立川のおすすめジム5選。プログラムが充実しているから飽きない。

記事の著者:Siena編集部

立川には施設が充実しているジムが多くあるので、飽きずに通えます。今回は、なかでもおすすめのジムを厳選して紹介するので、自分に合ったジムを探しましょう。

リボーンマイセルフ立川店

業界最大級の女性専用ダイエット・ボディメイクジム。もちろん、人気はダイエットコースですが、部分痩せコース、産後ダイエット、ブライダルダイエットなど、状況や悩みに応じてオーダーメイドのプログラムを作ってもらえます。効率よく理想の体へと変わりたい人にピッタリ。

こだわりポイント

トレーナーも女性なので、異性にはなかなか聞きにくい悩みも遠慮なく聞くことができます。また、異性を気にすることなくトレーニングに集中できる点もポイント。リボーンマイセルフでは無料でカウンセリングと体験レッスンを開催しているので、まずは自分に合っているか確かめてみるのがおすすめ。

  • 住所東京都立川市錦町2-1-26 Nビルディング501号室
  • アクセス立川駅南口から徒歩5分
  • 料金11万3,400円〜
  • 営業時間10時〜22時、土日祝9時〜19時
  • 定休日無休
  • 持ち物・レンタル[持ち物]動きやすい服装、水分、タオル [レンタル]ウェア、シューズ、タオル(無料)
  • リボーンマイセルフを予約(公式サイト)

    LAVA立川店

    激しい運動が苦手、という人にはヨガがおすすめ。LAVAは大手のホットヨガスタジオです。常温のヨガと比べて大量に汗をかくことができるので、デトックス効果や美肌効果も高いのが嬉しいポイント。

    こだわりポイント

    立川店の店内はアジアンテイストで明るい雰囲気が特徴です。スタジオが2つあるため、レッスンの内容、実施レッスンの数が多いのも立川店のメリット。平日・土日と10レッスン近く実施しています。

    手ぶら体験レッスンは1,000円で受けることができ、試しやすい、と好評です。体験レッスンは公式サイトから24時間予約を受け付けています。

  • 住所東京都立川市柴崎町3-6-23 LX.ビル5F
  • アクセス立川駅より徒歩約3分
  • 料金体験1,000円
  • 営業時間曜日により異なる
  • 定休日第2木曜日
  • 持ち物・レンタル[持ち物]動きやすい服装、水(1L)、フェイスタオル、シャワー用バスタオル[レンタル]ウェア・タオル類・マット
  • LAVAを予約(公式サイト)

    メガロスクロス立川24

    都内でも最大級の広さを持つジム。北館と南館に別れていますが、どちらでも同様のサービスが受けられます。営業時間がそれぞれ異なるので、ペースや時間帯、気分によって決められるが嬉しいポイント。

    こだわりポイント

    スタジオには多くのスタジオプログラムが用意されており、周囲の目を気にせず楽しめる女性専用プログラムも用意されています。マシンコーナーには、さまざまな種類のマシンが豊富に取り揃っていて、わからない場合はスタッフがサポートしてくれるので安心。

  • 住所東京都立川市柴崎町3-6-29 アレアレア2 4・5F
  • アクセス立川駅北口から徒歩3分
  • 料金7,500円〜
  • 営業時間北館:平日7時〜24時、土10時〜22時、日祝10時〜20時/南館:平日9時〜23時、土8時〜20時、日祝8時〜18時
  • 定休日無休
  • 電話番号042-548-3500
  • 持ち物・レンタル[持ち物]動きやすい服装、水分、タオル [レンタル]あり
  • 公式HPメガロスクロス立川24
  • コナミスポーツクラブ立川

    通常のトレーニングはもちろん、子ども用のプログラムも充実していて、家族で通えるジムです。マシンの種類が多く、スタジオプログラムも充実しているのがポイント。仕事や学校帰りに利用している人が多くいます。

    こだわりポイント

    立川店には浴場がありませんが、そのかわり、個室シャワーが男女各3台ずつ用意されています。また、ホームサイズと比較的コンパクトですが、2〜3人は入ることが可能なサウナ(男女別)もあります。

  • 住所東京都立川市柴崎町2-12-24MK立川南ビル6階
  • アクセス立川駅南口から徒歩5分
  • 料金3,247円〜
  • 営業時間平日9時半〜22時半、土9時〜20時、日祝9時〜18時半
  • 定休日火曜
  • 電話番号0120-919-573
  • 持ち物・レンタル[持ち物]動きやすい服装、水分、タオル [レンタル]あり
  • 公式HPコナミスポーツクラブ立川
  • RIZAP(ライザップ)立川店

    絶対に結果を出したい、という人におすすめのジム。トレーナーのマンツーマン指導、徹底した食事管理で、2ヵ月で結果を出すコースが人気となっています。

    こだわりポイント

    立川店はアットホームな雰囲気で評判です。トレーナーも笑顔で話しやすい雰囲気のため、緊張せずにトレーニングを受けられます。カウンセリングは無料なので、まずはダイエットの1歩として見学に行ってみるのもおすすめ。

  • 住所東京都立川市曙町1-13-11 立川クレストビル7F
  • アクセスJR立川駅北口より徒歩6分
  • 料金入会金5万円(税別)、週2回2カ月29万8,000円(税別)
  • 営業時間7:00~23:00
  • 定休日不定休
  • 持ち物・レンタルシューズ以外レンタルあり