築地・勝どき周辺のおすすめジム5選。有酸素運動で脂肪を燃焼。

記事の著者:Siena編集部

ジムを選ぶときは、マシンや設備の充実度、アクセスの良さ、評判を事前に知っておくことがカギ。今回は築地・勝どき周辺でジムを探している人に向けて、おすすめのジムを紹介します。通いやすいジムを見つけましょう。

リボーンマイセルフ(旧シェイプス)豊洲店

リボーンマイセルフは、専属パーソナルトレーナーが体質に合わせたメニューを組み、緻密に管理してくれる女性専用のジムです。今までダイエットが続かなかった人、痩せるために何からすべきか分からない人にピッタリ。

こだわりポイント

豊洲店は低価格専門店舗の1つで、他の店舗に比べてリーズナブルにトレーニングができるコースがあるのが魅力。女性らしい体になることを目的とした筋トレ、食事管理をサポートしてくれます。

リボーンマイセルフのコースの説明などをしてくれる無料カウンセリングもあるので、興味がある人は公式サイトから予約してみましょう。

  • 住所東京都中央区月島1-1-8 CITTAビル401号室
  • アクセス月島駅から徒歩4分
  • 料金入会金2万円、ダイエットコース22万円/月
  • 営業時間平日10:00‐22:00、土日祝9:00-19:00
  • 定休日なし
  • 持ち物・レンタル[持ち物]動きやすい服装、水分、タオル [レンタル]あり
  • リボーンマイセルフを予約(公式サイト)

    スポーツクラブNAS勝どき

    体はもちろん心からも明るく元気になるようにサポートしてくれるジムです。1人ひとりが持っている悩みや利用目的をしっかりと把握したうえで、最適な解決策を提案してもらえます。

    車で来た場合には、ジムに隣接したデニーズの駐車場を利用可能です。駐輪場も別に完備しています。

    こだわりポイント

    最新の有酸素運動用のマシンが充実している点が魅力。とくに、ランニングマシンは世界のいろいろなコースを味わうことができる仕様になっており、海外の雰囲気を味わいながらランニングすることが可能です。

    また、女性に優しい心地よい女性専用スタジオも完備され、男性の目を気にする必要はありません。エステティックサロンも併設されており、男女問わず利用できます。

  • 住所中央区勝どき1丁目-1-1プラザ勝どきA棟2F
  • アクセス勝どき駅から徒歩3分
  • 料金8,000円〜
  • 営業時間10時〜23時(土〜21時、日祝〜20時)
  • 定休日月曜
  • 電話番号03-5560-9101
  • 持ち物・レンタル[持ち物]動きやすい服装、水分、タオル
  • 公式HPスポーツクラブNAS勝どき
  • FASTGYM24 築地

    24時間営業のフィットネスクラブです。設備的にこだわっていて、最新の機器を取り揃えているのもポイントの1つ。駐輪場や駐車場はないので気をつけましょう。

    こだわりポイント

    有酸素マシンエリア、フリーウェイトエリア、筋トレエリア、ストレッチエリアなどが広く完備されています。

    また、時間帯によってはパーソナルトレーニングもできるので、メニューの組み立てやマシンの正しい利用方法をしっかりと教えてもらいたい人におすすめ。

  • 住所東京都中央区築地3-9-10築地ビルディング2階
  • アクセス築地駅から徒歩1分
  • 料金7,500円
  • 営業時間24時間営業
  • 定休日無休
  • 電話番号03-6226-2350
  • 持ち物・レンタル[持ち物]動きやすい服装、水分、タオル
  • 公式HPFASTGYM24 築地
  • Arc the body

    30歳からの体をどうメンテナンスしていくのか悩んでいる、という人にピッタリなジム。年齢に合わせた体のコンディションを整えるトレーニングやメンテナンスができるようになります。

    こだわりポイント

    整体の施術にあるような筋膜のリリースをおこなって体液の流れを良くし、老廃物を流すことで体を動かしやすくしていきます。また、ピラティスなどの運動で体をいろんな方向にストレッチするような運動も可能です。関節を伸ばしながらのトレーニングなので、体への負担は比較的少ないのがメリット。

  • 住所東京都中央区湊3丁目4−12 佐藤ビル4階
  • アクセス築地から徒歩6分
  • 料金2,500円〜
  • 営業時間10時半〜22時(土日祝〜20時)
  • 定休日不定休
  • 電話番号090-4157-0028
  • 持ち物・レンタル[持ち物]動きやすい服装、水分、タオル
  • 公式HPArc the body
  • プライベートジム ベレッツァ銀座店

    銀座・表参道に店舗を構える完全プライベートジム。体を鍛えるだけではなく、体の中から美しくしていき、ダイエット後のアフターフォローをしっかり考えてくれる点が魅力的。

    過度な食事制限などで痩せても、お肌や髪、腸がボロボロになってしまっては困りもの。ベレッツァ銀座店ではトレーニング、栄養学、インナービューティーのスペシャリストがマンツーマンで指導してくれます。

    こだわりポイント

    姿勢改善にも力を入れている点がポイントです。今までなかなか痩せなかった、という人も姿勢改善で綺麗なボディラインを手に入れることができます。

    さらにベレッツァ銀座店ではエステを導入しているプランもあり、コースも充実。全額返金保証も付いて安心です。

  • 住所東京都中央区築地1-5-8オープンレジデンシア銀座イスト803
  • アクセス築地駅より徒歩3分
  • 料金入会金3万5,000円 9万8,000円(2ヶ月)
  • 営業時間7:00-23:00
  • 定休日なし
  • 電話番号03-6264-3558
  • 持ち物・レンタル[持ち物]動きやすい服装、水分、タオル
  • 公式HPプライベートジム ベレッツァ銀座店