神楽坂のおすすめヨガスタジオ5選:おしゃれな雰囲気のスタジオも

記事の著者:relaxgroup1

心と身体のバランスを正常に戻し、健康へ導くヨガが今人気です。ゆったりとリラックスしながらポーズをとるので、運動があまり得意でない人にもおすすめです。

神楽坂にはヨガスタジオがいくつかありますが、今回は神楽坂エリアのおすすめヨガスタジオを5つ紹介します。初心者でも通い続けやすいスタジオばかりなのでぜひ参考にしてみてください。

また、店舗数が多く駅から近い大手のスタジオが良い人は、ホットヨガスタジオLAVAもおすすめです。高いダイエット効果だけではなく、美姿勢や骨盤矯正の効果も得ることができます。

当日予約も可能なので、気になる方は公式ホームページから体験レッスンを受けてみると良いでしょう。

LAVAを予約(公式サイト)

カルド神楽坂

女性専用の大手ホットヨガスタジオ。予約不要でレッスンを受けることができるので忙しい方でも通いやすい安心感があります。初心者スタートの方が多いので安心して通い始められるのも魅力です。

カルドを予約(公式サイト)

こだわりポイント

筋肉を無理なく伸ばせる室温にすることで、普通のヨガよりも筋肉を痛めることなく安全にヨガを行うことができます。

カルド神楽坂では初心者からはじめる方も多く、キャンペーンもあるので、これからホットヨガをはじめたい方に人気です。

またシャワールームやパウダールームなど設備もしっかり整っています。

おすすめメニュー

ビギナーヨガ、ベーシックヨガ、ハタヨガなどを中心に目的に合わせて選べる多彩なプログラムが揃っています。まずはじめはビギナーヨガからスタートするのがおすすめ。深い呼吸をしながら基礎的なポーズを中心に行っていきます。

口コミ

夜遅くまで営業しているので仕事帰りに通えるのが嬉しいです。予約なしで行けるのも気楽でいいです。

忙しくても、あいた時間に気軽に通うことができます。

  • 住所新宿区神楽坂5-1-4 神楽坂テラスビル3F
  • アクセス牛込神楽坂駅から徒歩3分
  • 料金月4回 7020円
  • 営業時間平日 10:00-23:00 土日祝 10:00-20:00
  • 定休日毎月10日・20日・月末最終日
  • 電話番号03-3266-1153
  • カルドを予約(公式サイト)

    スタジオ・ヨギー神楽坂

    ヨガがはじめての方でも安心して通えるアットホームなヨガスタジオ。広々としたスタジオなのでのびのびとレッスンを受けることができ、ベテランインストラクターが丁寧に指導してくれます。

    こだわりポイント

    知識と経験豊富なインストラクターがポーズなど直接丁寧に指導。スタジオ・ヨギー神楽坂の通い放題プランでは他のスタジオも含めて通い放題なので、自宅や職場近くなど通い方に幅ができるのも嬉しいポイント。本格的なヨガをはじめたい方におすすめです。

    おすすめメニュー

    オリジナルプログラムであるヨギーヨガがおすすめ。呼吸法やポーズを大事に、心身のバランスを整えていきます。その他にもピラティス、ビューティ・ペルヴィスなどの豊富なプログラムがあり、目的や身体の状態から選ぶことができます。

    口コミ

    慢性的な肩こり・腰痛に悩んでいましたが、ヨガに通い始めて1ヶ月くらいでかなり楽になってきて効果を実感できています。コリの解消だけでなく、姿勢がピンとしてスタイルが良くなったと言われることが多くなりました。これからも通い続けたいと思います。

    体の調子が良くなり、姿勢の改善にもつながります。

  • 住所新宿区神楽坂2-1 志満金ビル5F
  • アクセス飯田橋駅から徒歩2分
  • 料金1回 3000円
  • 営業時間7:30-21:15
  • 定休日不定休
  • 電話番号03-5225-3525
  • 公式HPスタジオ・ヨギー神楽坂
  • インターナショナルヨガセンター九段飯田橋スタジオ

    九段下と飯田橋の間にあるヨガ専門スタジオ。アクセス抜群の立地なので通いやすいと好評です。ビギナーも大歓迎の人気スタジオです。

    こだわりポイント

    インターナショナルヨガセンターではアシュタンガヨガクラスを中心に豊富なプログラムが用意されています。初心者から上級者まで満足できるレッスンが多彩で、長く通い続けている方も多いです。

    おすすめメニュー

    ビギナーの方は、入門、レベル1.2、ハタヨガベーシックのクラスがおすすめです。運動に自信がない方は入門クラスで基礎から丁寧に学べます。レベルに合わせてクラスが選べるのでステップアップする楽しみも感じることができます。

    口コミ

    運動が苦手ですが身体を動かしたいと思い、ヨガをはじめました。ポーズはやや難しいものもありますが、インストラクターの方が丁寧に教えてくれ、直接ポーズを直してくれたりするので安心して通えています。

    丁寧な指導に定評のある、初心者にも安心のスタジオです。

  • 住所千代田区飯田橋2-14-1 文弘社ビル2F
  • アクセス飯田橋駅から徒歩8分
  • 料金1回 3000円
  • 営業時間7:00-21:15
  • 定休日不定休
  • 公式HPインターナショナルヨガセンター九段飯田橋スタジオ
  • ホットヨガサロンラビエ神楽坂店

    いつも美しくいたい女性の願いを叶えるホットヨガサロン。スタジオ内の温度は38℃、湿度を65%という汗をかくのに適した環境。しっかり汗をかいて新陳代謝アップ、ダイエット効果も期待できます。

    こだわりポイント

    ホットヨガのレッスンだけでなくトータルビューティーをサポートするヨガスタジオ。ヨガがはじめての方も、じっくりヨガを学びたい人も、納得の充実したレッスンが豊富です。しなやかで美しい身体づくりを応援してくれます。

    おすすめメニュー

    ベーシックヨガのレッスンをはじめ、リラクゼーションやスタイルアップ、ダイエットなどニーズに合わせてレッスンを選択できます。はじめての方はまずはベーシックで基礎をマスターして、その後目的別にレッスンを受けるのがおすすめです。

    ベテランインストラクターがポーズなど丁寧に教えてくれるので安心して取り組めます。

    口コミ

    キレイで落ち着いたサロンなので美意識が高まります。ヨガは難しいと思っていましたが丁寧に教えてくれるのでいつも楽しく身体を動かすことができています。

    落ち着いたおしゃれな雰囲気のなか、丁寧な指導のもと楽しくレッスンを受けることができます。

  • 住所新宿区神楽坂1-15 神楽坂一丁目ビルB1F
  • アクセス飯田橋駅からすぐ
  • 料金1回 3200円
  • 営業時間レッスンスケジュールによって異なる
  • 定休日不定休
  • 電話番号03-3235-3700
  • 公式HPホットヨガサロンラビエ神楽坂店
  • 神楽坂ホリスティック・クーラ アクティブ・ケア・スタジオ

    少人数クラスで、質の高いレッスンを受けることができる少人数制ヨガスタジオ。はじめての方・体力に自信のない方でも安心のスタジオで、経験者も満足できる環境がそろっています。

    こだわりポイント

    ヨガ・ピラティスを中心に多彩なレッスンメニューを取り揃え、少人数制だからこそできるきめ細やかな指導が人気のスタジオです。

    おすすめメニュー

    定員8名までの少人数制のグループレッスンとマンツーマン〜家族や友達など3名まで対応可能なプライベートレッスンがあります。どちらも人気ですが、自分のペースでじっくり学びたい方にはプライベートレッスンもおすすめです。

    口コミ

    初心者なのであまり大勢でレッスンを受けるのは緊張しそうだったので、こちらに決めました。インストラクターの方がいつも優しく指導してくれるので最初は難しかったポーズもだんだんできるようになりました。

    少人数制なのでわからないことがあったら気軽に質問できるところが安心です。

  • 住所新宿区横寺町37 エムビル
  • アクセス牛込神楽坂駅から徒歩1分
  • 料金1回 3000円
  • 営業時間レッスンスケジュールによって異なる
  • 定休日不定休
  • 電話番号03-6265-0787
  • 公式HP神楽坂ホリスティック・クーラ アクティブ・ケア・スタジオ