荻窪のおすすめ岩盤浴6選:心も身体もリフレッシュしよう

記事の著者:Siena編集部

荻窪は隠れた岩盤浴スポットで、無料の託児スペースがあるところなど、若い人からお年寄りまで様々な方に使いやすい施設が多いです。プチプラで行きやすいところも多くあり、ひとまず体験してみたいという方にぴったり。休日は荻窪で岩盤浴をしませんか。

今回は荻窪にあるおすすめ岩盤浴スポットを6つご紹介していきます。一人でも、カップルでも家族でも、気軽に岩盤浴に足を運んでみてはいかがでしょうか。

ビクラムヨガ荻窪店

ビクラムヨガは、インド発祥のホットヨガです。世界1,500以上のスタジオで行われており、ハリウッドセレブにも愛されています。荻窪店内には溶岩浴スタジオがあり、自由に出入りすることができます。

こだわりポイント

ビクラムヨガ 荻窪店のおすすめは、溶岩浴です。阿蘇山から採掘された乙姫石は、ミネラル成分とバナジウム効果が抜群です。体質改善に最適です。

周辺情報

近くには、トムテがあります。1,000円以下の洋食メニューが充実しているので、お金のない学生が多く訪れます。

  • 住所東京都杉並区荻窪5-20-5 ルピナス荻窪 B1F
  • アクセス荻窪駅から徒歩5分
  • 料金8,100円/月~
  • 営業時間9:30~23:00
  • 定休日毎月第1月曜日・夏季・年末年始
  • ビクラムヨガを予約(公式サイト)

    なごみの湯

    荻窪で1番人気の岩盤浴です。荻窪駅前という好立地にありながらも露天風呂や炭酸泉など15種類のお風呂があり、リラクゼーション効果抜群です。エステやあかすりも充実しているので、リラックスでき、美肌にもなれます。

    こだわりポイント

    なごみの湯には、4種類の岩盤浴があります。すべて男女共同であるため、友だちグループやカップルで利用できるのも嬉しいポイント。また、ホットヨガレッスンも行われているので、ダイエット効果も抜群です。

    口コミ

    「料金も以前より安くなっていました。5階の岩盤浴のスペースが広がっていました。 そして、岩盤浴とロウリュは文句なし。じっくりと汗をかいてデトックスできました。」

    料金が安いので行きやすいです。

    周辺情報

    近くには、えだおねがあります。ハード系のパンがおいしいと評判のパン屋です。特にベーグルサンドが人気で、休日は売り切れてしまうものも多いです。

  • 住所東京都杉並区上荻1-10-10
  • アクセス荻窪駅から徒歩3分
  • 料金1,800円
  • 営業時間10:00-9:00
  • 定休日年中無休
  • 電話番号03-3398-4126
  • 公式HPなごみの湯
  • 還元陶板浴 虎杖伝説の里

    荻窪の隠れた名店です。冷え性やダイエットに悩む芸能人やモデルも足しげく通っています。スパ内は大量に電子が放出されているため、静電気を帯びた環境で繁殖する腐敗菌は生存できず、逆に電子に吸い寄せられる善玉菌が活性・増殖します。

    こだわりポイント

    還元陶板浴は42℃の程よい陶板からの熱によって血行が促進され、冷え性が改善されるだけではなく、臓器の機能が向上します。

    周辺情報

    近くには、邪宗門があります。創業して60年目の喫茶店で、昔から変わらないホットケーキが素朴でおいしいと好評です。

  • 住所東京都杉並区善福寺1-1-15・1F
  • アクセス荻窪駅から徒歩10分
  • 料金2,300円
  • 営業時間11:00-21:00
  • 定休日不定休
  • 電話番号 0800-700-1049
  • 公式HP還元陶板浴 虎杖伝説の里
  • 東京岩盤浴 ロハス*ロハス

    岩盤浴のみならず、エステやマッサージ、ヨガスタジオを備えた、究極の癒し空間です。女性専用のお店なので、のびのびとできます。月会員になると4,000円で使い放題になります。

    こだわりポイント

    おすすめはハーバル岩盤浴です。天然鉱石から放出される遠赤外線やマイナスイオンの働きで身体が芯まで温まり血行が促進されます。室温は40~43℃に保たれているので、息苦しさがなく、身体に負担をかけることなく長時間滞在できます。

    口コミ

    「今回は岩盤浴で時間たっぷり使いましたが、トレーニングルームも気になります。色々楽しめそうでしたのでまた伺います。ありがとうございました。」

    スタッフの対応が丁寧行きやすいです。

    周辺情報

    近くには、CAFÉ STRADAがあります。珈琲専門店でありながら、フードメニューも充実しているのが特徴です。

  • 住所東京都杉並区阿佐谷南1-36-4 三幸ビル(パールセンター内)
  • アクセス阿佐ヶ谷駅から徒歩3分
  • 料金1,500円~
  • 営業時間10:00-22:00
  • 定休日第3月曜日
  • 電話番号03-3311-8211
  • 公式HP東京岩盤浴 ロハス*ロハス
  • ボディケアスクール スワン

    荻窪駅から徒歩圏内にある、ダイエットサロンです。ダイエットコースのなかに岩盤浴が組み込まれており、確実に痩せると好評。女性専用のサロンであるため、身体の悩みをスタッフに気兼ねなく相談できる、アットホームなのも特徴です。

    こだわりポイント

    おすすめは、岩盤浴ハーブセラピーです。太った原因は、食べすぎだけではありません。ストレスや新陳代謝の低下など、さまざまな要因が絡んでいます。

    それを解決するのが、岩盤浴ハーブセラピー。岩盤浴で新陳代謝を高めながら、ハーブでリラックス効果も得ます。普通のジムやエステでは減量できなかった人でも、ここに来れば減量に成功したという声も多いです。

    周辺情報

    近くには、一芯二葉があります。台湾茶や日本茶など、東洋を中心としたさまざまなお茶が楽しめる、アジアンカフェです。

  • 住所東京都杉並区上荻1-10-6 荻窪福智ビル5F
  • アクセス荻窪駅から徒歩5分
  • 料金5,400円~
  • 営業時間10:00-22:00
  • 定休日不定休
  • 電話番号03-5335-5085
  • 公式HPボディケアスクール スワン
  • ホットヨガスタジオLAVA荻窪店

    代謝や体温を上げたい、デトックスの効果を期待して岩盤浴を探している人には、ホットヨガもおすすめです。

    ホットヨガは、高めの室温のなかで気持ちよく体を動かすので、発汗作用はもちろんですが代謝や体温を上げる効果も期待できます。冷え性の解消も期待できるほか、美肌効果やダイエット効果も期待できるのがホットヨガの嬉しいポイント。

    ホットヨガスタジオLAVAは、全国的に店舗展開をしている大手のホットヨガスタジオです。荻窪店は、駅から徒歩2分と近く夜遅くまで営業しているので、仕事帰りに通うこともできます。

    体験レッスンは1000円で受けられるので、まずは気軽に試してみてはいかがでしょうか。

  • 住所東京都杉並区上荻1-17-1 シンフォニーシティー3F
  • アクセスJR中央線・総武線・東京メトロ丸の内線荻窪駅から徒歩2分
  • 料金体験レッスン1000円
  • 営業時間9:00~22:00
  • 定休日第2火曜
  • LAVAを予約(公式サイト)