広尾のおすすめヨガスタジオ3選:ヨガを気軽に楽しく始めよう

記事の著者:リラクゼーション・ラボ編集部

ヨガスタジオに通いたいと考えている人の中で、どこのヨガスタジオに通えばいいのかわからなくて迷っている人も多いと思います。しかし今、ヨガスタジオでは、体験レッスンというようなお試しコースを取り入れているところが増え、初めての人でも気軽にヨガを体験できるようになりました。そこで今回は、広尾エリアのおすすめヨガスタジオを紹介します。

ヨガtree

メンバーシップや会員制度は設けず、誰でも気軽にヨガを始められる、明るく、フレンドリーな環境が整えられています。駐車場・駐輪場はありません。ウェアやタオルのレンタルもありません。シャワールーム・アメニティも完備されていませんのでご注意ください。

こだわりポイント

明るくフレンドリーな雰囲気を目指して2009年にオープンしたまもなく10年目を迎えるヨガスタジオ。ほとんどの教室でブループリント アラインメントが取り入れられており、ヨガのポーズの基礎を分かり易く噛みくだき、プロップス(補助具)を利用しながらすこやかな体のアラインメントを整えることに重点を置いた練習が行われます。

口コミ

「ここのヨガは、初心者向けの内容が豊富で未経験で入った私からしたらとても入りやすかったです。それゆえ、贅沢な悩みですが、どれを受けたらいいのか迷ってしまいます。でも、全てにおいて丁寧に教えてもらえるので、安心してうけることができるようになりました。」

初心者でも入りやすく、取り組みやすいことが好評も理由です。練習メニューも豊富にあるので、自分にあった難易度のヨガを楽しむことができます。

  • 住所東京都渋谷区広尾5-5-1田中ビル4階
  • アクセス広尾駅から徒歩1分
  • 料金3,000円〜
  • 営業時間レッスンスケジュールによる
  • 定休日無休
  • 電話番号080-5913-3993
  • 公式HPヨガtree
  • be・yoga

    Be Yogaスタジオは、清潔で、明るく広々としており、落ち着いた気分でグループレッスンに参加することができます。また、マットなどの備品が無料で利用できるだけでなく、冬季は床暖房も完備されており、快適な空間でヨガ楽しみたい方のオススメです。駐車場・駐輪場は用意されていません。ウェアやタオルのレンタルも行なっておらず、シャワールーム・アメニティもありませんので、ご注意してください。

    こだわりポイント

    スタジオ内は常に清潔で明るく広々としていて、気持ちも落ち着いた状態でグループレッスンに参加することが可能です。さらに、イシュタ・スタイルのヨガを重視しており、それぞれの個人にあったヨガを習得することができます。駅からもアクセスがとても良いので、通いやすさは抜群です。

    口コミ

    「本格的イシュタヨガを教えてもらえるヨガスタジオです。イシュタヨガは、呼吸を意識しながら、身体のストレッチで柔軟性を高め、ダイナミックなポーズをすることで、筋力アップは行なっていきます。そして、最後は瞑想で締めてリラックスさせて終わるので、心のバランスが整えることができて、とても気持ちが安らぐようになってきました。」

    イシュタヨガを体験できる数少ないヨガスタジオ。特に心のバランスを整えることができたという声が多く寄せられています。今までに何度かヨガを経験したけれど、自分には合わなかった、そう感じている人もイシュタヨガなら楽しめるかも知れません。ぜひ一度体験してみてください。

  • 住所東京都港区南麻布5-10-26 ORE広尾ビル4階
  • アクセス広尾駅から徒歩1分
  • 料金3,200円〜
  • 営業時間レッスンスケジュールによる
  • 定休日無休
  • 電話番号03-6277-0177
  • 公式HPbe・yoga
  • magma・yoga・studio・insea

    マグマスパスタジオとは富士山の溶岩で作られた、マイナスイオンと遠赤外線効果バツグンの高機能性スタジオです。温浴施設として「体温を上げる」ことが目的とされています。駐車場・駐輪場は用意されていません。ウェアのレンタルはありませんが、タオルのレンタルはレッスン料金に含まれています。しかもミネラルウォーター1本も付いてきます。シャワールーム・アメニティも用意されています。

    こだわりポイント

    一般的なホットヨガスタジオはスタジオ内を加湿・加温する事による汗腺からの発汗に対し、マグマスタジオでは富士山溶岩プレートから出る遠赤外線効果により間接的に温められた身体の体温の上昇を促し、皮脂腺からの発汗が最大の特徴です。つまり温める際にヒーターや加湿器を使わず「水蒸気」で温める為、呼吸がしやすく、サウナのような息苦しさもなく快適な環境で体温を上昇させることができます。

    また、毎日朝はやくから夜遅くまでレッスンが絶え間無く行われているので、とても充実したラインナップになっています。しかも、レッスンの最大人数も16人とほど良い人数で、レッスンを受けていてストレスになりにくいです。

    口コミ

    「冷え性を改善するためにホットヨガを始めました。スタジオに通ってから冷えを感じることが少なくなりました。持病の坐骨神経痛も軽減されてとても嬉しいです。また、体が疲れるので不眠症気味だった毎日が改善されてぐっすり眠れるようになりました。」

    通常のヨガと比べ、ホットヨガは冷え性や代謝改善にとても効果的です。実際にも、そのような口コミが多数寄せられています。

  • 住所東京都港区南麻布5-15-9 Barbizon70 B1
  • アクセス広尾駅から徒歩1分
  • 料金3,148円〜
  • 営業時間7:45〜23:30
  • 定休日第3水曜
  • 電話番号03-5789-0660
  • 公式HPmagma・yoga・studio・insea