高崎のおすすめジム4選。トレーナーと楽しく続けられるジムを紹介。

記事の著者:Siena編集部

身体を鍛えたい、またはダイエットしたいと考えた時、ジムに通いたいけど続けられるか不安、という人も多いのではないでしょうか。

そこで今回はジム初心者でも楽しく続けられる高崎のおすすめのジムを紹介します。ジムに通えば明確な目標ができ、さらにトレーナーなどからアドバイスをもらえればより高い効果も期待できます。迷っている人はぜひこの機会にジムを検討してみてください。

セントラルウェルネスクラブ高崎

セントラルウェルネスクラブ高崎では、ジムエリアに30種類のトレーニング機器が揃い、初心者から上級者まで全身くまなくトレーニングできるトレーニングジムです。

筋力トレーニングマシンエリアや50台以上の有酸素マシンが利用できるカーディオマシンエリア、TRXやバランスボールなどを使用したトレーニングがおこなえるファンクショナルスペースなどがあります。

また、高崎駅から徒歩2分という好立地も魅力の1つ。

こだわりポイント

セントラルウェルネスクラブ高崎にはトレーニング施設の他に、準天然温泉のミネラル風呂、マッサージジェットの圧注湯と寝湯、水風呂や露天風呂などがあるスパエリア、ドライサウナやシャワーなども完備されています。

ロッカールームやパウダールームは広々として清潔感があり、利用しやすい空間。さらにパーソナルトレーニングエリアやスタジオが用意されており、個人の目的に合わせて様々な施設を利用できます。

  • 住所群馬県高崎市東町6番地
  • アクセス高崎駅から徒歩2分
  • 料金デイタイム6,785円
  • 営業時間平日9:30~24:00 土10:00~21:00 日・祝10:00~20:00
  • 定休日
  • 電話番号027-345-7611
  • 持ち物・レンタルレンタル タオルセット、シャツ、短パン、シューズ
  • 公式HPセントラルウェルネスクラブ高崎
  • ホリデイスポーツクラブ高崎

    ホリデイスポーツクラブ高崎はジムエリアやスタジオ、プールなどの施設があるスポーツクラブです。

    ジムエリアには目的に合わせてスピードや傾斜率など、負荷が調整できるウォーク&ランマシン、全台テレビ付で快適な有酸素運動がおこなえるバイク、背中や腰に負担をかけることなくお腹に効果的な腹筋ができるフッキンマシンなどマシンが充実しています。

    ストレーツタイムズエリアでは、マシンの使い方が分からなくても初回利用時に館内の利用方法を説明してくれるので、初心者でも安心です。

    こだわりポイント

    ホリデイスポーツクラブ高崎では、トレーニングジムの他にも個室シャワーはもちろん、露天風呂や内風呂、TV付サウナなどのリラックスエリアが豊富に揃っています。

    ロッカールームやパウダールームは明るく清潔感のある空間なので、女性にもおすすめのジムです。

  • 住所群馬県高崎市飯塚町464
  • アクセス高崎問屋町駅問屋口から徒歩約11分
  • 料金マスター会員8,750円
  • 営業時間平日土曜 10:00~24:00、日祝10:00~21:00
  • 定休日
  • 電話番号027-370-2333
  • 持ち物・レンタルレンタル Tシャツ、ハーフパンツ、シューズ
  • 公式HPホリデイスポーツクラブ高崎
  • ドゥ・スポーツプラザ高崎

    ドゥ・スポーツプラザ高崎はフィットネスジムやスタジオ、プールやゴルフ練習場などが併設されたスポーツクラブです。

    最新のパーソナルテレビ付き有酸素マシンや、先進マシンが揃っており、普段運動をしていない高齢者や美しいボディラインを目指す女性も楽しく続けられます。中でもエクササイズマシンは女性に大人気です。

    こだわりポイント

    ドゥ・スポーツプラザ高崎ではパーソナルトレーニングもおこなっており、目的に合わせたトレーニングメニュー作成や、様々なアイテムを使用しながらトレーニング指導を受けられます。

    身体の筋肉や骨格のバランスをトレーニングやストレッチで整え、ゆがみを改善できたと好評。エステや整骨院などもあり、トレーニングだけでなくあらゆる面で身体をケアできるのが嬉しいポイントです。

  • 住所群馬県高崎市昭和町204
  • アクセス北高崎駅より徒歩5分
  • 料金フルタイム会員9,200円、事務手続き手数料5,400円
  • 営業時間火曜~金曜10:00~23:30 土曜10:00~22:00 日曜・祝日10:00~20:00
  • 定休日
  • 電話番号027-327-0738
  • 持ち物・レンタルレンタル Tシャツ、ショートパンツ、シューズ、ソックス、タオル
  • 公式HPドゥ・スポーツプラザ高崎
  • コナミスポーツクラブ高崎

    コナミスポーツクラブ高崎は、有酸素マシンエリアやマシンスペース、フリーウェイトエリアなどしっかり運動するにはもってこいのスポーツクラブです。200台分の無料駐車場があるので、車で通う人にも便利な施設となっています。

    こだわりポイント

    コナミスポーツクラブ高崎の魅力はマシンの豊富さ。マシンスペースには、ランニングマシンや、バイク、クロストレーナーやステアクライマーなどのマシンが揃っており、ストレッチゾーンではバランスボール、ストレッチポールも利用可能です。

    有酸素マシンは27台完備されており、またフリーウェイトにはスミスマシンやダンベル、バーベルなどがあります。

    さらに浴室やドライ·スチームサウナもしっかり完備。トレーニング後に汗を流してから帰ることができます。

  • 住所群馬県高崎市歌川町8-1
  • アクセス高崎駅西口より車で7分
  • 料金月会費4,212円~
  • 営業時間月水木金10:00~23:00 土10:00~20:00 日・祝休日10:00~19:00
  • 定休日
  • 電話番号027-327-7127
  • 持ち物・レンタル動きやすい服装
  • 公式HPコナミスポーツクラブ高崎