前橋のおすすめヨガスタジオ5選:初心者向けから本格派まで

記事の著者:Siena編集部

ヨガをしてみたい、気になるという人は年齢問わずいるのではないでしょうか。興味はあるけど、身体が硬い人にはできないようなポーズを見ると、自分には無理だと思う人がいるのも当然です。ここでは、そんなイメージをなくすようなおすすめのヨガスタジオを紹介します。

Beauty Salon & Studio OJAS

こちらのスタジオで行なっているヨガは、スポーツクラブやジムで行うヨガとは違います。本格的で絶対の自信を持っているので、本物を学びたい人におすすめです。毎日1、2回行う人気のホットヨガは、室温約38度、湿度70%のスタジオで行います。これは、遠赤外線で身体の中から温め、質の良い汗をだし、デトックス効果があります。

駐車場は用意されていますが、駐輪場はありません。シャワールーム・アメニティも完備されていません。

こだわりポイント

レッスンは基本的に女性のみが多いですが、一部は男性も利用できるものもあるので、男性も利用してみることが可能です。

口コミ

「インナーマッスルを鍛えられるのがいいなと思って頑張っていますが、最初の頃はなかなか思うように成果が出なかったときもありました。しかし、10回、20回と回数を重ねていくと見た目だけでなく、全身が変わっていくのが実感できてきて喜びが増しました。」

継続して通えば通うほど、自分の変化に気づくことができ、ホットヨガはスポーツとは違うサラサラとした汗をかくことができるので美肌効果にも期待できます。

  • 住所群馬県前橋市南町2-42-2
  • アクセス前橋駅から徒歩10分
  • 料金6,700円〜
  • 営業時間9時〜21時
  • 定休日日曜
  • 電話番号027-257-2690
  • 持ち物・レンタルウェア・タオル持参(レンタルなし)
  • 公式HPBeauty Salon & Studio OJAS
  • classe du luxe

    classe du luxeは、駅からのアクセスもよく、買い物帰りに立ち寄れる場所にあるので、隙間時間に運動したい人におすすめです。コンディショニングというメニューでは、筋肉を鍛えるのではなく、整えることを目的とした独自のメソッドをとっています。また、一般の人からトップアスリート、ジュニアから高齢者まで、すべての人々に熱く支持されています。シンプルな動きで筋肉にアプローチし、体型や体調の改善に劇的な変化を起こす点がポイントで、特別な道具は要らず場所も選ばないのでセルフケアとして万人向けの体調改善運動です。

    駐車場・駐輪場はなく、シャワールーム・アメニティも完備されていません。

    こだわりポイント

    ヨガといっても、体を動かすことの多いピラティスを中心にレッスンが行われています。時間帯も日によりますが、午前中、夕食前ぐらいの時間帯が多いので、主婦の方を中心に受けていただけるようにしています。また、レッスン料も都度払いですので、マイペースな人でも大丈夫です。

    口コミ

    「しっかりとインナーマッスルを鍛えつつも、ゆったりとした動きもあってメリハリが効いて楽しませてもらっています。体のラインに明らかな変化が回数を重ねると実感できますので、続けがいがあるなと思っています。」

    世界で活躍しているアーティストやスーパーモデル、アスリートなどが日頃から実践している最新のストレッチ方法で、ヨガをベースに生まれた今大注目のボディワークも受けることができます。

  • 住所前橋市南町3-35-3セキスイハイムビル内ライフアップスクエアアイズ2階ラウンジ
  • アクセス前橋駅から徒歩4分
  • 料金2,300円〜
  • 営業時間レッスンスケジュールによる
  • 定休日日月金
  • 電話番号ホームページ内からの問い合わせもしくはホームページ掲載のメールアドレスのみ
  • 持ち物・レンタルウェア・タオル(レンタルなし)
  • 公式HPclasse du luxe
  • yogastudio posture

    postureは、床暖房完備のナチュラルホットヨガスタジオで、無理なくここちよい温度でゆったりとヨガを楽しめます。床暖房完備で室温を25度前後に保つ事で、いつでも心地よく、体もほぐれご自分のペースで無理なく自分自身に集中することができます。ヨガを始めたい理由は人それぞれですが、ここのスタジオでは理由に問わず誰でも始めることができる内容が豊富なので、ヨガをやってみたいという気持ちがある人は挑戦してみましょう。

    駐車場は、スタジオ指定の駐車場に停めると駐車券がもらえます。駐輪場、シャワールーム、アメニティの用意はありません。

    こだわりポイント

    スタジオ内が床暖房が完備されていて、室温も25度前後に保たれて、心地よい温度でしっかりとポーズや呼吸を行うことができる環境ですので、ヨガに集中しやすいスタジオであると言えます。

    口コミ

    「Happyと感じる事が日々増えて口角もUP!日常の生活での事や人生などヨガと通じる所が多くあり、自分の人生を歩む教科書だと思えるようになりました。体と対話できるようになり、体の変化を感じるようになりました。」

    きつかったり、つらすぎるのは苦手だけどキレイでいたいし、いつまでも輝くために大切なのは、無理なく続けられることです。心身ともにリフレッシュし内面から美しく、笑顔の毎日を過ごせるスタジオになっています。

  • 住所群馬県前橋市千代田町2-4-4前橋スズラン別館2F(旧スポーツ館)
  • アクセス中央前橋駅から車で8分
  • 料金6,800円〜
  • 営業時間10時〜21時20分(土日祝〜19時)
  • 定休日月曜
  • 電話番号027-219-0770
  • 持ち物・レンタルウェア・タオル持参(レンタルなし)
  • 公式HPyogastudio posture
  • オンフルールヨガスタジオ

    床暖房と心地よい温度に設定されたスタジオでは、心地よいナチュラルホットヨガを受けることができます。10種類ほどあるクラスは曜日によって異なり、リラックス系からパワフル系まで、自分に合ったレッスンを選べるのが嬉しいポイントです。

    また、女子更衣室には化粧品も完備されているのでとても便利。買い物がてらヨガのレッスンを楽しむのもおすすめ。

  • 住所群馬県前橋市小屋原町472-1 ガーデン前橋店内1F
  • アクセス前橋大島駅から徒歩5分
  • 料金フルタイム9,800円/月
  • 営業時間平日10:00~21:00、土・日10:00~19:30
  • 定休日不定休
  • 電話番号027-288-0010
  • 持ち物・レンタル動きやすい服装・水・タオル
  • 公式HPオンフルールヨガスタジオ
  • LAVA高崎店

    前橋と電車で15分ほどの距離にある高崎市には大手ヨガスタジオのLAVAがあります。LAVAは体験レッスンも頻繁に行っており、プログラムも充実しているためおすすめです。

    大手スタジオの方が自分にあったインストラクターやプログラムが見つけやすいため、特に初心者の人におすすめ。1000円で参加できるので、一度LAVAの体験レッスンに行ってみてください。

  • 住所群馬県高崎市八島町17 イシイビル2F
  • アクセス高崎駅から徒歩2分
  • 料金マンスリメンバー4会員8,300円
  • 営業時間9:00-22:00
  • 定休日金曜日
  • 持ち物・レンタル動きやすい服装、水(1L)、フェイスタオル、シャワー用バスタオル/ウェア・タオル類・マットレンタルあり
  • LAVAを予約(公式サイト)