お姉さん

    長年蓄積された疲れは、自分ではなかなか改善できません。あまりにも痛みや不快感を感じるのであれば、なるべく早くプロの手を借りてみるのもいいでしょう。

  • 住所東京都新宿区西新宿3丁目7-1新宿パークタワーb1f
  • アクセス03-5908-3255
  • 料金都庁前駅から徒歩1分
  • 営業時間月~土曜日 11:00~21:00/日曜日 11:00~19:00
  • 定休日不定休
  • 電話番号03-5908-3255
  • 公式HPてもみん新宿パークタワー店
  • モミ楽館新宿東口店

    新宿駅から徒歩2分という好立地のモミ楽館新宿店。多数の口コミで好評を得ているマッサージ店です。女性に人気の高い小顔コースでは、気になる頬のたるみやむくみを解消してくれます。

    スマホやパソコンによって目が疲れている方には、セットコースがおすすめ。整体と眼精疲労ケアがセットになっているので、疲れた目を癒すのに効果的です。ショートコースもあるので、時間が無い方でも気軽に利用できます。

    おすすめメニュー

    モミ楽館新宿店で予約が殺到している人気のメニューは、全身アロマリンパ+頭&目&手or足裏~美脚リンパです。15種類の中から気に入ったアロマオイルを選部ことができ、リラックスした状態で施術を受けられるのでおすすめ。

    全身アロマリンパはもちろん、手のひらや足裏、ふくらはぎや頭のてっぺんまで、熟練したセラピストによるハンドマッサージを体験できます。

    口コミ

    「立ち仕事プラスパソコンなどですぐ肩こりになってしまうのですが、ここはスタッフの皆さん技術が高いので終わったあとは体全体が軽くなっていつも助かってます。」

    「朝の浮腫みが特にすごかったのですが1回のみで目に見えるほど改善されました。」

    翌朝の5時まで営業しているので、仕事帰りに疲れを癒してみてはいかがですか?

  • 住所新宿区新宿3-31-5ペガサス館2F
  • アクセス新宿駅東口南口から徒歩2分
  • 料金足裏美脚リンパ40分3000円ほか
  • 営業時間11:00~29:00
  • 定休日年中無休
  • 電話番号03-3351-0125
  • 一龍リラクゼーション新宿店

    新宿駅の間近にある一龍リラクゼーション新宿店。店内は、東京とは思えないくらいの静けさが漂っているので、落ち着いた気持ちで施術が受けられるでしょう。

    おすすめメニュー

    全身オイルマッサージは、一龍リラクゼーション新宿店人気ナンバーワンのメニューです。しっかりと圧のかかったマッサージで、凝りや疲れをリンパに沿って流してくれます。リラックス効果に加えて、保湿効果も期待できるのが人気の理由です。

    サラリーマンやOLにおすすめなのは、ヘッド+目元マッサージ。仕事で疲れた目を癒してくれるメニューです。眼精疲労にお悩みの方はぜひ試してみてください。

    口コミ

    「日々の疲れが溜まって背中、腰の凝りが酷くて オイルマッサージをしておかげで、だいぶ凝っていた部分がとれた気がします。
    また利用したいと思います。」

    日頃の疲れは溜め込まずに、一龍リラクゼーションでリフレッシュしましょう。

  • 住所新宿区新宿3-36-2新宿キリンビル8F
  • アクセス新宿駅東口から徒歩1分
  • 料金もみほぐし60分2980円ほか
  • 営業時間10:00~29:00
  • 定休日年中無休
  • 電話番号03-5341-4898
  • 森勇リラクゼーション新宿三丁目店

    癒・健・美という3つのコンセプトを持った森勇リラクゼーション新宿三丁目店。来店する人たちが⾃分らしい時間を過ごすために、疲労を回復する癒、健康や免疫⼒を取り戻す健、⾝体の健康が活性化した美の提供を⾏うリラクゼーションサロンです。

    こだわりポイント

    店内は完全個室のため、人の目を気にする必要がありません。ベテラン女性セラピストがトータルで体の状態を改善してくれます。カウンセリングで今までのライフスタイルや、仕事の特徴、食事の内容を細かくヒアリング。とくに今気になる部分をしっかり確認した上で、コース内容を設定してもらえます。

    おすすめメニュー

    人気のオイルマッサージでは、熟練したセラピストの技により、深いリラックス効果が得られるでしょう。肩こりにも効果抜群なので、施術後は体が楽になったことを実感できます。このほか足つぼリフレ、アロマトリートメント、足のリンパケアなど豊富なメニューがあるので、好みのコースを選んでリフレッシュしましょう。

    全身整体+部分集中整体は、日常生活でいつの間にかついてしまった体の癖や歪みを、本来の状態に戻せるようにするコース。体の状態を確認しながら施術をするので痛みを伴わず、初心者にもおすすめです。

    口コミ

    「とても気持ちよかったです!疲れと冷えが辛すぎて駆け込みましたが、ホットストーンとオイルで全身ポカポカになり大変満足でした。」

    「凝り固まっているのをほぐしてもらいに行きました。初めての整体でしたが、一つ一つ丁寧に説明してくださったので安心しながら受けられました。終わった後は明らかにからだが軽くなりました。」

    気持ちの良い施術で、体が軽くなったことを実感できたという口コミが多く寄せられています。

  • 住所新宿区新宿3-9-5ゴールドビル9F
  • アクセス新宿三丁目駅C6出口から徒歩0分
  • 料金全身整体60分 6,000円ほか
  • 営業時間月・火12:00~21:00、水〜日12:00~25:00
  • 定休日年末12月31日~1月2日まで休み
  • 電話番号03-3341-7733
  • 公式HP森勇リラクゼーション新宿三丁目店
  • Dr.Foot新宿東口店

    Dr.Footはその名の通り、足つぼで有名なお店です。メディアにも多数紹介されており、足つぼマッサージは「日本一痛い」と言われています。疲れやむくみの解消だけでなく、体質の改善にも力を入れているお店です。

    おすすめメニュー

    おすすめは30分3500円の足つぼマッサージ(台湾式リフレクソロジー)のコースです。足裏、甲、ふくらはぎ、膝裏を全体的にほぐします。時間のない方や、初めて施述を受ける方におすすめです。

    足つぼの他にも、手のリフレクソロジーや角質ケア、巻き爪ケアのコースもありますので、いろいろなメニューを受けられます。

    口コミ

    「今日で4回目ですが、定期的に行きたい所の一つになりました。帰り道は足がほんとに軽くなるので、ルンルン気分になります。」

    強い刺激によって足や体全体が軽くなったという意見が多数ありました。

  • 住所東京都新宿区新宿3-23-1新宿ターミナルビル3階
  • アクセス新宿駅から徒歩1分
  • 料金台湾式リフレクソロジー30分3500円ほか
  • 営業時間11:30-21:00
  • 定休日年中無休
  • 電話番号03-3355-5557
  • 公式HPDr.Foot新宿東口店
  • 康楽館

    本格台湾式マッサージをリーズナブルに受けられると評判のお店です。リンパやアロママッサージも行っています。強もみを得意としているので、刺激が強いマッサージを受けたい方に人気です。

    おすすめメニュー

    30分4980円の小顔コルギコースでは、オイルでリンパの流れを良くし、小顔効果が期待できます。むくみがしっかり解消されると評判です。

    口コミ

    「ひどい肩こりのため強めでお願いしたところ、しっかり丁寧に上半身中心にマッサージしてくれました。こりすぎてた首肩等を中心にやって頂いてたら時間が厳しくなり、でも、このまま全身をやるか、足ツボにするかきちんと確認とってくれました。マッサージ中におしゃべりして手抜きになるお店より、寡黙に集中してやってくれるお店の方がいいので、次回は時間を増やして足ツボもトライしたいと思います。」

    スタッフはアジア系の方ですが、日本語は通じるので安心して受けられるようです。

  • 住所東京都新宿区歌舞伎町2-41-3レオ寿ビル1階
  • アクセス新宿駅から徒歩5分
  • 料金全身整体70分4,300円ほか
  • 営業時間24時間営業
  • 定休日年中無休
  • 電話番号03-3204-6886
  • アクアスパ

    アクアスパは、アロママッサージを提供しているお店です。しっかりとした圧をかけて全身をほぐしていく施述が特徴的で、ストレスや疲れを取り除いてくれます。

    おすすめメニュー

    90分11500円のコースが人気です。コース時間内でリフレクソロジー、指圧、ヘッドマッサージなどを組み合わせ、体の疲れ具合に合わせた施述を受けることができます。

    口コミ

    「部位ごとで力加減を確認してくれます。疲れ具合に合わせて調整してもらえてとても気持ち良かったです!疲れが取れてかなり楽になったので、またお願いしに行きたいと思います。」

    ただのもみほぐしではなく、アロマを使用しているので癒しを求めて来る人も多いようです。

  • 住所新宿区西新宿5-25-13 2階
  • アクセス西新宿5丁目駅から徒歩1分
  • 料金45分6900円ほか
  • 営業時間月~木13:00-24:00/金土日13:00-翌4:00
  • 定休日年末年始
  • 電話番号03-6383-3886
  • 公式HPアクアスパ
  • TRINITY(トリニティ)新宿店

    強めのリンパマッサージでダイエットにも効くと人気のお店です。モデルや芸能人も通うほど技術力が高いと評判です。

    おすすめメニュー

    新規のお客さんのみの値段となりますが、二の腕・ウエスト・背中などの上半身をマッサージしてくれる70分4980円のコースがおすすめです。お尻や太ももなどをケアする下半身のコースもあります。

    口コミ

    「とても心地よい筋膜マッサージを施してくれます。私は肩こりが酷く、また、下半身がむくみがちなのですが、スタッフさんの手技がコリの深部にまで届き、痛いながらも気持ち良さにうっとりしてしまいました。」

    痛いながらもリラックスしながら受けられるとの口コミがたくさんありました。

  • 住所東京都新宿区新宿3-8-9平生ビルディング2階
  • アクセス新宿駅から徒歩8分
  • 料金全身筋膜&リンパDetox痩身70分6980円ほか
  • 営業時間月~金10:00-22:00/土日祝10:00-20:00
  • 定休日年末年始(12月31日~1月2日)
  • 電話番号03-6380-1667
  • 公式HPTRINITY
  • Re:Bone(リ:ボーン)新宿マルイアネックス店

    骨格調整+もみほぐし+ストレッチ+カウンセリングという、オリジナルの方法でマッサージを提供しています。強もみを得意としている本格的整体サロンです。

    おすすめメニュー

    おすすめは、カラダメンテナンス30分4298円のコースです。不調の原因を探り、根本的な改善をサポートしてくれます。時間のない人にもおすすめです。

    口コミ

    「実際に骨盤の歪みや身体のバランスの悪いところを体感し、改善をしてもらえてとても良かったです!なぜこの施術をするのか、どういうことをすると良いのか、1つひとつ解説していただけたのも、嬉しい体験でした。」

    丁寧なカウンセリングも人気の秘密のようです。

  • 住所東京都新宿区新宿3-1-26新宿マルイアネックス3階
  • アクセス新宿駅から徒歩5分
  • 料金カラダメンテナンス30分4298円ほか
  • 営業時間11:00-21:00
  • 定休日新宿マルイアネックスに準ずる
  • 電話番号03-6457-8644
  • 公式HPRe:Bone
  • 自分に合ったマッサージでリラックス

    新宿はマッサージサロンの激戦区と言われるほど、いろいろな施述方式のお店があります。仕事帰りや遊んだ帰りなどに立ち寄れるように、夜遅くまでやっているお店もありますので、自分の体に合うマッサージ店を見つけてリフレッシュしてみてはいかがでしょうか?

    新宿駅近くに3店舗展開している、大手整体サロンの「カラダファクトリー」は施術を受けた後に、体が軽くなるという高い評判があります。マッサージや整体以外にも、小顔矯正など様々なコースがあり、全身の不調に対応している心強い味方です。

    初回限定で安く施術を体験できるコースもあるので、公式サイトからお近くの店舗を予約してみましょう。

    カラダファクトリーを予約(公式サイト)