函館のおすすめジム8選。筋肉を付けて美しいボディラインに。

記事の著者:Siena編集部

ジムによって利用料金はもちろん異なりますが、ほとんどのジムは共通して月々の会費のほかに入会金や事務手数料がかかります。せっかくジムに通うなら、できるだけ利用しやすく高い効果が期待できるジムを選びたいもの。今回は高い効果が期待できる、函館のおすすめジムを紹介していきたます。

スポーツクラブ ルネサンス 函館

スポーツクラブルネサンス函館は、ジムやスタジオ、プールなどの施設があるスポーツクラブです。無料の駐車場や駐輪場も完備されており、車や自転車で通う人にとっても大変便利なジムとなっています。

ジムにはストレッチやトレーニング、レッスンを行うのに最適な芝トレエリアのほかにも、ランニングマシンにバイク、クロストレーナーなどがある有酸素エリアやフリーウエイトエリア、マシントレーニングエリアなどがあります。営業中いつでも使える、人気ナンバーワンの会員種別9,300円の正会員がおすすめです。

こだわりポイント

トレーニング前でもその後でも自由に利用できるお風呂やシャワー、サウナなどの設備もあります。さらにボディソープやリンスインシャンプーなどな無料で利用できるので、タオルと着替えだけを用意すれば気軽に利用することができます。お風呂もプールも広くてきれいで清潔感があると好評です。

  • 住所北海道 函館市鍛治2-6-15
  • アクセス函館駅から車で15分
  • 料金入会金 3240円 会員証発行事務手数料 5400円 利用料金4945円~
  • 営業時間月~木:10:00~23:00 土:10:00~21:00 日・祝:10:00~19:00
  • 定休日
  • 電話番号0138-30-1311
  • 持ち物・レンタルレンタル タオル(大・小)、シューズ、ウェア(上・下)
  • 公式HPスポーツクラブ ルネサンス 函館
  • FIT365函館八幡通り

    FIT365函館八幡通りは、ジムエリアとスタジオを完備した24時間営業で年中無休のトレーニングジムです。ジムには筋トレマシンやエアロバイク、ランニングマシンなどさまざまなマシンがあり、本格的なトレーニングをおこなうことができます。

    また女性が使いやすいマシンが揃ったレディース専用エリアもあるので、女性でも安心して利用できます。  

    こだわりポイント

    FIT365にはストレッチエリアやパワートレーニングエリア、バーチャルバイクエリアなどさまざまなエリアがあり、年中無休なので、それぞれの生活スタイルに合わせた利用が可能です。月会費2,980円に契約ロッカーと女性専用エリア月額800円を加えたメニューがおすすめ。

    また、FIT365函館八幡通には、1名の登録会員につき、登録会員以外の家族3名までが家族会員として登録でき、施設を利用できる家族会員サービスがあります。1名分の月会費で全てのFIT365が利用できる大変お得なサービスとなっていますので、会員になる際には家族会員サービスに登録することを検討してみてはいかがでしょうか。

  • 住所北海道函館市大川町1-21 大川ビル2F
  • アクセス五稜郭駅から徒歩17分
  • 料金月会費2980円 会員カード発行料5000円 セキュリティ管理·施設メンテナンス料4980円
  • 営業時間24時間営業
  • 定休日年中無休
  • 電話番号0570-030-365
  • 持ち物・レンタル特になし
  • 公式HPFIT365函館八幡通り
  • テーオースポーツクラブ

    テーオースポーツクラブは、ジムやスタジオ、プールなどがあるスポーツクラブです。道南で唯一の厚生労働大臣認定健康増進施設であり、各種認定や指導資格を持った経験豊富なトレーナーが揃っている誰でも安心して利用できるスポーツ施設となっています。

    会員になると通常プログラムとは別に、マンツーマンでの指導のプライベートレッスンやInbodyによる体組成の測定などを受けることが可能です。

    こだわりポイント

    マシンジムには北海道初導入のライフフィットネス社、ディスカバーSE3シリーズなどをはじめとしてトレーニングが楽しく効率的にできるマシンが多く導入されています。ゆったりとした浴室はもちろん、マッサージチェア設置のリラクゼーションルームも完備していますので、トレーニングの疲れを癒すのにも最適です。

  • 住所北海道函館市 海岸町11−38
  • アクセス函館駅から車で約5分
  • 料金【入会金】3,000円 【登録料】5,000円 フィットネス会員 月会費10000円
  • 営業時間平日10:00〜23:00 土10:00〜20:00 日13:00〜18:00 祝10:00〜19:00
  • 定休日なし
  • 電話番号0138-41-4100
  • 持ち物・レンタル特になし
  • 公式HPテーオースポーツクラブ
  • ビーライン函館昭和店

    ビーライン函館昭和店は、自分の好きな時間にトレーニングが行える予約もいらない女性専用のフィットネスジムです。男性の目を気にする事なく気軽にトレーニングできます。またトレーニングをする際もスポーツウェアなど揃えなくても動きやすい服装であればOKです。運動用のシューズだけを準備すれば、トレーニングをすぐに始めることができます。

    こだわりポイント

    ビーライン函館昭和店では、ビーラインオリジナルの油圧マシンとジョギングボードを使い、約40秒づつでチェンジしながら一周するサーキットトレーニングが特徴。油圧マシンでは一台づつウエイト設定をする必要がないため、時間のロスなく30分で効果的にトレーニングすることができます。

  • 住所北海道函館市昭和1丁目27-8
  • アクセス五稜郭駅から車で6分
  • 料金健康管理費10000円 保険料月々100円 ゴールド(2年)4800円
  • 営業時間10:00~13:00 15:00分~20:00 土曜日 10:00~13:00 
  • 定休日
  • 電話番号0138-62-6065
  • 持ち物・レンタル持ち物 シューズ
  • 公式HPビーライン函館昭和店
  •  

    ホリデイスポーツクラブ函館

    ホリデイスポーツクラブ函館のジムにはにはウォーク、ラン、バイク、ウェーブなどの有酸素マシン、ロータリートーソなどの美ボディマシン、チェストプレスなどの筋トレマシンがあり、自分に合ったトレーニングが可能です。

    こだわりポイント

    営業時間内いつでも何度でも施設を利用できる、マスター会員がおすすめです。男性の方も満足できるジムとなっています。トレーニング後はお風呂やサウナ、リラックスエリアでゆっくりくつろぐことができます。

  • 住所北海道函館市柏木町1-36
  • アクセス函館市電 柏木町駅より徒歩2分
  • 料金4,700円~
  • 営業時間月~木、土9:00-0:00/日祝9:00-21:00
  • 定休日金曜日
  • 電話番号0138-35-3555
  • 公式HPホリデイスポーツクラブ函館
  • NASパーソナルキックボクシングエクササイズ函館

    NASパーソナルキックボクシングエクササイズは、キックボクシングのトレーニングを取入れたダイエットに特化したパーソナルトレーニングジムです。

    こだわりポイント

    1回約50分の集中トレーニングメニューがおすすめです。キックボクシングの動きは全身運動なので、身体中の筋肉が鍛えられバランスの取れた身体作りが可能です。特にキックの動きは太もも、ヒップ周り、お腹周り、腰周り、足やせに効果的です。運動時の消費カロリーも高く、脂肪燃焼効果も期待できます。

  • 住所北海道函館市杉並町8-20オカダビル2F
  • アクセス市電杉並町駅から徒歩2分
  • 料金3,000円~
  • 営業時間月~金土日祝9:00~22:00
  • 定休日不定休
  • 電話番号090-6694-6321
  • 公式HPNASパーソナルキックボクシングエクササイズ函館
  • カーブス函館本通

    月会費だけで、いつでも好きなときに通えるカーブスは、1回30分で予約不要ですので、時間がない忙しい方も少しの空き時間で通えます。

    30分のレッスンで本当に効果があるの?と不安な方も安心してください。本来90分かかる運動と同等レベルの効果が、カーブスの1回30分のレッスンにはあるので、筋力運動と有酸素運動を効率よく合わせながら、筋肉を強化してシェイプアップします。

    こだわりポイント

    カーブスの会員は40歳~60歳が多数です。腰痛や体力不足が心配な方も、個人に合わせたペースで指導があるので安心できます。美しく健康的な体を持続させるためにも、カーブスで自分磨きをしてみませんか?気になる方は、まずは見学や無料体験に行ってみましょう。

  • 住所函館市本通2-39-21-1F
  • アクセス五稜郭駅から車で12分
  • 料金入会金16200円/月6156円~
  • 営業時間平日10:00~19:00/土曜10:00~13:00
  • 定休日日曜、祝日
  • 電話番号0138-30-1212
  • 持ち物・レンタル動きやすい服装・水・タオル
  • 公式HPカーブス函館本通
  • 函館アリーナ

    函館アリーナは、函館駅から車で15分のスポーツ施設です。トレーニングルームはどの時間帯も400円で利用可能。1日中使っても400円と安いのは非常に嬉しい点です。回数券や年間パスもあるので、通い続けたい方はそちらも検討してみるのもいいでしょう。

    こだわりポイント

    また、トレーニングルームにはスタッフが常駐しているため、機器の使い方も教えてもらえます。トレーニング以外にも卓球やバドミントンなども400円でできるので、飽きずに運動を楽しめるのではないでしょうか。

  • 住所函館市湯川町1-32-2
  • アクセス函館駅から車で15分
  • 料金400円
  • 営業時間9:00~22:00
  • 定休日
  • 電話番号0138-57-3141
  • 持ち物・レンタル動きやすい服装・水・タオル
  • 公式HP函館アリーナ
  • 汗をかきたいならホットヨガもおすすめ

    汗はかきたいけど、ジムのように激しく動いて体に負荷をかけるのは抵抗がある、という人も多いはず。そんな人におすすめなのがホットヨガです。ホットヨガは高温多湿の環境下でヨガを行うことで、たくさん汗をかくことができ、ダイエット効果も高いので人気。

    函館にはホットヨガスタジオのロイブがあります。ロイブは全国に店舗をもつ大手スタジオで、指導が丁寧なのが特徴。五稜郭駅からも近く、駐車場完備なので車で通えるのも嬉しいポイントです。500円という安価で体験レッスンを受けられるので、ぜひホットヨガも試してみてください。

    ホットヨガ LOIVE(ロイブ)を予約(公式サイト)