神戸のおすすめ岩盤浴10選。たくさん汗をかいてデトックスしよう

記事の著者:Siena編集部

神戸では、三ノ宮駅を中心に岩盤浴が続々とオープンしています。体を温めると新陳代謝が高まり、ダイエット効果や美肌効果を得られるのが魅力。岩盤浴でデトックスし、美ボディを手に入れましょう。

カルド湊川店

ホットヨガスタジオのカルドは、ホットヨガのほかに岩盤浴の施設もあるので両方を楽しむことができるのが特徴。

湊川駅から徒歩2分にあるカルド湊川店は兵庫県の1号店で、スタジオは50名を収容できる大型の店舗となっています。女性専用スタジオなので、男性の目が気になるという人でも安心。

ほかのホットヨガスタジオと比べて料金が安く、通いやすい点も嬉しいポイントです。

こだわりポイント

ロッカールームやシャワールームをはじめ、施設の清潔さ・キレイさが大好評です。内装もオシャレで可愛いので、女性の心をくすぐるスタジオとなっています。

デトックス効果で肌がキレイになるだけでなく、気持ちまでワクワクできるでしょう。

  • 住所兵庫県神戸市兵庫区下沢通1丁目4-7
  • アクセス湊川駅から徒歩2分
  • 料金体験レッスン980円
  • 営業時間10:00-20:00、22:30
  • 定休日木曜日
  • カルドを予約(公式サイト)

    神戸ハーバーランド温泉 万葉倶楽部

    万葉倶楽部は、ハーバーランドの近くにあるため買い物帰りに寄ることができるのが大きな魅力。ロッカーが大きいので買い物袋をいくつも入れられます。バーゲン帰りの大荷物での来店も可能です。

    こだわりポイント

    万葉倶楽部には、心地庵という岩盤浴があります。おすすめは麦飯石を用いたヒーリングテラスです。大きな窓からは神戸の景色が一望でき、開放感が得られます。

  • 住所神戸市中央区東川崎町1-8-1
  • アクセスJR神戸駅から地下道で接続
  • 料金3,564円~
  • 営業時間24時間営業
  • 定休日年中無休
  • 電話番号078-371-4126
  • 公式HP神戸ハーバーランド温泉 万葉倶楽部
  • 垂水温泉 太平のゆ

    垂水温泉太平のゆは、明石海峡大橋と瀬戸内海を一望できる場所にあります。休憩ルームには1,000冊以上の漫画が所狭しと並べられているので、漫画好きにはたまりません。漫画喫茶として使っている人も多いです。

    こだわりポイント

    4種類の岩盤浴が用意されています。そのなかで1番のおすすめは朱雀塩です。ヒマラヤ岩塩とトルマリン石を引き詰めた高温サウナとなっていて、汗をたくさんかきたい人におすすめ。

  • 住所神戸市垂水区海岸通2166-2
  • アクセスJR垂水駅より徒歩10分
  • 料金1,500円
  • 営業時間10:00~24:00
  • 定休日年中無休
  • 電話番号078-708-1126
  • 公式HP垂水温泉 太平のゆ
  • 神戸みなと温泉 蓮

    神戸みなと温泉 蓮には7つの岩盤浴と1つの溶岩浴があります。すべての部屋で違う天然鉱石が使われており、効用や温度、香りも違うのが特徴。天然温泉やサウナ、お食事処も充実しています。

    こだわりポイント

    岩盤浴とフィンランド式サウナがあります。どちらも天然鉱石を使った施設でミネラルが豊富です。岩盤浴とフィンランド式サウナの両方を行き来していると、汗が滝のように流れます。

  • 住所神戸市中央区新港町1-1
  • アクセス三宮駅からタクシーで約8分、徒歩約20分
  • 料金3,564円~
  • 営業時間10:00~24:00
  • 定休日年中無休
  • 電話番号078-381-7000
  • 公式HP神戸みなと温泉 蓮
  • チムジルバンスパ神戸

    チムジルバンスパ神戸は、韓国系のスパ施設。売店には漢方薬や漢方ジュースが売られており、健康意識の高い女性に人気があります。無料駐車場完備なので、車で気軽に行くことができるのが特徴です。

    こだわりポイント

    チムジルバンスパ神戸には、9種類の岩盤浴があります。すべて温度やにおい、効用が違います。

    1番のおすすめは香林房。高温ではありますが、高濃度酸素が充満しているので、まったく息苦しくありません。水分補給はしっかりとしましょう。

  • 住所神戸市須磨区車字奥中ノ尾772-6
  • アクセス阪神高速31号神戸山手線白川南ICより600m
  • 料金1,900円
  • 営業時間10:00~25:00
  • 定休日年中無休
  • 電話番号078-747-1126
  • 公式HPチムジルバンスパ神戸
  • 潮芦屋温泉 スパ水春

    潮芦屋温泉 スパ水春には、約1万冊の浄書を誇る漫画コーナーがあります。最新の漫画から80年代の漫画まで揃っているので、子どもから大人まで楽しめるのが特徴です。

    こだわりポイント

    5種類の岩盤浴があります。1番のおすすめは岩盤美人房です。6種類の天然石を使用した女性専用の岩盤浴で、淡いピンクの光がリラックスさせてくれます。

  • 住所兵庫県芦屋市海洋町10-2
  • アクセス阪神高速5号湾岸線南芦屋浜出口よりすぐ
  • 料金2,235円~
  • 営業時間10:00~深夜1:00
  • 定休日年中無休
  • 電話番号0797-32-1126
  • 公式HP潮芦屋温泉 スパ水春
  • HATなぎさの湯

    HATなぎさの湯は、神戸の市街地から少し離れた閑静な場所にあり、駐車スペースが広く取れることから車で出かけたい人にはとくにおすすめです。

    奇跡を生む岩盤浴、とも言われる遠赤外線のドーム付きのバートガスタイン岩盤浴が4床設備してあります。毎日なんとなくだるく元気が出ないと悩んでいる人にはおすすめの岩盤浴です。

    こだわりポイント

    浴槽は内湯と露天風呂があり、露天風呂は天然温泉で貸し切りも可能なため、家族やグループでも楽しむことができます。ほかではなかなか味わうことのできない岩盤浴を体験できるのがポイントです。

  • 住所兵庫県神戸市中央区脇浜海岸通1-3-3
  • アクセス三宮から徒歩10分
  • 料金大人平日820円、土日祝900円 小人400円、幼児250円
  • 営業時間10:00〜25:00
  • 定休日年中無休
  • 電話番号078-231-4126
  • 公式HPHATなぎさの湯
  • すずらんの湯

    すずらんの湯は、神戸市近郊でもとくに自然豊かな場所に立地している温泉施設。その恵まれた環境に同化するように、黒を基調としたシックな建物も心を癒やしてくれます。

    こだわりポイント

    岩盤浴は、オーストラリア原産の効能石が使用されるこだわりがあり、発汗とともに老廃物、過酸化脂質などが流れ、しっとりとした弾力肌になれるうえに、ダイエット効果も期待できます。米ぬかを利用した酵素浴や天然温泉の露天風呂も開放感があり人気です。

    また、お風呂もさることながら、飲食店経営を中心とする会社が経営しているので、料理の味も評判になっています。

  • 住所兵庫県神戸市北区山田町小部字妙賀11-1
  • アクセス北鈴蘭駅から徒歩15分
  • 料金大人平日800円、土日祝950円、小人平日400円、土日祝500円、幼児無料
  • 営業時間10:00~25:00
  • 定休日年中無休
  • 電話番号078-595-2600
  • 公式HPすずらんの湯
  • 岩盤美浴ほどらひ

    岩盤美浴ほどらひは、神戸市元町の中心地にありながら、それでいて落ち着きのあるまさに隠れ家的お店。

    女性に限定したこのお店は、女性スタッフが女性ならではの悩みの相談などをおこなっていて、女性による女性のためのリラクゼーションスポットです。

    こだわりポイント

    少し時間が空いたときなどにも気楽に立ち寄れます。メイクコーナーが完備されているため、仕事や外出前に通えるのもポイントです。

  • 住所神戸市中央区元町通2-6-5ほどらひビル3階
  • アクセス元町から徒歩3分
  • 料金一般料金2,470円~
  • 営業時間平日10:00~21:00、土日祝10:00~20:00
  • 定休日不定休
  • 電話番号078-333-1280
  • 公式HP岩盤美浴ほどらひ
  • 神戸レディススパ

    神戸レディススパには、三宮駅から徒歩1分と通いやすい施設。岩盤浴を楽しむ部屋には白と黒を基調とした2つのタイプがあり、黒い部屋はベッドにゲルマ鉱石、白い部屋はシュンガイト鉱石が使用されています。

    こだわりポイント

    シックなたたずまいの黒と、開放感あふれる白。それぞれに魅力的で視覚的にも十分落ち着ける空間がポイント。岩盤浴だけでなく、岩盤浴を含めトータルで美や癒しのサポートをしてくれます。

  • 住所神戸市中央区下山手通2-2-10神戸サウナビル3F
  • アクセス三宮から徒歩1分
  • 料金サウナ&スパ利用料2,700円~
  • 営業時間24時間営業※毎週月曜日23:00~翌8:00はメンテナンスのため閉館
  • 定休日年中無休
  • 電話番号078-391-2495
  • 公式HP神戸レディススパ