千歳のおすすめジム4選:本格マシンからボクシングまで種類豊富

記事の著者:Siena編集部

ジムを選ぶ際にはトレーニング内容やマシンの設備などはもちろん気になりますが、その他にも店舗の雰囲気やシャワーの有無、またロッカールームや店内の清潔さなどもやはり気になるところです。

この記事では、千歳にあるおすすめのジムについて、その設備や店舗の様子などについて詳しくご紹介していきます。

ノアスポーツクラブ

ノアスポーツクラブはジム設備やスタジオ、プールなどの施設があるスポーツクラブです。

マシンのエクササイズでは、インストラクターの指導の元に、カルテでコンディションをチェックしながらトレーニングのレベルアップを目指していきます。

またスタジオでは、エアロビクスはもちろん、リズム体操やシェイプアップ教室、身体の機能回復を目的としたソフトトレーニングなどを実施しています。加圧トレーニングも行っており、無料で体験することもできます。

こだわりポイント

ノアスポーツクラブにはサウナやお風呂などの設備があり、トレーニング後は気持ちよく汗を流すことができます。 
 
また荷物をそのまま置いて帰ることができる契約ロッカーもあります。さらに、駐車場や駐輪場もありますので車や自転車で通う方も気軽に利用できます。

  • 住所北海道千歳市北斗2丁目1089-1
  • アクセス千歳駅から車で7分
  • 料金個人会員 入会金32,400円 月会費10,800円
  • 営業時間平日·土10:00-22:00 日祝10:00-19:00
  • 定休日
  • 電話番号0123-27-5511
  • 持ち物・レンタル持ち物 運動しやすい服装、タオル、シューズ、お風呂道具
  • 公式HPノアスポーツクラブ
  • セントラルフィットネスクラブ 恵み野店

    セントラルフィットネスクラブ 恵み野店は、マシンジムやホットヨガ設備完備のスタジオ、プールなどの施設があるフィットネスクラブです。  

    マシンジムにはTRXが使用できるファンクショナルエリアや最新のランニングマシンを10台完備しているトレッドミルエリア、最新マシンで筋トレができるストレングスマシンなどがあります。

    飲食も可能なスペースでトレーニング後にゆっくり休めるラウンジや、会員になれば無料で使用できるフィットネスロッカーも完備しています。

    こだわりポイント

    セントラルフィットネスクラブ 恵み野店には、トレーニング後にゆっくり汗を流すことができるスパエリアやシャンプー・ボディソープ備え付けのカランシャワー、テレビ付きサウナや女性に嬉しい専用バニティスペースも用意されています。

    見学は予約なしでいつでもできますし、無料で受けられる60分の『はじめて体験』も随時実施していますので、興味のある方は体験してみてはいかがでしょうか。

  • 住所北海道恵庭市恵み野里美1丁目2-1
  • アクセス恵み野駅から徒歩5分
  • 料金デイタイム月会費6,700円
  • 営業時間平日9:30~22:30 土10:00~20:30 日10:00~1800 祝10:00~18:00
  • 定休日
  • 電話番号0123-36-0077
  • 持ち物・レンタルレンタル シューズ、Tシャツ、ハーフパンツ、タオル、
    3点セット(シューズ・ウェア上下)
  • 公式HPセントラルフィットネスクラブ 恵み野店
  • コンビニ・フィットネスクラブ ちとせモール店

    コンビニフィットネスちとせモール店とは、トレーニングウェアに着替えなくても気軽に身体を動かすことができ、疲労回復、ダイエットのための運動を行うことができるフィットネススペースです。 

    心身の疲労回復とコンディショニング、ダイエット、シェイプアップをサポートしてくれ、気軽に利用できるので運動嫌いな方にもおすすめです。

    またコンビニフィットネスでは、利用する方にトレーナーがマンツーマンで指導を行うので、個人の細かい要望に合わせて、プログラム作りを行っています。

    こだわりポイント

    従来のフィットネスに対し、疲れている人や運動が苦手な人、あまり身体を動かさずにダイエットしたい人などがコンビニフィットネスの利用対象者となります。

    目的はトレーニングではなく、疲労回復や腰痛・肩こりの解消、肥満解消、シェイプアップなどで、激しい運動を行わなくても充分な効果が得られるようなプログラムになっています。

  • 住所北海道千歳市勇舞8丁目1-1
  • アクセス長都駅から徒歩約5分
  • 料金CFフルタイム会員6,300円
  • 営業時間火~金/10:00~21:00 土日祝/10:00~19:00
  • 定休日
  • 電話番号0123-21-8070
  • 持ち物・レンタル特になし
  • 公式HPコンビニ・フィットネスクラブ ちとせモール店
  • 千歳ボクシングジム

    千歳ボクシングジムは、プロランカーや中学生全国チャンピオンを輩出したボクシングや、女性が多数参加する実績豊富なダイエットプログラムを行うボクシングジム、フィットネスジムです。

    ボクシングコースは選手になることだけを目標とするのではなく、ボクシングを覚えることで健康増進につながり、さらには護身的な技術を習得することもできます。

    また女性に嬉しいダイエットコースもあり、大人気のダイエット・ボクシングエクササイズを行っています。10~20㎏はもちろん、最高37.8㎏痩せに成功した方もいて、実績があり確実な効果が期待できるジムでもあります。

    こだわりポイント

    千歳ボクシングジムの公式ホームページでは、ジムの雰囲気が分かるジムの設備や練習風景のギャラリー、所属選手やその実績、ダイエット成功者の声なども見ることができます。

    ボクシングエクササイズは運動は苦手、運動経験がないまたスポーツジムでは痩せられない、という方にこそおすすめするダイエット方法ですので、興味のある方はまず公式ホームページを覗いてみてはいかがでしょうか。

  • 住所北海道千歳市栄町2丁目25-8ビューティーハウス ピュア3F
  • アクセス千歳駅より徒歩15分
  • 料金年会費2,000円 入会金10,000円 レディース入会5,000円 一般会員8,500円 レディース会員7,000円
  • 営業時間平日・土曜11:00 ~ 12:00 14:00 ~ 21:00 祝日15:00 ~ 21:00
  • 定休日
  • 電話番号0123-21-8689
  • 持ち物・レンタル特になし
  • 公式HP千歳ボクシングジム
  • 激しい運動が苦手な人におすすめのジム

    運動したいけど激しい運動が苦手という人におすすめなのが、ホットヨガスタジオ LAVAです。LAVAでは、室内の温度が30~40度前後、湿度は55~65%の室内環境でヨガを行うため、激しい運動が苦手な人でも無理なく挑戦することができます。

    また、現在1,000円で体験レッスンを受けることができるので、一度足を運んでみるのもいいでしょう。

    LAVAを予約(公式サイト)