下関のおすすめジム5選:気持ちよく汗を流しながらダイエットしよう

記事の著者:Siena編集部

最近、ホットヨガスタジオや、スパなどの設備に力を入れているジムが多くあります。今回は、下関のおすすめジムをご紹介します。楽しみながら、運動不足解消をしたり、ダイエットをしましょう。

カーブス シーモール下関店

1コマ30分の女性専用トレーニングジムです。ゲストのみならず、トレーナーもすべて女性なので、のびのびできます。気軽にできるプログラムが充実しているので、幅広い年代層から指示を集めています。

駐車場、駐輪場共に完備されています。

こだわりポイント

ジャズダンスのコースが人気です。ゆるりとしたジャズにのせてダンスをします。楽しみながらインナーマッスルを鍛えることができます。

口コミ

母と一緒に通っています。あまり運動が得意ではない親子ですが、親切なインストラクターさんたちのおかげで続けられています。

運動不足にお悩みの方におすすめです。

  • 住所下関市竹崎町4丁目4番8号5階
  • アクセス下関駅から徒歩10分
  • 料金6,700円/月
  • 営業時間10:00-19:00
  • 定休日日曜、祝日
  • 電話番号083-233-1711
  • 公式HPカーブス シーモール下関店
  • リフレスポーツクラブ

    創業30年で、昔から下関市民に愛されるスポーツジムです。内装は2017年にリフォームされたばかりなので、とても綺麗です。ホットヨガはミストとアロマが噴き出るスタジオで行われており、リラクゼーション効果抜群です。

    リフレスポーツクラブは駐車場と駐輪場完備です。立体駐車場なので、悪天候の日でも車が汚れません。

    こだわりポイント

    リフレスポーツクラブのおすすめメニューは、骨盤ヨガです。骨盤の歪みは全身の歪みです。骨盤ヨガをすることで骨盤を正しい位置に戻し、体調がよくなります。

    口コミ

    祖母の代から通っています。高齢者向けのプログラムが充実しているのが良いです。

    子どもからお年寄りまで楽しめるジムです。

  • 住所山口県下関市東大和町1丁目8-2
  • アクセス下関駅から車で20分
  • 料金9,720/月
  • 営業時間10:00~24:00
  • 定休日金曜日
  • 電話番号083-267-2155
  • 公式HPリフレスポーツクラブ
  • ウィングスポーツクラブ

    下関市一番の総合フィットネスジムです。マシン、スタジオのみならず、スパ、温水プール、ゴルフの練習場、テニスコートが完備されています。スパにはミストサウナが完備。冷え性とむくみに悩む女性に大人気です。

    こだわりポイント

    ウィングスポーツクラブで人気なのは、スカッシュです。入門クラスがあるので、スカッシュが全くの初心者でも安心です。

    300台分の駐車場が完備されています。また、下関郊外へは無料送迎バスも出ています。

    口コミ

    ジャグジーや露天風呂があるので、いつものんびり入っています。スパだけでも、ウィングに入会する価値があります。

    様々な設備が完備されているのでリラクゼーション施設としても使うことができます。

  • 住所山口県下関市形山みどり町8-1
  • アクセス下関駅から徒歩20分
  • 料金11,340円/月
  • 営業時間9:00~22:00
  • 定休日毎月15日
  • 電話番号083-257-0020
  • 持ち物・レンタル◯◯
  • 公式HPウィングスポーツクラブ
  • フィットネスクラブレフコ ゆめモール下関店

    眺望の良い場所にあります。マシンエリアは全面鏡張りになっており、下関市内が一望できます。プールやテニスコート、スパなど設備が整っているので、一日中過ごしても飽きません。

    200台分の駐車場と駐輪場が完備されています。

    おすすめメニュー

    ズンバですのコースが人気です。レフコのスタジオには遠赤外線を導入しているので、通常よりも汗が噴き出すようになっています。肩こりや冷え性、むくみの改善に最適です。

    口コミ

    設備が新しく快適に使えます。筋トレ系のマシンやウェイトは初中級者向けです

    最新設備で鍛えることができます。

  • 住所山口県下関市新椋野1丁目2番10号
  • アクセス新下関駅から徒歩10分
  • 料金6,000円/月~
  • 営業時間10:00~23:00
  • 定休日木曜日
  • 電話番号0120-997-490
  • 持ち物・レンタル◯◯
  • 公式HPフィットネスクラブレフコ ゆめモール下関店
  • RIZAP ウィング下関

    誰しもが知るダイエット専門のジムです。そしてこのウィング下関は、山口県の一号店。山口県民のみならず、福岡県民の会員が多数います。RIZAPはパーソナルトレーニングなので、集中してトレーニングできます。

    ウィングスポーツクラブと提携しており、ウィングスポーツクラブの駐車場を利用できます。

    こだわりポイント

    シェイプアッププログラムが人気です。1コマ50分のトレーニングを週2のペースで受ける、RIZAPで一番スタンダードなプログラムとなっています。

    口コミ

    ついに下関にもライザップが。しんどいけど効果がすぐ出るから頑張れる。希望の日時に予約が取れるのも嬉しいポイントです。

    ライザップの効果を実感しましょう。

  • 住所山口県下関市形山みどり町8-1 ウイングスポーツクラブ内
  • アクセス新下関駅より徒歩20分
  • 料金20万円~
  • 営業時間 7:00~23:00
  • 持ち物・レンタルレンタルあり
  • 定休日年末年始他