久里浜のおすすめジム4選。ジムとスパで体をリフレッシュ。

記事の著者:Siena編集部

ジムに通う目的は筋トレや体力作り、ダイエットなど人によってさまざまですが、できれば自宅や勤務先など通いやすく、さらに店舗雰囲気がよく効果が期待できるのジムを選んで通いたいですよね。ここではそんな方のために、久里浜にあるおすすめのジムをご紹介していきたいと思います。

ブレス久里浜

ブレス久里浜は、マシンジムやスタジオなどがある会員制のスパ&フィットネスクラブ。クラブ内にはフィットネス&スパの本館とスタジオ&スパの別館があり、それぞれにさまざまプログラムが用意されているのが特徴です。トレーニングジムのマシンは、有酸素運動ができるマシンが中心にセッティングされています。

目標達成のために一人ひとりに合わせたオリジナルプログラムを作成し、スタッフによるきめ細かいフォローを受けながらトレーニングを続けることができるのが、ブレス久里浜のマシンジムの大きなポイントです。

こだわりポイント

ブレス久里浜のスパは、ミネラルを豊富に含有したヒマラヤ岩塩を使った岩塩浴や、サウナ発祥の地である北欧スウェーデン式の低温スチームサウナ、女性限定のドライサウ」などさまざまな種類があります。

またブレス久里浜に併設されているマクロビオティックカフェCafe BIOSでは、その土地のものや旬の素材にこだわった料理を味わうことが可能です。

店舗情報

  • 住所神奈川県横須賀市久里浜4-3-10・12
  • アクセス京急久里浜駅 東口より徒歩約1分
  • 料金入会金10800円 マスター会員14480円
  • 営業時間【月~土】10:00~23:00【日・祝】10:00~20:00
  • 定休日毎月15日、30日
  • 電話番号0120-204-284
  • 持ち物・レンタルレンタルシューズ、ウェア
  • 公式HPブレス久里浜
  • エニイフィット24北久里浜店

    エニイフィット24北久里浜店は、24時間営業のジム専用フィットネスです。

    マシンジムには身体の気になる部分やシェイプしたい部分を効果的に引き締めてくれるウエイトマシン、走行距離や速度をモニターで確認しながら、自分のペースで有酸素運動を楽しめるランニングマシン、ももの筋力や筋肉量をアップすることで基礎代謝が上がり、太りにくく痩せやすい体質になるレッグプレスなどがあります。

    こだわりポイント

    エニイフィット24北久里浜店にはシャワールームも完備しており、トレーニング後は汗を流して疲れた体を癒すことができます。

    また鍵付きロッカーは月会費内で使用することが可能です。店舗の見学は受付時間内でしたらいつでも可能ですが、体験利用は事前予約が必要となっています。

    店舗情報

  • 住所神奈川県横須賀市根岸町3-4-6 大成ビル2F
  • アクセス京急北久里浜駅より徒歩1分
  • 料金入会金3000円月額料金(会費)6480円(税別)セキュリティ登録料
    (静脈認証用)3000円
  • 営業時間24時間営業
  • 定休日なし
  • 電話番号0120-825-024
  • 持ち物・レンタル持ち物 :動きやすい服装、シューズ 
    タオルの無料レンタル(バスタオル、フェイスタオル)
  • 公式HPエニイフィット24北久里浜店
  • カーブス久里浜

    カーブス久里浜は、女性専用のフィットネスジムです。スタッフも全員女性なので、周りの目を気にすることなくトレーニングに集中できます。
     
    またカーブスは予約制のジムではないので、いつでも自分の好きな時間にトレーニングをおこなうことが可能です。幅広い年齢層の方が利用しており1回のトレーニング時間は30分ほどですので、運動に自信のない方やジムに通うのは初めてという方にもおすすめ。

    こだわりポイント

    カーブスのトレーニングは最新の運動理論に基づくもっとも効率的な方法でおこなうので、今まで90分かかっていたトレーニングとほぼ同じ効果を30分で得ることができます。

    有酸素運動と筋力運動を合わせておこなうカーブスのトレーニングなら無理せず効率的に筋力を鍛えることができ、有酸素運動の効果もさらに高めることが可能です。

    店舗情報

  • 住所神奈川県横須賀市久里浜1丁目1−7
  • アクセス久里浜駅から徒歩1分
  • 料金5700円~
  • 営業時間平日10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 土10:00-13:00
  • 定休日日祝
  • 電話番号046-834-0551
  • 持ち物・レンタル持ち物 シューズ
  • 公式HPカーブス久里浜
  •   

    横須賀市健康増進センター すこやかん

    横須賀市健康増進センター すこやかんは、トレーニングルームやフィットネススタジオ、リラクセーションルームやスイミングプールなどの施設がある複合施設です。トレーニングルームには、各種最新のトレーニングマシンや有酸素マシンを完備しています。

    初めて利用する方はオリエンテーションを開催していますので、いつでもトレーニングを始めることが可能。またウェルネスシステム(WSキー)による運動処方と健康管理システムもおこなっています。

    こだわりポイント

    横須賀市健康増進センター すこやかんは入会金や年会費はかからず、大変リーズナブルな価格で利用できる施設となっています。

    サウナやシャワーも完備しており、ドライヤーを設置した洗面台もあり便利で利用しやすいのが特徴です。
    店舗情報

  • 住所横須賀市西逸見町1-38-11ウェルシティ市民プラザ6階
  • アクセスJR横須賀駅より徒歩5分
  • 料金1回720円 営業時間内時間制限なし 中学生以下360円
  • 営業時間平 日 9:30~21:25(退館21:30)最終チェックイン 21:00まで
    土日祝日 9:30~21:00(退館21:30)
  • 定休日なし
  • 電話番号046-822-4411
  • 持ち物・レンタル持ち物 室内シューズ
  • 公式HP横須賀市健康増進センター すこやかん