西新宿のおすすめジム5選:友人同士やカップルで通えるジムも!

記事の著者:uno.0212

ビジネス街の西新宿には様々なスポーツジムがあり、駅から近い場所が多く、会社帰りに寄っても負担にならないところが魅力的です。

西新宿にはリラクゼーションやトレーニングに特化したジムなども多いので、自分の体力やライフスタイルに合わせてジム選びをすることができます。

今回は、そんな西新宿の中でも特におすすめのスポーツジムを厳選して紹介します。

ANYTIMEFITNESS(エニタイムフィットネス)西新宿店

エニタイムフィットネス西新宿店は、西新宿で24時間営業のジムを探している人におすすめです。

24時間営業で年中無休なので、忙しい人でもおこないたいときに、いつでもトレーニングすることができます。また、世界全店で利用可能なので、国内外の出張がある人にとても魅力でしょう。

また、遠隔監視システムを導入しているため、安全にジムを利用でき、女性1人でも安心して通うことができます。

こだわりポイント

エニタイムフィットネスの魅力は、24時間、低価格で、ジムを利用できる点です。

理由としては、プールやスタジオの併設は無く、マシンが豊富に用意されているため。人件費を削減することで、低価格な利用料金になっているのです。

  • 住所東京都新宿区西新宿8-16-2 新宿グランドウイング 1F
  • アクセス東京メトロ丸ノ内線「西新宿」駅1番出口より徒歩4分
  • 料金月8500円〜
  • 営業時間24時間
  • 定休日無休
  • 電話番号03-5348-5651(スタッフアワー:11:00~21:00)
  • 持ち物・レンタルウェア・シューズ・タオルのレンタルは無し
  • 公式HPANYTIMEFITNESS
  • ティップ.クロス TOKYO新宿

    ティップ.クロス TOKYO新宿は、今までの「通うジムから集うジム」へというのがコンセプトになっています。

    トレーニングをするためだけのジムでもなく、ジム的に通うだけのジムでもなく、集っている人達による刺激的な環境の中で時代に前向きな都市生活さのための力を吸収できるジムでありたいという気持ちが込められています。

    新たなスポーツメソッドの情報発信拠点としてハイクオリティな最新プログラムを提案。駐車場や駐輪場は用意されていません。

    こだわりポイント

    こちらでは、会員になると、目標に向けて経験豊富なトレーナーさんが、トータルサポートしてくれるトータルプランニングサービスを行っています。

    高い専門性や豊富な経験値から、ヒアリングやアセスメントに基づいた1人1人のベストなプログラムを提案、提供して目標達成に向けてサポート。また、ある期間を経過すると見直しもしっかりしていくので、最初だけということではありません。

    口コミ

    どんどん新しいことにチャレンジしているクラブだと思います。もちろんヒットしないですぐに無くなるプログラムもありますけど。新宿という一等地に大きなスタジオ、広いジムエリアと素敵な施設です。エアロビクス全盛期は質の高いレッスンがたくさんありましたが、世の中の流れでヨガやダンス系が多くなってしまったのは仕方がありません。

    常に新しいプログラムが作られているので、飽きずに新鮮な気持ちで通うことができます。また、広いスタジオでトレーニングできるのも嬉しいポイントです。

  • 住所東京都 新宿区 西新宿7-1 カレイドビル5~7F
  • アクセス新宿西口駅から徒歩3分
  • 料金7,000円
  • 営業時間平日7:00~23:15、土9:30~22:00、日祝9:30〜20:00
  • 定休日毎月3日、15日
  • 電話番号03-3368-3531
  • 持ち物・レンタルタオル・シューズ・Tシャツ・パンツの有料レンタルあり
  • 公式HPティップ.クロス TOKYO新宿
  • B-FIT

    こちらのジムは、完全個室の予約制プライベートジムになっています。そのため、ジムを独り占めできるということです。マンツーマントレーニングですので、運動が苦手という方にも安心して指導をしてもらえます。

    また、トレーニングの後のストレッチもしっかり指導してもらえるので、トレーニングを受けるたびに少しずつ可動域が広がります。また、マンツーマンですが、友達同士やカップルでのトレーニングも可能です。

    駐車場や駐輪場はありません。近隣にコインパーキングはあります。

    こだわりポイント

    こちらでは、姿勢矯正によってダイエットや肉体改造などを効率的に進めていけるようにアプローチして、パーソナルトレーニング内容を提案していきます。

    また、効率的に進めるために、プランニングの段階で最短ルートで行い、プロのトレーナーが専門的な指導をして質の高いトレーニングを受けることができ、トレーニングには必ずストレッチがセット化されているので、身体を熟知したトレーナーさんから的確にアドバイスがもらえます。

    口コミ

    整体院で骨格のバランスを整えてもらい、こちらのジムで筋肉を強化する。そういう流れになってまだ数ヶ月ですが。もう完全にハマってます!ただキツイだけの筋肉トレーニングでなく、しっかりプログラムしてくれてるので安心して通ってます。

    プロのトレーナーが質の高いトレーニングを組んでくれるので、ただキツイだけではなく、確実に目標に近づくことができます。

  • 住所東京都新宿区西新宿8-3-32 CARMEL#403
  • アクセス西新宿駅から徒歩4分
  • 料金4万9,000円〜
  • 営業時間7:00〜23:00、土日祝9:00〜20:00
  • 定休日無休
  • 電話番号03-6279-3828
  • 持ち物・レンタルタオル・ウェアのレンタル無し
  • 公式HPB-FIT
  • ファイトフィット新宿

    都内のジムではコストパフォーマンスが良いジムと自負するほどの良心的な姿勢が好感が持てます。そして、朝7時から夜23時までという長時間営業で、仕事帰りに立ち寄れるのはもちろんのこと、今話題の朝活も可能な時間であることも注目すべき点です。

    そして、年中無休という、いつ行ってもトレーニングができる環境を整えてもらっているというのも嬉しいポイント。駐車場や駐輪場は用意されていません。

    こだわりポイント

    こちらのジムでは、ボクシングやキックボクシングなどの格闘技をベースにしたトレーニングを行なっていますが、スパーリングは絶対禁止になっているので安心です。

    戦うために通っているわけではないので、無意味に怪我などをしてしまっては元も子もありません。このような不安要素はしっかり明言されているので安心して誰でも通うことができます。

    口コミ

    通わせてもらってます。家からも職場からも近く、何より朝7時〜夜23時までやってるので平日でも仕事前に軽く、別の日仕事後に行ったりできるのが嬉しいです。休みの日にはがっつりトレーニングして次の日に筋肉痛になったり。指導の方も大変わかりやすく、優しいです。

    朝は早く、夜は遅くまで営業しているので、自分のライフスタイルに合わせて無理なく通うことができるのが魅力的です。

  • 住所東京都新宿区西新宿7丁目15-4 YS第一ビル1階
  • アクセス西武新宿駅から徒歩7分
  • 料金8,640円〜
  • 営業時間7:00〜23:00(土日12:00〜18:00)
  • 定休日年中無休
  • 電話番号03-5937-0210
  • 持ち物・レンタルプランによっては、レンタルウェア・タオルを無料貸し出し
  • 公式HPファイトフィット新宿
  • RIZAP(ライザップ)新宿店

    ダイエットを絶対に成功させたい人におすすめのRIZAP。

    ダイエットをする時はついモチベーションを失いがちですが、ライザップは完全個室のマンツーマントレーニングなので、トレーナーが最後までついてトレーニング指導をしてくれます。

    きつい無酸素運動(筋トレ)をおこないますが、プロのトレーナーの的確な指導があるため、より効果を実感できるでしょう。

    こだわりポイント

    運動メニューは、体質や骨格等に合わせてプログラムを作り、食事指導も管理栄養士の指導のもとトレーナーがしっかり指導してくれます。

    必要な栄養素は摂取した上でダイエットを行うので、リバウンドしにくく、女性らしい美しい体を手にすることができます。

    また、30日間全額返金保証制度があり、どんな理由でも納得がいかない場合は全額返金してもらえます。気になる人は、ぜひ1度無料カウンセリングに行ってみてください。

  • 住所東京都新宿区西新宿7-16-11 FORECAST西新宿3F・4F
  • アクセスJR線新宿駅より徒歩6分
  • 料金入会金50,000円、298,000円(税別)~
  • 営業時間7:00~23:00
  • 定休日無休
  • 持ち物・レンタルトレーニング用のTシャツ・短パンは無料貸し出し。バスタオル・フェイスタオルも無料で使用可能