甲府のおすすめジム7選。トレーニング初心者にも使いやすいジムがたくさん

記事の著者:Siena編集部

甲府には、駅から歩いて行けるアクセス抜群のジムやマンツーマンレッスンでていねいに指導してくれるジムまで、さまざまなジムが揃っています。甲府の公営のジム施設は、大手のジムに比べて料金も安いだけではなく、トレーナーから指導してもらえる場合もありおすすめです。

24/7Workout(ワークアウト)甲府店

24/7Workoutは、ダイエット目的でジムに通いたいという人におすすめのジムで、完全個室でマンツーマンのトレーニングが受けられます。

甲府駅から徒歩1分の好立地にあり、3食きちんと食べて痩せることを目標にしているため、激しい運動や厳しい食事制限は絶対に続かないという人におすすめです。

こだわりポイント

毎日の食事を報告する必要がないので、ある程度は自己管理をしたいという人には24/7ワークアウトがおすすめ。ウェアやタオルは無料でレンタルでき、手ぶらで通うことができるので、店舗のそばにあるセレオ甲府や山交百貨店で買い物をする前後にも気軽に通うことが可能です。

ほかのプライベートジムに比べて値段が安く返金保証もおこなっているので、まずは無料カウンセリングで体の悩みを相談してみてください。

  • 住所山梨県甲府市丸の内2-1-5新橋ビル701号室
  • アクセスJR甲府駅徒歩1分
  • 料金月額9万8,000円
  • 営業時間7:00~24:00
  • 定休日不定休
  • 持ち物・レンタルウェア、タオルの無料レンタルあり
  • 24/7ワークアウトを予約(公式サイト)

    ホリデースポーツクラブ甲府店

    ホリデースポーツクラブ甲府店は、甲府市内最大のスポーツジム。マシンエリアは広々としており、プールは15レーンもあります。

    スタジオは5つあり、ホットヨッガ専用スタジオもあるのが特徴。テニスコートもあるので、家族や友人と運動する場合にもおすすめです。

    こだわりポイント

    ホリデースポーツクラブ甲府店では、スイムシェイプというメニューが人気。プールの中でエアロビをするプログラムで、水中で運動するため、通常よりも心地よい負荷がかかります。

    ジムでの筋トレやランニング以外の運動もしたいという人にはおすすめの施設です。

  • 住所山梨県甲府市飯田3丁目4-26
  • アクセス甲府駅から送迎バスあり
  • 料金6,900円/月~
  • 営業時間10:00〜24:00
  • 定休日金曜日
  • 電話番号055-221-5522
  • 持ち物・レンタルレンタルあり
  • 公式HPホリデースポーツクラブ 甲府店
  • ジョイフィット甲府

    ジョイフィットは駅前や国道沿いなどの人通りの多い場所に最近急増中の、24時間営業のマシン特化型ジムです。通常のジョイフィットはマシンとシャワーのみですが、甲府店では人工温泉準天然光明石温泉を導入していて、入会すれば入浴し放題で美肌効果を得られます。

    こだわりポイント

    ジョイフィット甲府ではホットヨガのメニューもあるのがポイント。ホットスタジオはナノミストで満ちており、美肌効果のみならず、美髪効果も抜群で、心も体もリフレッシュできます。

    ジムでの激しい運動に抵抗がある人におすすめです。

  • 住所山梨県甲府市住吉3丁目30番地5号
  • アクセス甲府駅から車で20分
  • 料金5,000円/月~
  • 営業時間24時間営業
  • 定休日年中無休
  • 電話番号055-221-1515
  • 持ち物・レンタルレンタルあり
  • 公式HPジョイフィット 甲府
  • アルペンフィットネスクラブ甲府

    アルペンフィットネスクラブは、スポーツ用品売り上げNo.1のアルペングループがプロデュースする総合フィットネスクラブ。体づくりのみならず、健康づくりを目的としているジムで、物販でアルペンスポーツ用品が割安で買えることが魅力です。

    こだわりポイント

    人気のメニューはアクアウォーキング。アクアウォーキングは、簡単な歩く動作を基本とし、水中を移動しながらおこなう全身運動です。

    内面の筋肉に働きかけ、美しい姿勢を作るのに必要な筋肉を強化します。

  • 住所甲府市上阿原町345-1
  • アクセス甲府駅から車で20分
  • 料金6,800円/月~
  • 営業時間10:00~24:00
  • 定休日木曜日
  • 電話番号055-233-3736
  • 持ち物・レンタルレンタルあり
  • 公式HPアルペンフィットネスクラブ 甲府
  • サイボディ

    サイボディは、24時間営業のフィットネスジム。24時間セコムのセキュリティによる監視をおこなっており、深夜の女性利用も安心です。

    商業施設内に店舗があるため、昼夜問わず人通りが多いことも安心できる特徴になっています。

    こだわりポイント

    サイボディではパーソナルトレーニングを受けられるのがポイント。トレーニングに慣れておらず、トレーナーのサポートを受けたい人におすすめです。

    一般的なジムのパーソナルトレーニングよりも料金が安いのも魅力になっています。

  • 住所山梨県甲斐市龍地3649-1-2
  • アクセスツルハドラッグ双葉響きが丘店から徒歩1分
  • 料金5,000円/月~
  • 営業時間24時間
  • 定休日年中無休
  • 電話番号0551-30-4460
  • 持ち物・レンタルレンタルあり
  • 公式HPサイボディ
  • 小瀬スポーツ公園

    小瀬スポーツ公園のなかには、フィットネスセンターがあります。公共施設としては全国屈指のクオリティと評判です。

    最新マシンとトレーナーのアドバイスで、自分にあったトレーニングができます。1日150円という安さも魅力です。

    こだわりポイント

    小瀬スポーツ公園では、ピラティスのメニューがあります。ピラティスとは、体幹を鍛えるための軽度なエクササイズ。最近、足腰が弱くなったと思う人におすすめです。

  • 住所山梨県甲府市小瀬町840番地
  • アクセス南甲府駅から車で10分
  • 料金150円/日
  • 営業時間8:00-22:00
  • 定休日月曜日
  • 電話番号055-243-3115
  • 持ち物・レンタルウェア、タオルのレンタルなし
  • 公式HP小瀬スポーツ公園
  • RIZAP(ライザップ)甲府店

    理想の体になりたい、ダイエットをしたい、と明確な目標がある人は、ライザップのパーソナルトレーニングがおすすめ。甲府駅から1分の距離にあり、早朝7時から夜の23時まで営業しているので、ライフスタイルに合わせて通うことができます。

    トレーニングをおこなうセッションルームが複数ある大型店舗で、2016年にオープンしたばかりのため、きれいで充実した設備が特徴です。

    こだわりポイント

    ライザップは、本気でダイエットを成功させたいという人におすすめのジムで、減量目標は個人の体格、体重、体質などに合わせた限界数値をカウンセリングを通して決定し、その目標を達成するためにトレーナーがしっかりとサポートしてくれます。

    施設の説明や体組成、生活習慣をもとにした、ひとりひとりにあったトレーニング方法を提案してもらえるのがポイントです。

  • 住所山梨県甲府市丸の内1-1-8 山梨交通ビル6F
  • アクセス甲府駅から徒歩1分
  • 料金コース料金29万8,000円(税別)分割払いあり
  • 営業時間7:00~23:00
  • 定休日なし
  • 持ち物・レンタルウェア、タオルの無料レンタルあり