所沢のおすすめジム5選。トレーナーと一緒に計画的に痩せよう。

記事の著者:Siena編集部

所沢にはトレーナーが1人ひとり丁寧にサポートしてくれるジムが多くあります。今回は、通いやすいおすすめのジムを紹介。自分の目的が達成できるジムを選びましょう。

リボーンマイセルフ(旧シェイプス)所沢店

リボーンマイセルフは女性専用ジムなので、女性らしく痩せられるようなトレーニングや食事管理に強みを持っています。所沢店ではシャワールームが完備されており、パウダールームも広々していて使いやすい、と好評です。

こだわりポイント

シャワールームは白を基調にしていて、清潔感があります。シャワールームの前室に設置されている鏡は、横に大きな壁掛けミラーなので自分のスタイルを確認するうえでピッタリ。練習終わりに確認することで、痩せるためのモチベーションアップにもつながります。

リボーンマイセルフでは無料カウンセリング・体験をおこなっています。無理な勧誘がないので、話を聞くだけでも行きやすい、と評判。

  • 住所埼玉県所沢市くすのき台3-1-13 烏山ビル4F
  • アクセス所沢駅東口から徒歩3分
  • 料金入会金2万円、コースにより異なる、体験レッスン0円
  • 営業時間平日10:00~22:00、土日祝9:00~19:00
  • 定休日
  • 持ち物・レンタル[持ち物]動きやすい服装、水分、タオル [レンタル]あり
  • リボーンマイセルフを予約(公式サイト)

    スポーツスパアスリエ所沢

    本格的なマシンが豊富に設置されているジム。快適なスタジオ、水質が良いプール、贅沢なスパ、など多彩な施設を使えるのも魅力。インストラクターは専門研修を修了しているので、初めてでも安心して始められます。習慣化できるセレクトマイサポート制度が好評です。

    こだわりポイント

    ジム、プール、ヨガスタジオ、ダンススタジオがあるので、マシントレーニング、スイミング、水中歩行、ヨガ、ピラティス、エアロビクスなど、幅広いスポーツを楽しみたい人にピッタリ。トレーニング後の疲れを癒してくれる設備も整っています。リラクゼーションスパやジャグジー、サウナ、お風呂など使い放題です。

  • 住所埼玉県所沢市寿町27-7
  • アクセス所沢駅から徒歩8分
  • 料金5,500円〜
  • 営業時間9時半〜22時半(土日祝〜20時)
  • 定休日木曜
  • 電話番号04-2925-3535
  • 持ち物・レンタル[持ち物]動きやすい服装、水分、タオル
  • 公式HPスポーツスパアスリエ所沢
  • トータルフィットネスクラブわらわら

    最上級の水と、最大級のマシンジムを誇っている大型フィットネスクラブです。専用の無料駐車場が70台分用意されているので、車で通いたい人も安心。マシンジムも広くて使いやすいく、スタッフも優しく教えてくれるので心配不要です。

    こだわりポイント

    マシンには全てテレビが付いてるので、飽きずにトレーニングできます。スタジオレッスンも豊富に開催されているので、ヨガやピラティスをしたい人にもピッタリ。プールには1周50mのウォーキング専用プールもあるので、泳げない人も安心です。

  • 住所埼玉県所沢市並木2-1
  • アクセス航空公園駅から徒歩30秒
  • 料金6,500円〜
  • 営業時間9時半〜23時(土〜21時、日祝〜20時)
  • 定休日火曜
  • 電話番号04-2995-0808
  • 持ち物・レンタル[持ち物]動きやすい服装、水分、タオル
  • 公式HPトータルフィットネスクラブわらわら
  • ハピネスダイエットジム所沢

    ダイエットをサポートしてくれるパーソナルトレーニングジム。糖質制限なく、リバウンドを防げる点がポイント。トレーナーがダイエットの仕組みを理解しているので、無理がありません。結果に満足しなければ料金を取らない、という制度を取っています。

    こだわりポイント

    マンツーマンもしくはペアでトレーニング指導が選べ、食事指導を受けられます。決して大きなジムではありませんが、指導力はどこにも負けない、と評判。

    1回1時間の指導が週1回、別メニューを週1回自宅でこなし、食事指導に沿った食事をしていく流れとなっています。単純に体重を落とすだけでなく、キレイに痩せたい人におすすめ。

  • 住所埼玉県所沢市北秋津707-1サン・ビユゥコーポ207
  • アクセス所沢駅から徒歩5分
  • 料金3万円
  • 営業時間月9時〜12時 21時〜24時、水9時〜12時 19時〜24時、木金9時〜12時、土日9時〜24時
  • 定休日火曜
  • 電話番号090-8057-4196
  • 持ち物・レンタル[持ち物]動きやすい服装、水分、タオル
  • 公式HPハピネスダイエットジム所沢
  • RIZAP(ライザップ)所沢店

    短期間でやればやるほど目に見えた結果が出る、と人気のジムです。マンツーマン指導なのでリバウンドがありません。筋トレといった無酸素トレーニングと食事管理を受けて目標体重を目指すのが特徴。パーソナルトレーニングなので、1人だったら諦めてしまうきついトレーニングでも、トレーナーが励ましてくれて続けることができます。

    こだわりポイント

    食事管理では、無理な食事制限をするのではなく正しい食事の習慣を作ることに重点が置かれます。3食の写真を送るとアドバイスを貰えるというきめ細やかさもポイント。トレーニングメニュー、お店の雰囲気が気になる人は無料カウンセリングに行ってみましょう。

  • 住所埼玉県所沢市日吉町8-2 プロペ所沢ビルⅡ 409/604
  • アクセス所沢駅から徒歩5分
  • 料金入会金5万円、16回29万8,000円~
  • 営業時間7:00~23:00
  • 定休日年中無休
  • 持ち物・レンタル[持ち物]動きやすい服装、水分、タオル [レンタル]シューズ以外