みなとみらいのおすすめジム8選。楽しみながらダイエットをしよう。

記事の著者:Siena編集部

ジムを選ぶときのポイントは、料金や設備、施設空間などを比べることが重要。運動不足解消やダイエットのためには、継続することが大事。自分に合ったジムを探しましょう。今回は、みなとみらいのおすすめジムを紹介します。

メガロスルフレみなとみらい

みなとみらいエリア最大の女性専用フィットネススタジオ、メガロスルフレみなとみらい。海外で話題のワークアウトをいち早く取り入れるだけではなく、女性特有の周期に寄りそうオリジナルプログラムが多数用意しています。1日300円でレンタルウェアが利用できるので、手ぶらで通うことも可能。

こだわりポイント

Gaze Programがおすすめです。婦人科ドクターと共同開発した女性のオリジナルプログラムとなっています。冷え性や生理不順が改善していくと人気。

  • 住所神奈川県横浜市西区みなとみらい4丁目4番1横浜野村ビル1F
  • アクセスみなとみらい駅から徒歩7分
  • 料金9,000円/月~
  • 営業時間7:00-22:00
  • 定休日毎月5日
  • 電話番号045-226-5330
  • 持ち物・レンタル[持ち物]タオル、シューズ、飲み物[レンタル]ウェア
  • 公式HPメガロスルフレみなとみらい
  • ゴールドジム 横浜馬車道

    マシンエリアやスタジオのほかに、スカッシュコートやスパ、ボクシングルームが完備された総合スポーツジムのゴールドジム 横浜馬車道。設備の充実さは魅力的。ほかのエリアからも通う人が多い人気のジムです。

    こだわりポイント

    ラケットボール初級レッスンが人気。テニスラケットを持って素振りをするメニューで、二の腕から背中にかけてのエクササイズに最適です。パウダールームもあるので、お出かけ前の利用も可能。思いっきり汗をかくことができます。

  • 住所横浜市中区弁天通4-67-1 馬車道スクエアビル
  • アクセス馬車道駅から徒歩5分
  • 料金7,800円/月
  • 営業時間24時間営業
  • 定休日第2金曜日
  • 電話番号045-212-0606
  • 持ち物・レンタル[レンタル]ウェア、タオル、シューズ
  • 公式HPゴールドジム 横浜馬車道
  • ハーバービューフィットネス

    ホテルの中にある高級フィットネスジム。ウェアやシューズ、タオルはすべて無料なのが魅力です。またアメニティも最高級オーガニックコスメを使用しているので、肌が弱い人でも安心。24時間営業なので、思い立ったときに気軽に利用できるのが嬉しいポイントです。

    こだわりポイント

    水中整体が人気。水の浮力や抵抗でやさしくストレッチをおこないながら、全身の血行を促し、コリをほぐします。主要な筋肉や関節の柔軟性を高めることによ、り動く範囲を広げ、日々の生活を楽に過ごせるようになります。

  • 住所浜市西区みなとみらい1-1-1 ヨコハマグランドインターコンチネンタルホテル 4F
  • アクセスみなとみらい駅から徒歩5分
  • 料金完全会員制
  • 営業時間24時間営業
  • 定休日ヨコハマグランドインターコンチネンタルホテルに準ずる
  • 電話番号045-223-2231
  • 持ち物・レンタル[レンタル]ウェア、タオル、シューズ
  • 公式HPハーバービューフィットネス
  • エニタイムフィットネス みなとみらい店

    エニタイムフィットネスは、店舗を続々と拡大している24時間年中無休営業のジムです。入会後は、みなとみらい店だけでなく全国各地にあるエニタイムが利用可能なのが特徴。自宅から近い店舗や仕事場から近い店舗など、その日の気分によって利用できます。

    駐輪場が完備されています。

    こだわりポイント

    パーソナルトレーニングは1時間当たり4,000~5,000円で、正しい筋トレのフォームや効果的なメニューの組み方を教えてくれます。コスパがいいと好評。自分だけのトレーニングが不安な人は、パーソナルトレーナーに指導を受けながらのトレーニングがおすすめ。

  • 住所神奈川県横浜市西区みなとみらい4-4-5 横浜アイマークプレイス 1F
  • アクセスみなとみらい駅から徒歩5分
  • 料金7,400円
  • 営業時間24時間営業
  • 定休日年中無休
  • 電話番号045-226-5130
  • 持ち物・レンタル[持ち物]ウェア、タオル、シューズ、飲み物
  • 公式HPエニタイムフィットネス みなとみらい店
  • 加圧ビューティーテラス 桜木町店

    女性専用の加圧トレーニングジムです。完全予約制なので、ほかの利用者を気にすることなくトレーニングすることができます。ウェアとシューズが無料でレンタル可能なので、手ぶらで通うことができるのも嬉しいポイント。

    こだわりポイント

    通常価格30分あたり9,720円ですが、初回限定で3,500円で受けられます。最先端の加圧機器を使用しているため、確実に効果を得ることができます。また、エステや美容矯正を組み合わせることも。美容や痩身の効果をより感じることができます。

  • 住所神奈川県横浜市中区桜木町1丁目1-7コレットマーレ5F
  • アクセスみなとみらい駅から徒歩10分
  • 料金7,000円/月~
  • 営業時間11:00-20:00
  • 定休日不定休
  • 電話番号045-226-3670
  • 持ち物・レンタル[持ち物]ウェア、タオル、シューズ、飲み物
  • 公式HP加圧ビューティーテラス 桜木町店
  • 加圧トレーニング&ピラティス プライベートスタジオ ピラッジオ

    ピラッジオは、トレーナーとマンツーマンでトレーニングをおこなう完全個室のジム。プライベートジムなので、人目を気にせずトレーニングすることが可能です。駅から徒歩1分と近く、通いやすいのが特徴。朝も8時半から営業しているのがポイントです。

    こだわりポイント

    2ヶ月集中トレーニングコースは、99%と高い成功率が魅力的なプログラム。通常の加圧トレーニングに加えて、ボクシングエクササイズをおこなうことで、効果的に痩せることを目指していきます。確実に結果を出したい人におすすめ。

  • 住所神奈川県横浜市中区花咲町1-46-1 GSプラザ桜木町406
  • アクセス桜木町駅南2出口から徒歩1分
  • 料金初回体験コース5,000円、2ヶ月集中トレーニングコース23万8,000円
  • 営業時間平日8:30~22:00、土日8:30~20:00
  • 定休日なし
  • 電話番号045-315-5526
  • 持ち物・レンタル[持ち物]ウェア、タオル、シューズ、飲み物
  • 公式HP加圧トレーニング&ピラティス プライベートスタジオ ピラッジオ
  • みなとみらいフィットネスクラブビギン

    みなとみらいフィットネスクラブビギンは、ビルの7、8階に位置されていて、みなとみらいの絶景を楽しみながらトレーニングをすることが可能。有酸素運動マシンでは絶景のパノラマが広がっており、きついトレーニングも綺麗な景色に癒されながらおこなえます。

    こだわりポイント

    パーソナルプログラムや加圧トレーニングもできるので、ほかの運動と並行しておこないたいという人にもおすすめ。併設されているバスルームはとても広く、男女ともにジェットバスが完備されています。また、女性にはウェットサウナ、男性にはドライサウナが用意されています。

  • 住所神奈川県横浜市中区桜木町1-1-7TOCみなとみらいコレットマーレ7・8階
  • アクセスみなとみらい駅から徒歩約7分
  • 料金入会金9,524円、レギュラー会員1万2,857円~
  • 営業時間平日10:00〜23:00、土曜日10:00〜22:00、日祝10:00〜20:00
  • 定休日毎月末日定休
  • 電話番号045-222-7110
  • 持ち物・レンタル[レンタル]ウェア、タオル、シューズ
  • 公式HPフィットネスクラブMMbegin
  • ホットヨガスタジオLAVA みなとみらい店

    運動不足が気になるけど、体が疲れるような激しい運動は苦手といったジム通いに迷う人は、ヨガを選ぶと良いかもしれません。きついトレーニングとは異なり、ゆっくりと体を動かしながら深い呼吸をおこなっていくのがヨガで、落ち着いた動きながらもしっかりと運動効果を得られるのが特徴。

    おすすめのジムは、大手のホットヨガスタジオのLAVA。全国的に店舗を展開していて、初心者から上級者まであらゆるレベルの人が楽しめるプログラムが用意されています。

    こだわりポイント

    体験レッスンが用意されており、1時間のヨガプログラムを試してみることが可能。参加者はほとんどが初心者なので、初めての人でも安心して利用できます。また、レッスンに必要なものが全てレンタルできるのが嬉しいポイント。手ぶらで通うことも可能です。

  • 住所神奈川県横浜市西区みなとみらい4-6-2 みなとみらいグランドセントラルタワー2F
  • アクセスみなとみらい駅から徒歩2分
  • 料金マンスリーメンバー・4:7,685円/月(税込8,300円)
  • 営業時間スケジュールにより異なる
  • 定休日金曜
  • 持ち物・レンタル[レンタル]ウェア、タオル、マット
  • LAVAを予約(公式サイト)