国分寺のおすすめジム4選:プロのトレーナーの指導が受けられるジムも

記事の著者:Siena編集部

国分寺には多くのジムがあります。そのためジムへ通い始めたいけど自分にあったジムを探すのが難しいと感じている人もいるかもしれません。

しかし、逆に言うと、たくさんジムがあるからこそ、自分にあったジムが見つかる可能性が高いということです。そこで今回は、国分寺のオススメのジムを4つに絞って紹介していきます。それぞれに特徴があるので、自分にあったジムをぜひ見つけてください。

ティップネス 国分寺

関東を始め、全国に展開している有名なジムで、女性に大人気です。とても綺麗な大型施設です。一度サイトを訪れると行きたくなります。

オススメポイント

とにかく施設が充実しているのがポイント。ジムはたくさんの種類の器具を揃えており、言うまでもないですが、そのほかにもスタジオも完備しており、ヨガやエアロビクスができます。

サウナや屋内・屋外プールにマサージプール、リラクゼーションルーム、ボディケアルーム、ラウンジなど毎日通いたくなるような場所を提供してくれます。

  • 住所〒185-0012 東京都 国分寺市 本町4-12-1
  • アクセス国分寺駅北口徒歩2分
  • 料金6000円〜(様々な料金プランがあります。)
  • 営業時間平日9:45-23:00/土曜9:45-22:00/日曜・祝日9:45-20:00
  • 定休日毎週金曜日、年末年始、メンテナンス休館
  • 電話番号042-329-1511
  • 持ち物・レンタル<持ち物>インドアシューズ、スポーツウェア、タオル、飲み物<レンタル>無し
  • 公式HPTIPNESS公式サイト
  • H-BASE 吉祥寺店

    経験豊富なプロのトーレーナによるマンツーマン指導を受けることができるのがポイント。個人個人にあったプログラムを組んでくれるため自分の足りないところ、伸ばしたいところなどポイントを定めて行うことができます。

    オススメポイント

    ここには長期プログラムと短期プログラムの2つを用意しており、短期間でダイエットを成功させたい方やリバウンドを予防したい方にはおすすめ。短期集中トレーニングで必ず痩せます。その後の保証として、リバウンド保証もついてくるので安心です。

  • 住所東京都武蔵野市吉祥寺本町3-2-3 ラ・カシータ3階B
  • アクセス吉祥寺駅から5分
  • 料金短期プログラム、入会金30000円+コース料金90000円/長期プログラム、コース料金28000円
  • 営業時間7時〜23時
  • 定休日不定休
  • 電話番号
  • 持ち物・レンタル<持ち物>インドアシューズ、スポーツウェア、タオル、飲み物<レンタル>無し
  • 公式HP
  • ルネサンス 西国分寺店

    ジムで重たい重量を持ってトレーニングするのが苦手な人におすすめ。このジムでは主に体を動かすことで、全身の筋力アップを目指したり、ダイエットを行うことができます。

    オススメポイント

    筋トレよりも、体を動かしてのプログラムが充実しています。ホットヨガや、エアロビクス、ステップ、格闘技系プログラムなど様々です。例えば、ホットヨガで代謝を向上させ、他のトレーニングをそこに取り入れていくことでより高い運動効果が得られたりできます。

    数々のプログラムからその日の気分・体調でプログラムが選べます。

  • 住所東京都国分寺市泉町2-9-2
  • アクセス西国分寺駅から徒歩5分
  • 料金7,695円(税別)〜/月
  • 営業時間平日 10:00~23:00/土曜 10:00~21:00/日祝 10:00~20:00
  • 定休日月曜、年末年始
  • 電話番号042-300-2459
  • 持ち物・レンタル<持ち物>インドアシューズ、スポーツウェア、タオル、飲み物<レンタル>無し
  • 公式HPルネサンス 西国分寺店公式サイト
  • クライミングジム ランナウト

    その名の通り、クライミングを利用した、個性的なジムです。何か新しいスポーツに挑戦しながら、自身の筋力アップを目指したい人におすすめ。

    友達と行って一緒に楽しみながら汗を流すのもいいかもしれません。

    オススメポイント

    クライミング初心者の方や未経験の方でも気軽に使えるジムです。最新のクライミング機器を取り入れているので、誰でも楽しめます。

    またプロのトレーナーが付いているため、安全安心です。クライミングに興味があるにはもってこいの場所です。

  • 住所東京都国分寺市西恋ヶ窪1-43-7
  • アクセス西国分寺駅から徒歩3分
  • 料金 1,750円(税別)〜/日
  • 営業時間平日 13:00~22:30/土日祝 10:00~20:00/li>
  • 定休日月曜
  • 電話番号042-322-8133
  • 持ち物・レンタル<持ち物>インドアシューズ、スポーツウェア、タオル、飲み物<レンタル>無し
  • 公式HPクライミングジム ランナウト公式サイト