北千住のおすすめヨガスタジオ3選:レッスンが豊富なスタジオを紹介

記事の著者:uno.0212

ヨガスタジオ に通いたいと思っても、長く通うことができるか、自分でもちゃんとできるか、不安があるかもしれません。

北千住でおすすめのヨガスタジオ、スタジオごとの特徴や口コミとともに紹介していきます。

北千住には、初心者から上級者まで通えるヨガスタジオがたくさんあるので、チェックしてみてください。

ホットヨガスタジオLAVA北千住店

LAVA北千住店は、通う人のニーズにあったヨガやエクササイズプログラムを多数用意しています。

また、スタジオが2ヶ所あるので、レッスンの本数が多く、好みの時間帯が選びやすいのも特徴。HPで空き状況をほぼリアルタイムで把握することもできます。

LAVAでは1,000円で体験レッスンを受講できるので、チェックしてみてください。

LAVAを予約(公式サイト)

こだわりポイント

ここの会員の80%以上は初めてヨガをするという人なので、初心者の悩みや不安など丁寧に解決してもらえるのは嬉しいところです。

また、女性専用なので異性の目を気にすることなくレッスンに集中でき、モチベーションの維持などがしやすくなるのではないでしょうか。

口コミ

全国に展開しているし、始めての人でも安心というところに惹かれて入会しました。その言葉通り、いやそれ以上のレスポンスで不安だった私を楽しさに変えてもらえました。ここは今でも長く続けられる大きなポイントになっています。

大手のスタジオは、レッスンやトレーナーの種類が豊富で自分に合ったものを選びやすい、という点で初心者には特におすすめです。

周辺情報

駐車場や駐輪場は用意されていません。

  • 住所東京都足立区千住2-44 TORII 1F
  • アクセス北千住駅から徒歩4分
  • 料金8,611円〜
  • 営業時間スケジュール表を参照
  • 定休日第2・4金曜
  • LAVAを予約(公式サイト)

    ピラティススタイル 北千住スタジオ

    ピラティススタイル北千住スタジオは、ピラティスを通して心身ともに健康にし、人生を楽しく生きることができるように伝えることを目標にしてるスタジオです。

    そして、ピラティスはヨガと同様に見た目だけでなく、精神的にも良い効果をもたらすという特徴もあります。

    ピラティススタイルでは、レッスンの見学や体験ができるので、興味がある方は公式サイトをチェックしてみてください。

    ピラティススタイルを予約(公式サイト)

    こだわりポイント

    ピラティススタイルではピラティスの楽しさを伝えてもらえます。

    まず気持ちがいいこと。深呼吸するような気持ち良さで気分もリラックスします。

    次に、無理なく続けられることです。リハビリが発祥で、体に負担をかけないように無理なく長く続けられます。

    そして、ピラティスは回数を重ねていくたびに、身体と心に起こる変化を学ぶことができるというのもポイントです。

    口コミ

    首や肩のコリがすごくて始めました。最初は呼吸の仕方のコツがわからなくて苦労もしましたが、今ではそのコツも掴めるようになって背中や肩甲骨などの動きも良くなってきました。インストラクターさんによって重点に置くところも違うし、その時の体調に合わせてクラスが選べるのも嬉しいところです。

    ピラティスはダイエットだけでなく、首や肩のこりを解消する効果があります。

    周辺情報

    駐車場や駐輪場は用意されていません。

  • 住所足立区千住3-1ベニヤビル2F
  • アクセス北千住駅から徒歩8分
  • 料金8,565円〜
  • 営業時間 HP上のスケジュールによる
  • 定休日無休
  • ピラティススタイルを予約(公式サイト)

    yoga & pilates YARD

    yoga & pilates YARDは、様々な要素を取り入れてプログラムが組まれていて、バリエーションがとても豊富です。

    また、初心者はもちろん、上級者でも飽きることのない内容も用意されているので、多くの人にとって利用しやすいスタジオになっています。

    こだわりポイント

    yoga & pilates YARDでは、ヨガ、エアリアルヨガ、ヨガホイール、ピラティスのバリエーション溢れたプログラムを楽しむことができるので、飽きずに通えるのが特徴。

    エアリアルヨガを初めて受講される際にはセミプライベートでのレッスンも受けることができて安心してチャレンジができます。また、通常のレッスンだけでなく、インストラクターの養成講座も定期的に開いているところも特徴的です。

    口コミ

    苦手な後屈を克服したくて受講を決めました。後屈の練習方法ってなかなか大変です。無理に反れば腰が痛くなります。ホイールを使えば背骨のひとつひとつまで自分のペースでローリングしながらウィークポイントにアプローチすることができます。講座では腰に負担なく、安全に後屈ができるようアドバイスを頂きながら、より一層後屈がスムーズにいくようコツを教えて頂けます。

    自分の目標や改善した点を明確に理解していると、インストラクターもそれに合わせて指導してくれるので、より効果を得やすいでしょう。

    周辺情報

    駐車場や駐輪場は用意されていません。

  • 住所東京都足立区千住1−23−14 大倭(ダイワ)ビル4F
  • アクセス北千住駅から徒歩7分
  • 料金8,000円〜
  • 営業時間9時半〜22時(土日祝8時〜17時)
  • 定休日毎月6・10・20日
  • 電話番号03-5284-8992
  • 公式HPyoga & pilates YARD