梅田のおすすめホットヨガスタジオ9選。お得な料金の体験レッスンも。

記事の著者:Siena編集部

ホットヨガは心のリラックスだけでなく、ダイエット、冷え性改善、むくみ解消、肩こり改善など体へのメリットもあり、多くの人が始めています。梅田には、リラックスやリフレッシュ効果以外にも、引き締め効果やダイエット効果のあるホットヨガ店舗も増えているのが特徴。

ホットヨガスタジオ大手のLAVAとカルドや、ホットヨガ、常温ヨガ、ピラティスの3つができるスタジオヨガン梅田、アクセスの良さが自慢のホットヨガスタジオO(オー)梅田店と特徴的なスタジオがたくさんあります。

今回は、特におすすめな梅田のホットヨガスタジオをご紹介するので、お気に入りの店舗を探してみてください。

ホットヨガスタジオLAVA 梅田店

ホットヨガスタジオLAVA梅田店は梅田駅と大阪駅の中間に位置しているので、利用しやすいことがポイントです。100万人以上の体験者数で、250店舗以上を展開しているホットヨガスタジオのLAVAは、経験豊富なインストラクターが指導をしています。

こだわりポイント

温かいスタジオでおこなうホットヨガには、常温のヨガよりも多い発汗による体質改善、デトックス効果、アンチエイジング効果があるのが特徴。無理のないダイエットや肩こり、むくみに効果のあるメニューがあるので体の悩みがある方におすすめです。

税込1,000円で体験レッスンに参加することができるので、ぜひ自分でホットヨガの効果を実感してみてください。

  • 住所大阪府大阪市北区曽根崎2-15-20 SWINGうめだ 3F
  • アクセス梅田駅より徒歩5分
  • 料金マンスリーメンバーフリー・フルタイム税込16,300円/月
  • 営業時間平日8:30~21:00、土日祝8:30~18:00
  • 定休日第2木曜
  • 持ち物・レンタル動きやすい服装、水(1L)、フェイスタオル、シャワー用バスタオル/ウェア・タオル類・マットレンタルあり
  • LAVAを予約(公式サイト)

    カルド天六

    カルド天六はホットヨガだけでなく、ジム、ヨガ、岩盤浴もできるホットヨガスタジオ。男女共用のスタジオなので、カップルでの利用が可能。また、ホットヨガスタジオを探していたけどなかなか見つからなかったという男性にもおすすめ。

    こだわりポイント

    ジムがついているカルドは非常に珍しく、ホットヨガで汗を流すだけでなく、有酸素運動で汗を流せるのも魅力的なポイント。

    カルドでは、税込980円でホットヨガを体験することができます。タオルセット、ウェアを貸してくれるので事前に買い揃える必要がありません。ホットヨガに興味がある人は、まず体験してみましょう。

  • 住所大阪府大阪市北区天神橋6-7-12 106FUKUビル5F・6F
  • アクセス天神橋筋六丁目駅から徒歩1分
  • 料金プレミアム月会費13,500円
  • 営業時間平日10:00~23:00、土曜10:00~21:00、日祝10:00~20:00
  • 定休日毎週金曜日・年末年始
  • 持ち物・レンタル動きやすい服装、水(1L)、フェイスタオル、シャワー用バスタオル/ウェア・タオル類・マットレンタルあり
  • カルドを予約(公式サイト)

    ヨガプラス梅田店

    ヨガプラスプロのインストラクターの丁寧な指導のもと、心と身体の健康を得ることができます。通常のグループレッスンと、インストラクターが1人1人の身体にあったメニューを提案してくれるプライベートレッスンがあります。梅田店は、駅近の立地なのでなので仕事の前後やお買い物ついでにも通いやすいです。

    こだわりポイント

    常温ヨガとホットヨガの他に、代謝の上昇、身体の矯正の効果があるピラティスが併設されており、利用可能なのでおすすめ。こちらは男性も受講講可能なので、ホットヨガ教室を探している男性にもおすすめです。

    また、ヨガプラスはプライベートレッスンもおこなっています。そのため、少人数のスタジオを探している方はぜひチェックしてみましょう。1,000円でグループレッスンの体験に参加することができるので、参加してみてください。

  • 住所大阪府大阪市北区梅田1−12−17梅田スクエアビル
  • アクセス梅田駅から徒歩3分
  • 料金月4回会員税込 9,250円
  • 営業時間月~金9:30-22:30、土日祝8:30-18:30
  • 定休日なし
  • 持ち物・レンタルウェア、タオルのレンタルあり
  • ヨガプラスを予約(公式サイト)

    ピラティススタイル梅田店

    ピラティススタイルは、医学や運動学的知識を取り入れたレッスンでインナーマッスルを鍛え、美しい身体を作ることができます。ヨガは瞑想などにより、心と体のリフレッシュをを重視しているのに対し、ピラティスは筋肉をほぐし、身体の構造を改善することができるのもポイント。そのため、美しく、快適な身体になりたい方におすすめです。

    こだわりポイント

    グループレッスンのほかにも、プライベートレッスンやセミプライベートレッスンなどのメニューがあり、初めての人でも通いやすいメニューと料金が用意してあります。公式サイトからは体験レッスンの申し込みもできるので、まずは一度スタジオに足を運んでみてください。

  • 住所大阪府大阪市北区梅田1丁目12
  • アクセス梅田駅から徒歩3分
  • 料金月4回会員8,565円
  • 営業時間平日10:00~22:00、土日祝9:00~18:00
  • 定休日不定
  • 持ち物・レンタルマットのレンタルあり
  • ピラティススタイルを予約(公式サイト)

    YOGA・STUDIO・MAHANA(ヨガスタジオマハナ)

    YOGA・STUDIO・MAHANAは、タヒチヨガを中心としてレッスンをおこなっているヨガスタジオです。朝ヨガと夜ヨガのコースが曜日ごとにあり、日中は自分の好きなことをして、朝と夜の空いた時間にヨガレッスンを受けられるところが魅力の一つ。特別レッスンとして、梅田スカイビルでのレッスンや、インストラクターを目指している人向けのスペシャルレッスンもあります。

    こだわりポイント

    ま水の上に浮かべたボードの上でおこなうサップヨガという、普段はあまり受けることのできないヨガレッスンを開催しているのが特徴。ちょっとしたリゾート気分を味わえる点が人気です。

  • 住所大阪市北区芝田2丁目3-14日生ビル2F
  • アクセス梅田駅から徒歩2分
  • 料金体験レッスン1,500円~
  • 営業時間10:00~20:00
  • 定休日不定休
  • 電話番号06-6359-0019
  • 持ち物・レンタルマットのレンタルあり
  • 公式HPYOGA・STUDIO・MAHANA
  • スタジオヨガン梅田

    ホットヨガ、常温ヨガ、ピラティスをおこなえるスタジオ。リラックスタイプ・アクティブタイプだけでなく、発汗量や体質改善の度合いからも自分の好みや目的に合わせたプログラムを選ぶことが可能です。

    こだわりポイント

    駅からも近いので、仕事帰りやお出かけついでに気軽に通えます。岩盤浴やアロママッサージも受けることができるので、日ごろの疲れをリフレッシュできる点が人気です。

  • 住所大阪市北区茶屋町10-12NU茶屋町 7F
  • アクセス阪急電鉄梅田駅茶屋町口より徒歩約1分
  • 料金ライト会員9,800円
  • 営業時間月~金10:00~21:00、土日祝10:00~21:00
  • 定休日なし
  • 電話番号06-6359-9066
  • 持ち物・レンタルタオルのレンタルあり
  • 公式HPスタジオヨガン
  • スタジオヨギーOSAKAスタジオ

    スタジオヨギーは、レギュラー・ヨギー・ベーシックの3種類のクラスから、自分のレベルに合ったコースを受けることができるヨガスタジオです。インストラクターも多数所属しており、サポート面も安心。

    こだわりポイント

    OSAKAスタジオは、JR大阪駅のそばにあり、周囲に商業施設が点在しているので、買い物ついでに立ち寄るのもおすすめです。ヨガをもっと深く知りたい人のために、ワークショップも開催しているので、興味がある方はぜひ足を運んでみてください。

  • 住所大阪府大阪市北区曽根崎2-16-19メッセージ梅田ビル6F
  • アクセス谷町線東梅田駅より徒歩1分
  • 料金スタンダード会員8,500円/月
  • 営業時間7:00~22:00(曜日によって異なります)
  • 定休日なし
  • 電話番号06-6363-2181
  • 持ち物・レンタルタオル等のレンタルなし
  • 公式HPスタジオヨギ−
  • Hot・Yoga・Studio・Be+(ホットヨガスタジオビープラス)梅田店

    Hot・Yoga・Studio・Be+梅田店は、女性インストラクターにレッスンをしてもらえるホットヨガスタジオです。柔軟性を高めるビギナーヨガから、血行を良くするエナジーヨガまで多種プログラムが揃っています。

    こだわりポイント

    公式サイトからは、運動量ごとにレッスンを見比べることができるので、自分に合ったコースが見つかりやすいです。また、2,000円で好きなクラスを受けられるトライアルレッスンも用意されているので、気になるコースがあれば、ぜひ足を運んでみてください。

  • 住所大阪市北区太融寺町8-8日進ビル2F
  • アクセス大阪駅から徒歩7分
  • 料金フリー会員12,960円
  • 営業時間平日9:00~22:00、土日祝9:00~18:00
  • 定休日なし
  • 電話番号06-6316-1104
  • 持ち物・レンタルウェア、タオルのレンタルあり
  • 公式HPHot・Yoga・Studio・Be+
  • ホットヨガスタジオO(オー)梅田店

    ホットヨガスタジオオー梅田店は、阪急梅田駅茶屋町口から徒歩5分で行けるアクセス抜群のスタジオ。ベーシックコースを始め、リラクゼーションや、ダイエットなど、複数のコースの中から自由に選べるので、自分に合ったコースを探してみてください。

    こだわりポイント

    またこのスタジオでは1000円で体験レッスンが受けられるので、ヨガに興味がある方は足を運んでみてはいかがでしょう。

  • 住所大阪府大阪市北区鶴野町4-11 朝日プラザ梅田3F
  • アクセス梅田駅から徒歩10分
  • 料金体験レッスン1000円
  • 営業時間各レッスンによって異なります
  • 定休日不定
  • 電話番号06-6375-7080
  • 持ち物・レンタルウェア、タオルのレンタルあり
  • 公式HPホットヨガスタジオオー梅田店
  • ホットヨガを始めるか悩んでいる人こそ体験レッスンがおすすめ!

    梅田のおすすめヨガ・ホットヨガスタジオをご紹介してきましたが、気に入った店舗は見つかりましたか。それぞれのスタジオにさまざまな特色があるので、自分に合ったスタジオを探してみてください。

    また、ヨガには興味があるけれど、始めてみるのは不安だなと感じる人も多いでしょう。しかし、そんな人こそまずは体験レッスンだけにでも足を運んでることをおすすめします。

    今回もご紹介したホットヨガスタジオLAVAでは、初回体験レッスンを税込1,000円という安い価格で受けることができ、お得にヨガを体験することができます。また、体験レッスン当日に入会すると、入会金とマンスリーメンバー登録金の合わせて10,000円が無料になります。

    自分にできるかどうか、きつくないかなどと悩む前に、まずは体験レッスンに行ってみましょう。

    LAVAを予約(公式サイト)