桜木町のおすすめジム6選:岩盤浴やサウナ完備のジムも

記事の著者:Siena編集部

桜木町エリアは、横浜の中心でオフィス街や赤レンガ倉庫といった大きな観光施設があり、非常に人が集まりやすい場所です。そんな賑やかな桜木町には、大型の充実した施設が魅力的なジムだけでなく、パーソナルトレーニングを扱っているアットホームなジムまでスポーツジムの種類もバラエティー豊かとなっています。ここでは、皆さんが安心して通うことができるオススメのジムをご紹介していきましょう。

ゴールドジム横浜馬車道

こちらのゴールドジムは他のゴールドジムとは少々異なっていることがあります。料金設定が、かなり細かくなっていて利用する時間帯だったり、曜日だったり、目的だったりでかなり細かく分かれています。そのため、一人ひとりのニーズにとても合わせやすところが大きな特徴です。

また、別館でプールやサウナや岩盤浴などの温浴施設にもかなり力を入れていますので、エクササイズ以外も含めて思う存分楽しめるジムとなっています。

こだわりポイント

ゴールドジムは初心者からアスリートまで全ての人たちが結果を出せるために、スタッフのレベルも高く維持されています。結果を出すためには、定期的にトレーニングしなければいけません。そのために、使いやすい環境設定や体型や性別、経験等を考慮した多くのトレーニングマシン、他にも疑問質問に的確に答えてもらえる経験豊かなトレーナーなど、様々なサポート体制が整っています。

口コミ

設備の充実さは他を圧倒するんじゃないかなと思えるぐらいの種類と数です。また、トレーナーさんが本当に詳しくて勉強にもなり嬉しくなります。また、別館のプールがある棟には、岩盤浴があったり、サウナなども充実していますので、楽しいです。

ゴールドジムはエクササイズだけではなく岩盤浴などで汗を流し、リラックスもしたいという人に高い評判を得ているジムです。

  • 住所横浜市中区弁天通4-67-1 馬車道スクエアビル
  • アクセス馬車道駅から徒歩3分、駐車場有(有料)、駐輪場なし
  • 料金8,100円〜
  • 営業時間24時間営業
  • 定休日第2金曜日(前日は23時まで営業、定休日翌日は10時〜)、日祝の20時〜翌10時
  • 電話番号045-212-0606
  • 公式HPゴールドジム横浜馬車道
  • フィットワン横浜関内駅前店

    こちらは、関内駅から直結で行くことができる女性専用のジムです。いつまでも健康で美し食いたいという女性に向けて、より輝けるようにという思いを込めてスタッフも常にサポートしてくれます。

    女性専用のため男性がいる中でエクササイズをするのは苦手という方にも安心です。またパウダールームや清潔なシャワールームなど女性に嬉しいポイントもたくさんあります。

    こだわりポイント

    こちらには、ホットスタジオが完備させていますので、女性に大人気のホットヨガ のレッスンが受けられます。さらにホットヨガだけでなく、常温のヨガやピラティスなどのレッスンも受けることが可能です。予約などは不要で何回でも受けられます。

    また、こういったジムなどに初めて通うという方は不安も多いかもしれませんが、無理なく通えて目標達成ができるようにカウンセリングの強化にも努めています。

    口コミ

    関内駅北口を降りて目の前にあるセルテの5階にあります。女性専用のフィットネスジムです。料金は他のフィットネスジムに比べて安いですがマシンもしっかりありますし、スタジオプログラムも充実してますので通いやすいですよ!

    お値段を抑えてジムに通いたい女性に人気となっていて、ヨガなどに挑戦してみたい方におすすめです。

  • 住所神奈川県横浜市中区真砂町3-33 セルテ5F
  • アクセス関内駅から徒歩2分、提携駐車場あり(有料)、駐輪場なし
  • 料金6,500円〜
  • 営業時間10時〜22時半(土10時〜21時、日祝10時〜20時)
  • 定休日金曜
  • 電話番号045-227-5885
  • 公式HPフィットワン横浜関内駅前店
  • H.I.IT Studio ANSUR

    こちらでは、楽しくて、効率よく、しかも効果的なトレーニングを提供するためにTRXなどの最新のファンクショナルトレーニングツールを使ってHIITと呼ばれる全身運動のサーキットトレーニングを提供しています。このHIITを行うことで、体を引き締めて、呼吸循環器系を向上させることができます。

    全身運動のトレーニングを行うことで体力アップなどが期待できるので、日頃疲れが溜まりがちという方に向いているでしょう。

    こだわりポイント

    HIITは短時間で高効率なトレーニングを実践できます。体脂肪減少、体力向上、アンチエイジングなどの効果もあると言われて、海外では主流になりつつあります。内容的には少々ハードにはなりますが、仕事でなかなかまとまった時間が取れないという方にぴったりです。さらに、全身運動を行いますので、1時間で400から人によっては800カロリーの消費が可能です。

    口コミ

    毎月ごと違うメニューで飽きずにトレーニングできます。筋トレ、有酸素運動がたったの9分で出来ちゃう夢のようなトレーニングジムです。筋トレ30分、有酸素運動30分がアンスールだと9分となっていて、筋トレも有酸素運動も両方に時間が取れないという人はおすすめです。

    自分でジムに通いランニングするだけではカロリーは十分に消費できませんが、この全身運動のトレーニングでは一気に多くのカロリーを消費できるため確実に痩せたいという方に良いかもしれません。

  • 住所神奈川県横浜市中区吉田町 5-4 第六吉田興産ビル B1F
  • アクセス関内駅から徒歩4分、駐車場・駐輪場なし
  • 料金6,000円〜
  • 営業時間9時半〜24時(土〜17時半、日祝〜16時半)
  • 定休日月曜
  • 電話番号045-315-5080
  • 公式HPH.I.IT Studio ANSUR
  • 24/7Workout(ワークアウト)横浜店

    朝7時から深夜24時まで営業している24/7ワークアウト横浜店は、その営業時間の長さから、ちょっと空いた時間や仕事終わりでも通いやすいと評判のジムです。

    また、パーソナルトレーニングジムでありながらもリーズナブルな値段でトレーニングが受けられるのも魅力的。安い価格で短期集中トレーニングがしたい!という方は、24/7ワークアウト横浜店をぜひチェックしてみてください。

    さらに、24/7ワークアウト横浜店では無料相談・無料カウンセリングを行っているので、入会前にじっくりとプログラムについて説明が受けられるのも安心です。

  • 住所神奈川県横浜市西区北幸2-12-26 フェリーチェ横浜2階/9階
  • アクセス横浜駅より徒歩6分
  • 料金月額98,000円
  • 営業時間7:00~24:00
  • 定休日不定休
  • 持ち物・レンタルレンタル無料
  • 24/7ワークアウトを予約(公式サイト)

    リボーンマイセルフ(旧シェイプス)横浜店

    旧Shapes(シェイプス)のReborn My Self(リボーンマイセルフ)横浜店は、女性専用ダイエット&ボディメイクジムです。

    ターミナル駅である横浜駅から徒歩圏内というアクセスの良さから、利用層は会社勤めの方やから主婦の方、学生の方まで幅広いのが特徴です。また、結婚式場が多い横浜エリアでは、ブライダルコースや産後ダイエットコースも人気。

    女性専用ジムを探しているという方は、まずはお店の雰囲気を見に、1度無料体験に行ってみてはいかがでしょうか?リボーンマイセルフの体験は完全無料のため、気軽に参加することができるでしょう。

  • 住所神奈川県横浜市西区岡野1-13-5 横浜西口サンエースビル5F
  • アクセス横浜駅より徒歩7分
  • 料金ダイエットコース 220,000円
  • 営業時間平日10:00~22:00、土日祝9:00~19:00
  • 定休日不定休
  • 持ち物・レンタルレンタルあり
  • リボーンマイセルフを予約(公式サイト)

    RIZAP(ライザップ)関内店

    桜木町から徒歩圏内の関内にあるのがRIZAP関内店。関内駅から徒歩4分と、アクセスも抜群です。RIZAPでは専任のトレーナーがボディメイクをサポートしてくれるので、モチベーションを保ち続けたままダイエットに挑むことができます。また、減量プログラムや美脚プログラムなど、目的に合わせてコースが選べるのも魅力的。

    さらに、同じプログラムでも、ひとりひとりの具体的な目標や身体の状態に合わせて内容を細かく調整していくことで、自分に合ったトレーニングに取り組めます。

    また、RIZAPでは無料カウンセリングも行っています。RIZAPについてもっと詳しく知りたいという方は、ぜひ無料カウンセリングへ足を運んでみてください。カウンセリングの場では勧誘や料金発生もないため、とりあえず話を聞きに気軽に申し込んでみましょう。

  • 住所神奈川県横浜市中区住吉町1-12-1 belle横浜9F
  • アクセス関内駅より徒歩4分
  • 料金ボディメイクコース 298,000円
  • 営業時間7:00~23:00
  • 定休日不定休
  • 持ち物・レンタルレンタル無料