軽井沢のおすすめヨガスタジオ5選:マンツーマンや少人数制のスタジオも紹介

記事の著者:uno.0212

今回は、軽井沢にあるおすすめヨガスタジオを6つご紹介。

軽井沢ならではのスタジオや、屋外ヨガを行っているスタジオなどが特徴です。また自然の中で行われるヨガのイベントであるTrue・Natureは有名で、毎年多くの人で賑わいます。

中にはプライベートスタジオもあるので、お気に入りのヨガスタジオを探してみてください。

最初からプライペートスタジオに行くのは不安と考える人も多いでしょう。そのような方におすすめなのは大手のホットヨガスタジオのLAVAです。926円で体験レッスンができるので初めての方も安心して始められます。

特に初心者の人には、大手スタジオがおすすめです。長野県では松本市にあるので、行ってみてはいかがでしょうか。

LAVAを予約(公式サイト)

アウトドア・アース

ここでは、アウトドアスポーツのウォームアップやクールダウンとしてヨガを取り入れています。

外ヨガ、森ヨガ、パークヨガなど自然と一体感があるヨガレッスンが魅力です。

穏やかな日差しと心地よいフレッシュな空気を吸って清々しくヨガを楽しむことができます。

また、ピラティスや体幹トレーニングを取り入れたオリジナルのヨガレッスンもおすすめです。

  • 住所群馬県安中市松井田町入江15-1
  • アクセス軽井沢駅から車で15分
  • 料金大人 ¥2,500※マット&毛布レンタル込(保険別)
  • 営業時間①AM9:20〜 ②PM13:50
  • 定休日不定休
  • 電話番号027-387-0370
  • 持ち物・レンタルマット・毛布は無料でレンタル可能
  • 公式HPアウトドア・アース
  • Shinkokyu

    Shinkokyuは、完全プライベートレッスンのみなので、しっかり信頼できるトレーナーに身体のトリートメントをしてほしい人におすすめです。

    駐車場があるので、少し家から遠くても車で通えるのがポイント。

    こだわりポイント

    国家資格を持っているインストラクターさんが、一人ひとりの身体や健康状態に合わせてオーダーメイド型のレッスンを行ってくれます。

    自分は何を1番しなければならないのか、ということをインストラクターさんと納得した上で進められるというのが、大変いいところです。

    口コミ

    やはり、完全マンツーマンだと、ポーズの取り方や呼吸1つを取ってもしっかりと細かく教えてもらえますので、とても充実した時間を過ごすことができます。そのため、効果の実感も高く感じます。ウェストも3ヶ月で5cm減りました。感謝です!

    マンツーマンなので、トレーナーとの相性はとても重要ですが、相性が良ければヨガを楽しむことができます。

  • 住所北佐久郡軽井沢町大字長倉4428-1
  • アクセス中軽井沢駅から車で5分
  • 料金7,500円〜
  • 営業時間予約状況によって
  • 定休日不定休
  • 電話番号080-8847-1982
  • 持ち物・レンタルタオル・ウェアのレンタルは無し
  • 公式HPShinkokyu
  • AJYUヨガレッスン

    AJYUヨガレッスンは、内容的に骨盤の歪みを気にしている人や、ダイエットしたいという人におすすめです。

    ウェアやタオルのレンタルは無いので、自分で用意するようにしましょう。

    こだわりポイント

    レッスン内容が骨盤矯正ヨガとパワーヨガの2種類のみで、目的がはっきりしているのがポイント。

    かなり動きが多いヨガですが、少人数制で、きめ細かく指導はしてもらえますので、初心者の方でも安心です。

    口コミ

    パワーヨガということで、これだとの思いで入ることにしました。きついかなと思いましたが、先生が優しく教えてくれるので、スーッと自分の中に落とし込むこともできて今でも続けることができています。

    インストラクターが優しく指導してくれるので、安心してヨガを楽しめるのが特徴です。

  • 住所レッスン日により異なる
  • アクセスレッスン日により異なる
  • 料金メールかLINEで確認
  • 営業時間レッスンスケジュールによる
  • 定休日月金土日祝
  • 電話番号非公開(メール・LINEのみホームページにて公開)
  • 持ち物・レンタルタオル・ウェアのレンタルは無し
  • 公式HPAJYUヨガレッスン
  • Yoga Lantern

    Yoga Lanternでは、初心者から経験者の方まで対応したレッスンをしているので、多くの方におすすめです。

    ワンコインで子供と一緒に行えるレッスンもあり、親子でレッスンを受けることができます。

    こだわりポイント

    元気がないときこそ受けて欲しいという90分クラスはエネルギーを消費させるというよりも、エネルギーをチャージする時間としても使えます。

    また、子育て応援の観点からお子さん連れのママさんヨガレッスンはワンコインの500円という破格の価格で受けられるのもポイントです。

    口コミ

    ヨガ初心者で、何も分からなかったのですが、親切に指導していただいて少しずつですが、いろんなことが理解できるようになってきました。60代以上の方もいらっしゃって、私よりも元気そうな姿を毎回見ることができてある意味励みにもなります。

    ヨガのレベルや年齢もバラバラなので、誰でも気軽に参加出来るのが特徴です。

  • 住所長野県北佐久郡御代田町塩野375-387
  • アクセス中軽井沢駅から車で20分
  • 料金500円〜
  • 営業時間レッスンスケジュールによる
  • 定休日不定休
  • 電話番号090-1252-7700
  • 持ち物・レンタルタオル・ウェアのレンタルは無し
  • 公式HPYoga Lantern
  • スポーツコミュニティー軽井沢クラブ

    スポーツコミュニティー軽井沢クラブは、NPO法人のスポーツコミュニティークラブです。

    ヨガコースでは、アシュタンガヨガを始め、運動量が多いパワーヨガなどもあり、汗をかきながらヨガのレッスンを受けたい人におすすめ。

    1回のレッスンは1000円と非常にリーズナブルなので、これからヨガを始めてみたいと思っている方は、このスタジオをチェックしてみてください。

  • 住所長野県北佐久郡軽井沢町長倉332-4
  • アクセス軽井沢駅 (JR北陸新幹線・しなの鉄道) 下車、タクシー約10分
  • 料金1回参加1,000円
  • 営業時間毎週水曜11:00~11:50(骨盤矯正ヨガ)、毎週水曜12:00~12:50(パワーヨガ)、毎週木曜20:00~21:00(アシュタンガヨガ)
  • 定休日不定休
  • 電話番号0267-46-8960
  • 持ち物・レンタルタオル・ウェアのレンタルは無し
  • 公式HPスポーツコミュニティー軽井沢クラブ