亀戸のおすすめジム4選:ダイエットしたい方におすすめのジムを紹介

記事の著者:Siena編集部

亀戸でスポーツジムを探しているけど、たくさんあってどれがいいのかわからない、そんな悩みで困っている人も多いはず。

今は健康になるために運動の文化がすごく広がっています。そのためスポーツジムの数も多くなっており、行きたいジムを決めるのが難しいのも現在の状況です。

亀戸の地域にもたくさんのジムがあります。それぞれのジムは設備の広さやトレーニングの内容が違っているので、どれも同じではありません。今回は、亀戸のおすすめジム4選を紹介します。

スポーツ&スパ ルネサンス亀戸

ルネサンスは全国に多く展開されている人気のスポーツジムです。「手軽に楽しく快適に!」をテーマにしたフィットネス会員や、ラインナップが豊富にそろっているスクール会員など、幅広いコースで運動を提供しています。

自分にあった会員のコースを見つけやすく、安心して気軽にジムに行けるのでおすすめです。

こだわりポイント

ダイエットのプログラムがたくさんあるのがルネサンスの魅力です。格闘技系やダンス系レッスンなどのいろんなレッスンがあるので、動きに飽きることなく楽しい気分でダイエットを目指すことができます。

また、初心者の方でも入りやすいように動きの強度が低いレッスンも多くありますので、気軽に無理なくレッスンへ参加できるのも良いところです。

  • 住所東京都 江東区亀戸2-1-1 2-4F
  • アクセスJR「亀戸駅」「錦糸町駅」北口から徒歩8分
  • 料金4,000円~
  • 営業時間(月火水木)10:00-23:00(土)10:00-21:00(日)10:00-20:00
  • 定休日金曜日
  • 電話番号03-5836-1301
  • 持ち物・レンタル<持ち物>インドアシューズ、スポーツウェア、タオル、飲み物<レンタル>シューズ、ウェア(有料)
  • 公式HPスポーツ&スパ ルネサンス亀戸
  • 加圧トレーニングスタジオTMKS(トムクス)

    こちらのジムは加圧トレーニングを用いた完全予約制のマンツーマン指導を行います。加圧トレーニングとは、腕や足の付け根部分に特別な用具を巻いて、適度に血流を調節することにより、軽い運動をするだけでも強い運動をした時のような効果を得られるトレーニング方法です。

    医療や宇宙学の分野でも注目されている方法なので誰でも安心して行えます。

    こだわりポイント

    加圧トレーニングが初めての方でも、トレーナーが1対1でしっかりサポートしてくれるので安心。それ以外にも、バランスボールを使ったりなど、いろいろな動きを取り入れながら行います。普段ではできないようなトレーニングをすることで身体に新しい刺激を与えることも可能。

    他人とは少し違うことをしたい方、より効果的なトレーニングをしたいといった方などにおすすめです。

  • 住所東京都江東区亀戸6-14-3中村ビル2F
  • アクセス亀戸駅から徒歩3分
  • 料金18,000円~
  • 営業時間9:30-22:00
  • 定休日日曜日
  • 電話番号03-6802-9591
  • 持ち物・レンタル<持ち物>インドアシューズ、スポーツウェア、タオル、飲み物<レンタル>無し
  • 公式HP加圧トレーニングスタジオTMKS(トムクス)
  • ジェクサー・フィットネス&スパ亀戸

    ジェクサーはホットヨガをはじめとする豊富なプログラムがあるフィットネスジムです。亀戸駅の隣のビル内にあるジムなので、仕事終わりなどでも駅を降りてすぐに行くことができます。

    ジムエリアからはスカイツリーが見えたり、スパエリアが充実した設備になっているので、少し贅沢な大人の雰囲気を味わいながら利用できるのも魅力的です。

    こだわりポイント

    たくさんレッスンがありますが、その中でも人気なのがホットヨガのプログラムです。ホットヨガはホットスタジオを使って行い、身体の芯からじわじわと温めることで、疲労回復や神経のリラックスなどの効果を得ることができます。

    気持ちよく汗をかきながらしなやかな身体を手に入れることができるのでおすすめです。

  • 住所東京都江東区亀戸5-1-1 アトレ亀戸店6F
  • アクセス亀戸駅から徒歩2分
  • 料金8,748円~
  • 営業時間(平日)10:00-23:00(土)10:00-21:00(日)10:00-20:00
  • 定休日毎月10日、25日
  • 電話番号03-5836-8871
  • 持ち物・レンタル<持ち物>インドアシューズ、スポーツウェア、タオル、飲み物<レンタル>ジムセット、プールセット、タオルセット(有料)
  • 公式HPジェクサー・フィットネス&スパ亀戸
  • カーブス亀戸

    カーブスは女性専用のスポーツジムとなっており、利用者からスタッフも全員が女性です。女性の方が通いやすいジムということで人気があり、20歳代から70歳代以上の方まで幅広い年齢層が利用しています。

    こちらで行う運動、有酸素運動、軽めの筋力トレーニング、ストレッチを組み合わせた30分間のトレーニングプログラムです。

    女性のインストラクターが丁寧に指導してくれるので、女性同士で気軽に無理なく運動を楽しめます。

    こだわりポイント

    30分間のプログラムの中で、頑張るポイントと休むポイントにメリハリがついています。そうすることで、普段行う有酸素運動より3倍の脂肪燃焼効果を得ることができるのがカーブスのこだわりです。

    また、インストラクターが利用者に合わせて運動の強度を変えてくれるので、初心者の方や追い込みたい方も満足できるプログラムになっています。

  • 住所江東区亀戸5-30 マックスバリュエクスプレス亀戸センタープラザ店 2階
  • アクセス亀戸駅から徒歩6分
  • 料金15,000円~
  • 営業時間(平日)10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) (土)10:00-13:00
  • 定休日日曜日、祝日
  • 電話番号03-3636-1780
  • 持ち物・レンタル<持ち物>インドアシューズ、スポーツウェア、タオル、飲み物<レンタル>体験時にウェア等貸し出し有り
  • 公式HPカーブス亀戸