大船渡のおすすめジム4選。親子で楽しく運動しよう。

記事の著者:Siena編集部

ジムやスポーツクラブに通うことで運動を習慣化することは、事故やけがを防ぐだけでなく強く健康な体を作るためにも大切なことです。

しかし、大船渡市中のジムやスポーツクラブの中から、近さや安さ、目的に合ったトレーニングができるかなどを考慮しつつ選ぶのは膨大な時間と労力が必要です。そこで今回は、大船渡市内にあるジムやスポーツクラブからおすすめの4選を紹介します。

メイワエアロビクスクラブ

小さな子供から大人まで、さまざまな人が運動できるような工夫が施されたジムです。本格的に身体を鍛え上げたい人はもちろん、健康な体を維持したいという人にもおすすめできる施設になっています。

こだわりポイント

「アスレチックジム」というトレーニングルームには、運動に最適なトレーニングマシンが用意してあり、利用者は目的に合わせて自由に利用することができます。ハードに運動したい人にはスミスマシンやダンベル、自分のペースでゆっくりと運動がしたい人には有酸素マシンがおすすめです。

また、0歳7ヶ月から参加できるスイミングスクールも開催されているので、お子様連れの人でも安心してトレーニングに励むことができます。運動後には、岩盤浴やサロンでゆっくりと休憩できるところも魅力的です。

  • 住所大船渡市大船渡町字砂森2-19
  • アクセス大船渡から車で3分
  • 料金月額7020円
  • 営業時間平日・土曜日10:00-21:00/日曜日10:00-18:00
  • 定休日水曜日
  • 電話番号0192-27-8370
  • 持ち物スポーツウェア、水分、タオル、水着
  • 公式HPメイワエアロビクスクラブ
  • 大船渡市三陸B&G海洋センター

    トレーニングマシンがあるジムと体育館、プールが合わさったスポーツ施設です。こちらも幅広い年齢が利用できるような工夫や設備が整っているところが特徴。

    こだわりポイント

    トレーニング器材が用意されている第二体育館では、通常のマシン以外に卓球台もおかれています。利用者は自分のやりたいものを自由に選んで利用することが可能です。プールは大人用の一般的な競泳プールの他に、幼児用につくられた小さなプールもあります。お子様連れの人でも安心して水泳ができるようになっているところも魅力的です。

    また、隣接施設としてテニスやサッカー、野球などができるコートもあるので、黙々とおこなうトレーニングが苦手な人や、チームスポーツがしたい人におすすめです。

  • 住所岩手県大船渡市三陸町綾里字黒土田56
  • アクセス綾里駅から徒歩13分
  • 料金1回80円
  • 営業時間8:30-21:00
  • 定休日
  • 電話番号0192-42-3201
  • 持ち物スポーツウェア、水分、タオル、水着
  • 公式HP大船渡市三陸B&G海洋センター
  • 格闘技結社Team・Genki

    こちらは一般的なマシンを使ったジムとは違い、格闘技によってエクササイズができるスポーツクラブです。本格的に運動がしたい人や、護身術、格闘術に興味がある人にとくにおすすめ。

    こだわりポイント

    ストレスを発散するには、何かに本気でエネルギーをぶつけることが一番効果的と言われています。ストレスを適度に発散することで美容や健康にもつながるので一石二鳥です。

    格闘技には興味があるけど、経験がないから不安という人でも、初心者にはスタッフがていねいに指導してくれるので安心。また、選手志望も募集しているので、今から本格的に格闘技を始めてみたい人や、格闘技に興味がある人は是非一度見学、体験に行ってみてください。

  • 住所岩手県大船渡市立根町前谷地18-35
  • アクセス大船渡駅から車で15分
  • 料金参加費500円
  • 営業時間平日7:00-21:00/日曜日15:00-17:00
  • 定休日
  • 電話番号090-5234-5802
  • 持ち物スポーツウェア、水分、タオル
  • 公式HP格闘技結社Team・Genki
  • みちのくダイビング Rias

    ここでは「ダイビング」という一般のジムやスポーツクラブとは違ったスポーツが楽しめます。ダイビングをおこなう三陸海岸では、人の手が加えられていない場所が80パーセント以上も残されているため、たくさんの魚と触れ合うことができます。

    こだわりポイント

    一般的にダイビングをするにはライセンスが必要なのですが、ここでは「体験ダイビング」というライセンスがない人でもインストラクターの指導、付き添いの元ダイビングができるというサービスをおこなっています。参加条件は10歳以上であることのみなので、気軽に参加することが可能です。

    ダイビングに必要なものはほとんどレンタルできるので、持ち物は水着とタオルくらいで十分。持っていくものが少なくて済むのも魅力的です。

  • 住所岩手県大船渡市三陸町越喜来甫嶺40-2
  • アクセス甫嶺駅から徒歩3分
  • 料金体験ダイブ10000円
  • 営業時間9:00-17:00
  • 定休日月曜日
  • 電話番号0192-47-4677
  • 持ち物水分、タオル、水着
  • 公式HPみちのくダイビング Rias