北上のおすすめジム4選。隙間時間に通って効率よく体を動かせる。

記事の著者:Siena編集部

ダイエットや健康作りのために運動を始めたいと思っている人にとって、ジムは心強い味方になってくれます。しかし、どのようなジムに通えば良いのか悩んでいる人もいるかもしれません。自分に合ったジムを選べば、負担なく心身ともにリフレッシュできます。

そこで今回は東北岩手県にある北上市にスポットを当てて、おすすめ店舗を4つ紹介。北上でジムを探している人はぜひ参考にしてみてください。

Cafe&Fitness Ripple!(リプル)

Cafe&Fitness Ripple!は、美と健康を意識し、心も体もリフレッシュできるような美空間を提供しているジムです。空いた時間に少し体を動かす、体を意識する時間をつくるという、「隙間時間に通うジム」がコンセプト。

大きなジムではありませんが、入会金が不要で料金も1回利用800円と、月会費制度ではない所が特徴的です。

こだわりポイント

ジムにはカフェが併設されており、美と健康に良い飲み物を楽しむことが可能です。運動後の疲れをゆっくりと癒しながらちょっとした贅沢気分が味わえます。

席にはコンセントが完備されており、フリーWi-Fiも使えるので仕事にもぴったり。セミナー等で使用できる個室もあります。

  • 住所岩手県北上市大通り2-8-14
  • アクセス北上駅から徒歩6分
  • 料金1回800円
  • 営業時間10:00-21:00
  • 定休日不定休
  • 電話番号0197-61-4100
  • 持ち物運動しやすい服装、シューズ、タオル、水分
  • レンタル記載なし
  • 公式HPCafe&Fitness Ripple!
  • コナミスポーツクラブ北上

    北上にも、スポーツジムの大手であるコナミスポーツクラブがあります。マシン、スタジオ、プールなど施設面が充実。スタジオプログラムも多彩で飽きないような内容となっています。スイミングや体操など子供向けプログラムや、60歳からの運動スクールも。

    料金プランも細かく分かれており、60歳以上の人向けや、法人会員向けのプランもあるので便利です。

    こだわりポイント

    運動面での設備はもちろんですが、サウナや酵素マシン、コラーゲンカプセルなどリラックス系の設備も完備されています。コラーゲンカプセルは女性限定で予約が必要です。運動した後にリフレッシュできるのでおすすめ。

  • 住所岩手県北上市新穀町1丁目4-1 ツインモールプラザ西館7・8階
  • アクセス北上駅から徒歩10分
  • 料金一月使い放題11,232円
  • 営業時間平日(火曜日は休館)10:00-22:00/土10:00-21:00/日祝日10:00-18:00
  • 定休日火曜日・お盆期間・年末年始
  • 電話番号0197-61-4700
  • 持ち物運動しやすい服装、シューズ、タオル、水分
  • レンタルレンタルウェア、シューズ(有料)
  • 公式HPコナミスポーツクラブ北上
  • プライベートジムCREDO

    2016年にオープンした完全個室のプラベートジムCREDO。一般的なジムやフィットネスではなかなか成果が出ない、悩みをじっくり話せない、頑張れないなど、集団の中での運動が合わない人にとって、マンツーマンのパーソナルトレーイングは非常に効果的です。

    その人の悩みに本気で応えることを目指し、現役アスレティックトレーナーが開いた岩手県で唯一のマンツーマン専門ジム。2019年には、さらなるサービス向上のため、リニューアルオープンする予定です。

    こだわりポイント

    予約制の完全個室でのトレーニングなので、人目を気にせずストレスフリーで運動ができます。トレーニングはもちろん、会員が楽しめるような空間づくりやコミュニケーションにもこだわりが。

    また、期待していた効果が得られない場合は、契約後30日であれば全額返金できます。契約後にトレーニングをしていても可能です。パーソナルトレーニングは一般的なジムと比べて高額なので、このような対応があると安心。

  • 住所岩手県北上市本通り1−7−9 ビラージュ・パオ1FC
  • アクセス柳原駅から徒歩17分
  • 料金1dayプレミアム体験プログラム9,980円
  • 営業時間平日9:00-18:00(電話受付時間)
  • 定休日記載なし
  • 電話番号0120-252-755
  • 持ち物運動しやすい服装、シューズ、タオル、水分
  • レンタル記載なし
  • 公式HPプライベートジムCREDO
  • カーブスイオンタウン北上店

    カーブスは女性専用のフィットネスジムです。1回の運動プログラムは30分という短い設定になっており、ジム初心者や高齢者など、誰でも気軽に参加できるような内容となっています。会員もトレーナーも全員女性なので、同じような悩みを相談できるのも嬉しいポイントです。

    こだわりポイント

    カーブスに通っている人は40~60歳代が中心です。体力に自信のない人でもトレーナーがしっかりサポートしてくれるので安心。予約不要なので手軽に通え、無理なく自分のペースで続けることができます。

    30分の無料体験があるので、入会を検討している人は試してみるのも良いでしょう。

  • 住所岩手県北上市里分4地割39-2 イオンタウン北上敷地内
  • アクセス北上駅から徒歩23分
  • 料金6,156円もしくは7,236円
  • 営業時間平日10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ)/土曜日10:00-13:00
  • 定休日日曜祝日
  • 電話番号0197-62-4500
  • 持ち物運動しやすい服装、シューズ、タオル、水分
  • レンタル記載なし
  • 公式HPカーブスイオンタウン北上店