所沢のおすすめヨガスタジオ4選。肩こりや腰痛を改善しよう。

記事の著者:Siena編集部

所沢には、最新の設備が揃った大手ヨガスタジオから、地元密着型のスタジオまで幅広くあります。アロマでリラックスしながらホットヨガを楽しめるスタジオや、子連れでの参加が可能なママのためのスタジオなど、お店によって雰囲気やプログラムはさまざま。

今回は所沢のおすすめヨガスタジオを紹介します。体験レッスンが安く気軽に楽しめるヨガ教室も多いので、初めての場合は入会前に体験から試してみてください。自分のライフスタイルに合ったヨガスタジオを見つけて、ヨガを楽しみながら美しくなりましょう。

ホットヨガスタジオLAVA所沢店

スタジオ数全国No.1のホットヨガスタジオで、所沢駅から徒歩1分とアクセスも抜群です。LAVA所沢店は、所沢駅の西口を出て、交番を右手に進むとキャンドゥの隣のビル3階に店舗があります。

インストラクターの方が綺麗で優しいと評判です。またインストラクターのような体を手に入れたいと20代から40代の女性が所沢店に来ているようです。

こだわりポイント

所沢店には水素水サーバーが設置されていて、マンスリーメンバーに登録すれば好きなときに飲むことができます。大量に汗をかくので、水分がすぐに補給できるのは嬉しいポイント。

まずは公式サイトから、初回体験の予約をしてみましょう。

  • 住所埼玉県所沢市日吉町11-16 Tom’sビル3F
  • アクセス西武新宿線・西武池袋線所沢駅西口より徒歩1分
  • 料金手ぶら体験レッスン926円
  • 営業時間8:00-21:00
  • 定休日木曜日
  • 持ち物・レンタルウェア上下・バス&フェイスタオル・ヨガマット+水1Lは無料で提供
  • LAVAを予約(公式サイト)

    カルド所沢

    初心者向けのホットヨガレッスンが豊富で、初めてでも安心です。また、ダイエット、肩こり改善、代謝アップ、デトックス、体質改善、冷え性改善、美肌効果、 ストレス解消など複数の悩みに効果あり。

    駐車場・駐輪場の用意はありません。ウェアレンタルはありませんが、タオルのレンタルは別途有料で利用できます。シャワールーム・アメニティも完備されています。

    こだわりポイント

    レッスンは、筋肉を伸ばしやすくする40度前後の温度のスタジオで行われます。そのため、ヨガの最中に筋肉を痛めにくく、サウナのような息苦しさが苦手な人でも快適にヨガを楽しめます。

    また、ホットスタジオ内は、加湿器に銀イオンが混ざっている銀イオンスチームを取り入れており、ヨガをしながら肌の潤いアップ効果も見込める、まさに一石二鳥のヨガスタジオです。

    さらに980円で体験レッスンが可能、体験日に入会をした場合はこちらの体験レッスン料金が無料になります。体験レッスンは当日予約もでき、タオルやウェアの貸し出しがあるため手ぶらで大丈夫。

    ヨガスタジオの環境の良さや、豊富なヨガレッスンが好評です。筋肉を伸ばしやすくする40度前後スタジオで気持ちいい汗を流すことができます。

  • 住所埼玉県所沢市日吉町10-21リ・クリエ所沢B館2F
  • アクセス所沢駅から徒歩1分
  • 料金5,500円〜
  • 営業時間10時〜23時半(土日祝〜20時)
  • 定休日11日、22日、月末最終日
  • 持ち物・レンタル動きやすい服装、水(1L)、フェイスタオル、シャワー用バスタオル/ウェア・タオル類・マットレンタルあり
  • カルドを予約(公式サイト)

    美房Vi.Beau

    室温湿度が管理された温かいスタジオで、筋肉の柔軟性が向上するので体が硬い人でも安心です。デトックス効果も促され、内臓が温められることでさらに効果を高められます。

    専用の赤い光を浴びることで、コラーゲン生成を促すことも可能です。駐車場は2時間までは無料で利用することができますが、駐輪場は用意されていませんシャワールーム・アメニティも完備されているので荷物が増えすぎる心配もありません。

    こだわりポイント

    女性専用のコラーゲンスタジオでのヨガレッスンが受けられます。お肌のハリとツヤをよみがえらせることが可能なホットヨガとコラーゲンランプのコラボレーションです。

    エステに通うだけでは補いきれないところをこちらのスタジオで補えるようになります。ヨガ初心者の方でも安心して利用することができます。

    運動不足を解消しながら、肌ケアができるということに多くの驚き、賞賛の声が集まっています。スタイルと肌の調子を整え、さらに容姿に磨きをかけたい人はぜひ一度、体験してみてください。

  • 住所埼玉県所沢市並木2-1 フィットネスクラブわらわら航空公園店内
  • アクセス航空公園駅から徒歩1分
  • 料金2,000円〜
  • 営業時間9時半〜23時(土〜21時、日祝〜20時)
  • 定休日無休
  • 電話番号04-2995-0817
  • 持ち物・レンタルウェア・タオルの有料レンタルあり
  • 公式HP美房Vi.Beau
  • le_lien (ル リアン)

    航空公園駅西口の目の前にあるスタジオ、le_lien (ル リアン)。布を使用した空中ヨガを体験することができます。空中ヨガとは、エアリアルシルクという布に身体を預け、リラックスした状態で行うヨガのことです。空を飛んでいるような感覚で、日常では重力によってほぐすことができない筋肉をほぐしていく効果があります。

    こだわりポイント

    体験を随時行っており、体験後に入会した人は入会金5,000円が無料になります。自分にあった通い方ができるのも魅力です。完全予約制なので、早めに予約しましょう。

  • 住所埼玉県所沢市喜多町17-14 2F
  • アクセス航空公園駅西口からすぐ
  • 料金1回体験3,000円
  • 営業時間平日10:00~21:00土、日曜・祭日10:00~18:30
  • 定休日月曜日
  • 電話番号04-2936-8115
  • 持ち物・レンタルタオル・ウェアのレンタルは無し
  • 公式HPle_lien (ル リアン)