天王洲のおすすめヨガスタジオ4選:綺麗な景色で癒しの時間を過ごそう

記事の著者:Siena編集部

運河に囲まれ自然と都会が織りなす独特の雰囲気が特徴的な天王洲には、数多くのヨガスタジオがあります。

なかでも駅に直結している第一ホテル東京シーフォートで行われるヨガのレッスンや、ヨガ、フィールヨガ、パワーヨガの3種類のレッスンが受けられるセントラルフィットネスクラブ天王洲はとくに魅力的です。今回は、天王洲でおすすめのヨガスタジオを4店紹介します。ぜひお店選びの参考にしてみてください。

カルド

天王洲駅周辺で最安値のホットヨガスタジオがカルドです。カルドは初心者向けのプログラムも充実しているので、ヨガが初めての方でも安心して始めることができます。

高温多湿の環境下でヨガを行うホットヨガは、ダイエットに効果的だということで人気が高まってきていますが、サウナが苦手な人からすると少し息苦しいイメージがあるでしょう。カルドでは、酸素を燃焼しない方法で部屋を温めているので、サウナのような息苦しさを感じることなくヨガに集中することができます。

プログラムによってはアロマの香りの中でヨガを楽しむこともできるので、ホットヨガで心身ともにリフレッシュしたい方はぜひカルドで悩みを解決し、理想の体に近づきましょう。

カルドを予約(公式サイト)

ホットヨガスタジオLAVA青物横丁店

ホットヨガスタジオLAVA青物横丁店は女性専用のヨガスタジオなので、気兼ねなく通うことができるのがおすすめポイントです。

LAVA青物横丁店の魅力は音と光が融合するスタジオである点です。落ち着いた音楽と光に包まれることができる癒しの空間となっています。プログラムは体に無理なく取り組める内容のものが多いのが特徴です。ヨガの初心者から慣れてきた方まで、幅広く楽しむことができるヨガスタジオとなっています。

駅から徒歩3分と非常にアクセスがしやすい立地にあるので、ぜひ足を運んでみてはいかがでしょうか。

LAVAを予約(公式サイト)

第一ホテル 東京シーフォート

第一ホテル東京シーフォートは、都心で海の夢を見るをコンセプトに、自然と都市の揺らぎが心を癒やしてくれると評判のホテルで、朝にはヨガのプログラムを開講しています。

ポイント

第一ホテル東京シーフォートにて、日曜日の朝限定で開催されているのがゆらぎのグッドモーニングヨガ。東京湾の朝の景色を愉しみながらヨガでリフレッシュすることができます。綺麗な風景とヨガで癒やされたい人におすすめです。

料金は1回1000円とリーズナブルなので、初めての方でも体験しやすいでしょう。

詳細情報

東京モノレール天王洲アイル駅の中央口から直結しているので、雨の日なども濡れることなく通うことができます。

  • 住所東京都品川区東品川2丁目3-15
  • アクセス東京モノレール天王洲アイル駅中央口直結
  • 料金1,000円/回
  • 営業時間7:30~8:30
  • 定休日日曜のみ開催
  • 電話番号03-5460-4411
  • 公式HP第一ホテル 東京シーフォート
  • セントラルフィットネスクラブ天王洲

    大手フィットネスクラブのセントラルフィットネスクラブ内で行われているヨガのプログラムです。

    おすすめコース

    セントラルフィットネスクラブ天王洲内のスタジオでは、ヨガ、フィールヨガ、パワーヨガの3種類のレッスンが開かれています。

    フィールヨガは人気のハタヨガを現代人向けにアレンジしたヨガです。全身リラックスしたい方にはぴったりのレッスンといえるでしょう。通常のヨガでは、ヨガにとって基本となる動きと呼吸法の習得にフォーカスをあてたレッスンが受けられます。自分の心と体に意識をむけ、調子を整えていくレッスンが特徴です。

    パワーヨガは心と体を整えるだけでなく、筋力や筋持久力などを高めるためのコースなので、これらの中から自分にあったコースを選ぶようにしましょう。

    また、期間限定で開かれているプールサイドヨガもおすすめです。このコースでは、適度な湿度でゆっくりとした呼吸を助けてくれるレッスンが受けられます。

    詳細情報

    セントラルフィットネスクラブ天王洲が入るビルの中にはカフェもあるので、ヨガで体を動かしたあとにカフェでゆっくりしていくというのもいいでしょう。

  • 住所東京都品川区東品川2-2-8スフィアタワー天王洲24階〜26階
  • アクセス天王洲アイル駅中央口から徒歩1分
  • 料金シングル13,285円/月(全営業時間使用可能)
  • 営業時間平日10:00~22:30 土日祝10:00~20:00
  • 定休日不定休
  • 電話番号03-5462-2355
  • 公式HPセントラルフィットネスクラブ天王洲