茅ケ崎のおすすめジム7選。自分のペースで楽しくトレーニング

記事の著者:Siena編集部

茅ヶ崎には、通うのが楽しくなるような施設付きのジムや通いたいときに好きなように通える格安ジムなどがあります。ほとんど通っていないのに月会費だけは払い続けて無駄にしてしまっている人にもおすすめです。

また、ジムでおこなうような激しい運動苦手な人にはヨガも試してみてください。

リボーンマイセルフ藤沢店

リボーンマイセルフは女性専用のパーソナルジムで、トレーナーも女性のため安心感があるジムです。藤沢駅より徒歩4分のため、茅ヶ崎からでも気軽に通うことができるでしょう。

こだわりポイント

女性向けの体幹を鍛えるメニューや食事サポートで、理想の体に近づくことができます。無料のカウンセリングと体験を実施しているので、ぜひ一度雰囲気を確かめてみてください。体や生活習慣の悩みに対してアドバイスがもらえます。

  • 住所神奈川県藤沢市鵠沼石上1丁目8-11プロヴァンスビル4F
  • アクセス藤沢駅から歩4分
  • 料金ダイエットコース22万円
  • 営業時間9:00-22:00
  • 定休日年中無休
  • 持ち物・レンタルウェア、タオルの無料レンタルあり
  • リボーンマイセルフを予約(公式サイト)

    ロコスポーツ湘南

    ロコスポーツ湘南は、ジムだけでなくゴルフやフットサル、テニス、プールなどさまざまなスポーツが楽しめる施設です。スタッフが1人ひとりの目的にあったトレーニングをていねいにサポートしてくれます。

    こだわりポイント

    スポーツ施設のほか、充実した温浴施設があるのがポイント。2種のサウナ、露天ジャグジーや腰かけ湯など、運動後のご褒美が充実しています。体験レッスンは2,000円で、期間限定でお得な割引キャンペーンもあります。

  • 住所神奈川県茅ケ崎市元町13-1
  • アクセス茅ヶ崎駅から徒歩3分
  • 料金1か月9,500円
  • 営業時間月~土9:30~23:00、日祝9:30~20:00
  • 定休日火曜、夏季、年末年始
  • 電話番号0467-87-6515
  • 持ち物・レンタルウェア、タオルの有料レンタルあり
  • 公式HPロコスポーツ湘南
  • スポーツクラブNAS

    スポーツクラブNASは、広々と解放感のあるスポーツジム。初めての人向けのサポートコースがありるので、初めてジムを使う人でも安心です。

    クラスのメニューが豊富なので、色々な運動をしてみたい人におすすめです。

    こだわりポイント

    ジャグジーやサウナなどの温浴施設が充実しているのがポイント。整体やマッサージもあります。

    手ぶらパックならタオルやシューズ、ウェアなどさまざまなレンタル品がお得に利用可能です。

  • 住所神奈川県茅ヶ崎市新栄町9-9喜久本プラザ4F
  • アクセス茅ヶ崎駅から徒歩3分
  • 料金1か月8,500円
  • 営業時間火~金 9:00~23:00、土 10:00~21:00、日祝 10:00~20:00
  • 定休日月曜
  • 電話番号0467-57-7741
  • 持ち物・レンタルウェア、タオルの有料レンタルあり
  • 公式HPスポーツクラブNAS
  • 茅ヶ崎市総合体育館

    市営の総合体育館にトレーニング室が設置されています。利用料は1回200円で月額制ではないので、自分のペースで気軽に通いたい人にぴったりです。

    こだわりポイント

    夜遅くまでやっているので仕事帰りに寄ることができます。お得な回数券もあります。

    初めての人は講習会の受講が必要なので、事前に確認をしてみましょう。

  • 住所神奈川県茅ヶ崎市茅ヶ崎1-9-63
  • アクセス茅ヶ崎駅から徒歩12分
  • 料金1回200円
  • 営業時間9:00~21:00
  • 定休日第2月曜、年末年始
  • 電話番号0467-82-7175
  • 持ち物・レンタルレンタルなし
  • 公式HP茅ヶ崎市総合体育館
  • 茅ヶ崎室内温水プール

    茅ヶ崎室内温水プールは、温水プールが1回410円、トレーニングルームが1回200円と安く気軽に利用できる施設。短い期間のみ通いたい人、ジムに通うお金を少しでも減らしたい人にはおすすめ。

    また温水プールには、子供用のプールもあるため、親子で一緒に通うことも可能です。

    こだわりポイント

    常に一定の温かい温度のプールなので、1年中快適に使えます。更衣室、シャワー完備です。

    体への負担を抑えながらも、水の抵抗で多くカロリー消費ができる水泳はダイエットにおすすめ。たとえ泳げなくても、水の中を歩くだけでもダイエットの効果は期待できるので、痩せたい人は試してみてください。

  • 住所神奈川県茅ヶ崎市萩園820
  • アクセスバス停西の谷より徒歩10分
  • 料金温水プールは1回410円、トレーニングルームは1回200円
  • 営業時間開館時間9:00~20:45、施設利用可能時間9:30~20:30
  • 定休日第2月曜日
  • 電話番号0467-84-1144
  • 持ち物・レンタルレンタルなし
  • 公式HP茅ヶ崎室内温水プール
  • ホットヨガスタジオLAVA茅ヶ崎店

    ジムでの激しい運動に抵抗があるという人にはヨガがおすすめ。茅ヶ崎には大手のヨガスタジオのLAVAがあります。LAVA茅ヶ崎店は、茅ヶ崎駅から徒歩2分のアクセス抜群のヨガスタジオです。

    スタッフやインストラクターの対応が良く、名前をすぐに覚えてくれたり、必ず下の名前で呼んでくれるなど、雰囲気に溶け込みやすい環境であるのも続けやすい魅力です。

    こだわりポイント

    16種類以上の基本ヨガプログラムのほか、美しいヒップラインを目指す桃尻ヨガや、2人1組でおこなうペアヨガなど、毎月バラエティ豊かな特別ヨガのレッスンも開催しているのがLAVA茅ヶ崎店のポイント。

    体験レッスンを1,000円で受けられるので、気軽に参加してみてください。

  • 住所神奈川県茅ケ崎市新栄町9-7
  • アクセス茅ヶ崎駅から徒歩2分
  • 料金初回体験1,000円/月4回8,300円~
  • 営業時間9:00-22:00
  • 定休日木曜日
  • 持ち物・レンタル動きやすい服装、水(1L)、フェイスタオル、シャワー用バスタオル/ウェア・タオル類・マットレンタルあり
  • LAVAを予約(公式サイト)

    RIZAP(ライザップ)藤沢店

    本気でダイエットしたい人は、専属のトレーナーがついているRIZAPがおすすめ。茅ヶ崎駅から電車で10分ほどの藤沢にライザップ藤沢店があります。

    プロのトレーナーがマンツーマンでトレーニングから食事まで指導してくれるので、1人で成功できなかった人でも痩せられると好評です。

    こだわりポイント

    夜23時まで営業しているので、仕事帰りでもトレーニングをおこなえるのがポイント。仕事などで忙しくて運動する時間が確保できない人におすすめです。

  • 住所神奈川県藤沢市鵠沼石上2丁目6-6プロシード藤沢鵠沼2F
  • アクセス藤沢駅南口から徒歩8分
  • 料金入会金5万円、(2ヶ月)29万8,000円
  • 営業時間7:00~23:00
  • 定休日なし
  • 持ち物・レンタルウェア、タオルの無料レンタルあり