日田のおすすめジム4選:ボルダリングやスケートボードができるジムも

記事の著者:Siena編集部

日常的に運動をすることは、身体の健康にとてもよいことです。しかし、自宅で行う運動には限界があるため、ジムやスポーツクラブに通うことで運動の習慣化を促すことが効率的。

日田市中のジムや変わったスポーツ施設を1つ1つ周りながら探すとなると、膨大な時間と労力がかかってしまいます。そこで今回は、日田市にあるジムやスポーツ施設の中からおすすめの4選を紹介します。

B−River

ボルダリングやスケートボードが楽しめるスポーツ施設です。黙々と行うマシントレーニングとは違い、運動を全身で楽しみながら行うことができます。

こだわりポイント

東京オリンピックに追加された種目として話題になっているボルダリングとスケートボード。その注目度は年々上がりつつあり、メジャーなスポーツとしての認識も強くなってきています。新しいことを始めてみたい、今までとは少し違う運動方法を試したいと考えている人には特におすすめ。

ボルダリング、スケートボードともにかなり本格的な屋内コートなので、雨でも関係なく運動ができます。また初心者にはマナー説明や、施設の使い方をスタッフが丁寧に教えてくれるので安心。コート内も初心者用、上級者用と色分けされているなど、初心者が参加しやすい工夫が施されています。

  • 住所大分県日田市古金町1744
  • アクセス日田駅から車で10分
  • 料金1回1200円
  • 営業時間平日17:30-22:00/土日祝日13:00-22:00
  • 定休日
  • 電話番号080−1740−3094
  • 持ち物スポーツウェア、水分、タオル
  • 公式HPB−River
  • 日田市天瀬B&G海洋センター

    合宿や研修などで利用されることもある、広々としたスポーツ施設です。1種目に限定せず、さまざまな運動方法で身体を動かしたいと考えている人におすすめ。

    こだわりポイント

    広々としたトレーニングにうってつけの体育館も特徴ですが、幼児から大人まで誰でも利用できる2種類のプールがとても魅力的。幼児でも楽しく運動ができるよう、10メートルの小さめのプールが用意されているので、子連れの人でも子供を遊ばせながら運動をすることができます。

    大人用のプールは全長25メートル・6コースのプールが存在するので、気軽に身体に無理のない運動をしたい人は端のレーンでゆっくり泳ぐ、本格的に水泳の練習をしたい、身体を鍛え上げるようなトレーニングがしたいという人は中央のレーンで、など自分の目的に合った運動がしやすいのがポイント。

    また、室内プールになっているため、日射病になってしまいそうな暑い日でも、大雨のため外で運動できないような日でも関係なくトレーニングに励むことができます。

  • 住所大分県日田市天瀬町桜竹80-1
  • アクセス天ヶ瀬駅から車で2分
  • 料金1回500円
  • 営業時間8:30-22:00
  • 定休日火曜日
  • 電話番号0973-57-3999
  • 持ち物スポーツウェア、水分、タオル
  • 公式HP日田市天瀬B&G海洋センター
  • 日田市アーチェリー場

    こちらは一般的なマシンを使ったジムやスポーツクラブとは違う、「アーチェリー」や「弓道」が楽しめる施設です。弓道やアーチェリーでは力強く弓を引くため、力こぶの筋肉である「上腕二頭筋」が鍛えられます。

    こだわりポイント

    本格的に弓道やアーチェリーを行っている部活動やサークルもこのアーチェリー場を利用しています。そのため、面積が7,422平方メートルとかなり広く作られているのがポイント。料金も一般的なジムに比べて安いため、気軽に通うことができます。

    新しいスポーツを始めてみたい人、上半身や腕を鍛え上げたい人に効果的なトレーニングです。アーチェリーや弓道に興味がある人は、一度このアーチェリー場に見学をしに行ってみることをおすすめします。

  • 住所日田市大字友田字穴原2484番1
  • アクセス日田駅から車で15分
  • 料金1時間320円
  • 営業時間6:00-22:00
  • 定休日
  • 電話番号0973-22-8442
  • 持ち物スポーツウェア、水分、タオル
  • 公式HP日田市アーチェリー場
  • 日田スポーツクラブS&T

    初心者から上級者、子供から大人まで習うことのできるスイミングスクールです。公式サイト自体はなく、ブログで情報を発信しているため全国的な知名度はあまり高くありませんが、地域での人気は高いところが特徴。

    こだわりポイント

    ここのスイミングスクールの最大の魅力は夜の時間帯だけ利用できるという特殊なコースがあるところです。また、値段もリーズナブルなため仕事終わりに利用する人が多く存在します。

    一般的なプールとは違い、流水マシンがついたプールも用意されているのもポイント。流水マシンでのトレーニングはプロの水泳選手も使用する方法で、全身の筋肉を鍛えられるほか、怪我をしていても水中なら負荷がかかりにくいため、トレーニングがしやすくなります。

    特殊なマシンでのトレーニングに興味を持っている人や、水泳が好きな人におすすめです。

  • 住所大分県日田市若宮町408-1
  • アクセス日田駅から車で5分
  • 料金お問い合わせにて
  • 営業時間平日10:00-22:00/土曜日10:00-21:00/日曜日11:00-20:00
  • 定休日
  • 電話番号0973-24-2177
  • 持ち物スポーツウェア、水分、タオル
  • 公式HP>日田スポーツクラブS&T
  • ダイエット目的ならパーソナルトレーニングがおすすめ

    ダイエット目的でジムで通ったのに、自己流のトレーニングで長続きしなかったという人も多いはず。ダイエット目的なら専属のトレーナーに見てもらえるパーソナルトレーニングがおすすめ。

    大分には女性専用のパーソナルトレーニングジムの24/7workoutがあります。24/7workoutでは、トレーニングだけでなく食事のメニューまで専属トレーナーが組んでくれるのがポイント。自己流のトレーニングよりも確実に痩せることができます。

    24/7workoutでは、無料でカウンセリングを行っているので気になった人は足を運んでみてください。

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