赤羽のおすすめヨガスタジオ5選。駅から徒歩1分のスタジオも。

記事の著者:Siena編集部

赤羽には、大手のホットヨガスタジオや、完全女性専用スタジオ、地元密着型のスタジオ、アロマリラックスヨガのレッスンが受けられるスタジオなど多数のヨガスタジオがあります。

体験レッスンが安く受けられるスタジオも多いので、気になったスタジオに体験に行ってみましょう。

ホットヨガスタジオLAVA赤羽店

全国で410以上の店舗を展開しているホットヨガスタジオです。

デスクワークや立ち仕事でむくみが溜まっている人には、ホットヨガがおすすめ。高温多湿の環境でヨガをおこなうことにより、リンパの流れを改善し、むくみづらい体質をつくることができるのが魅力。

こだわりポイント

赤羽店では、ウェアやタオルの貸出も行っているので、身軽に通えるのが嬉しいポイント。

体験レッスンをお得に受けられるキャンペーンをおこなっています。気になった人は公式ホームページを確認してみてください。

  • 住所東京都北区赤羽南1-6-3TC35赤羽南口ビル4・5F(受付4F)
  • アクセスJR埼京線赤羽駅南改札東口から徒歩1分
  • 料金コースにより異なる
  • 営業時間9:00〜22:00
  • 定休日不定休
  • 持ち物・レンタル[持ち物]ウェア、水1L、タオル、バスタオル、替えの下着[レンタル]下着以外可
  • LAVAを予約(公式サイト)

    ラビエ赤羽店

    女性専用のホットヨガスタジオです。はじめての人でもすぐに馴染めるアットホームな雰囲気が魅力。

    あたたかいスタジオでヨガをおこなうことで、筋肉が伸縮しやすくなり、体の硬い人でも無理なく安全にポーズをとることができるのが嬉しいポイント。怪我をしづらくなるメリットもあります。

    こだわりポイント

    ベーシック、リラックス、姿勢改善、ダイエットの4つの項目に全てのレッスンがジャンル分けされているため、はじめての人でも自分にあったレッスンを受講することができます。

    体験レッスンはいつでも500円で受講が可能。気になった人は公式ホームページを確認してみましょう。

  • 住所東京都北区赤羽2-16-10 エバーグリーン1階
  • アクセス赤羽駅東口から徒歩3分
  • 料金60分体験レッスン1回500円
  • 営業時間9:00〜20:30
  • 定休日不定休
  • 電話番号03-3598-1180
  • 持ち物・レンタル[持ち物]動きやすい服装、水、タオル[レンタル]マット
  • 公式HPラビエ赤羽店
  • ヨガ&セラピースタジオ・マリーチ

    人生をイキイキと過ごすために必要な心と体の調整を目標としている、ヨガスタジオです。

    ヨガだけでなく、ピラティス、朝座禅などさまざまなレッスンプログラムが受講できるため、飽きずに通えるのが嬉しいポイント。

    こだわりポイント

    レッスンタイプは、グループレッスンとプライベートレッスンの2種類。

    グループレッスンでは、心地良い集中力の一体感を味わうことができます。プライベートレッスンでは、1人ひとりの体の状態に合わせた完全オリジナルのプログラムを受けれるのが魅力。

  • 住所東京都北区赤羽1-11-12 河内ビル2F
  • アクセス赤羽駅から徒歩2分
  • 料金2,500円〜
  • 営業時間曜日により異なる
  • 定休日元旦
  • 電話番号03-5939-7566
  • 持ち物・レンタル[持ち物]動きやすい服装、タオル、飲み物[無料レンタル]マット
  • 公式HPヨガ&セラピースタジオ・マリーチ
  • Hot・Yoga・Studio・Breath

    個性豊かなインストラクターによるレッスンが魅力的な、ヨガスタジオです。マニュアル化されていない、丁寧で分かりやすい指導が評判。

    広々とした開放感のあるスタジオでは、隣を気にせずレッスンに集中することができます。

    こだわりポイント

    ホットヨガを中心にレッスンが実施されていますが、常温や、注目を集めているLOWHOTのレッスンも受講が可能。その時の体調や気分に合わせてレッスンを選べるのが魅力。

    入会後は、ヨガマットのレンタル料、バスタオルのレンタル料が無料になるのも嬉しいポイント。気になった人は公式ホームページを確認してみましょう。

  • 住所東京都北区赤羽西1-7-1 パルロード3ループ館B1F
  • アクセス赤羽駅から徒歩1分
  • 料金3,240円〜
  • 営業時間曜日により異なる
  • 定休日不定休
  • 電話番号03-3908-9200
  • 持ち物・レンタル[持ち物]動きやすい服装、水、タオル
  • 公式HPHot・Yoga・Studio・Breath
  • Yoga・rila

    リゾート空間を楽しみながら、心を落ち着かせること目標としているヨガスタジオです。季節に合わせたアロマの香りと音楽の中で、深い呼吸とヨガのポーズをおこない、心身の調整をしていきます。

    インドの伝統的なハタヨガのレッスンでは、決まった順番通りに呼吸に合わせてポーズをおこないます。健康な体、バランス感覚、柔軟性の向上が期待できるのが嬉しいポイント。

    こだわりポイント

    1レッスン一律2,000円という通いやすいリーズナブルな料金設定が嬉しいポイント。

    水曜はアロマリラックスヨガ、土曜は骨盤矯正ピラティス、日曜はアシュタンガヨガの初心者向けレッスンなどさまざまなレッスンプログラムが受講できるのが魅力。

  • 住所東京都北区赤羽西1-37-3 赤羽アイ・エスビル1F
  • アクセス赤羽駅から徒歩2分
  • 料金2,000円
  • 営業時間9:00〜10:15
  • 定休日月火木金
  • 電話番号03-5948-5206
  • 持ち物・レンタル[持ち物]動きやすい服装、水、タオル
  • 公式HPYoga・rila