横浜のおすすめピラティススタジオ7選。体力アップで、運動不足も解消。

記事の著者:Siena編集部

ピラティススタジオといっても、さまざまな特徴があります。料金はもちろん、設備やレッスン内容なども異なるため、自分の目的に合わせて比較して選ぶことがポイント。通い続けられるスタジオを見つけることで、効率良く健康を目指せます。今回は、横浜のおすすめピラティススタジオを紹介します。

zen place pilates by basi pilates(旧:Basiピラティス)横浜店

zen place pilates by basi pilates(旧:Basiピラティス)横浜店は、住宅街の多い南軽井沢方面と横浜駅の中間地点にあり、平日土日問わず通いやすい立地にあります。

zen place pilates by basi pilates(旧:Basiピラティス)でおこなうピラティスは、レッスン中ずっと動きを止めずに、動きにあわせて呼吸も変えていきます。ピラティスの基本となる胸式呼吸を正しくおこなうことで、レッスン後にインナーマッスルの強化を実感できます。

こだわりポイント

背骨のゆがみと治し方をピンポイントで教えてくれるので、短期間で効果を得ることが可能。体験レッスンをおこなっており、グループかマンツーマンのプライベートが選べます。どちらもお得にレッスンがおこなえるので、1度試してみるのがおすすめ。

  • 住所神奈川県横浜市西区北幸2-7-10 高見澤ビル9F
  • アクセス横浜駅西口から徒歩5分
  • 料金月4回1万800(税込)
  • 営業時間月~金10:00-22:00、土・日・祝 9:00-17:00
  • 定休日年末年始
  • 持ち物・レンタルウェア・タオルの貸し出しは無し
  • 持ち物・レンタル[持ち物]ウェア、タオル[レンタル]マット
  • zen place pilates by basi pilatesを予約(公式サイト)

    zen place pilates(旧:ピラティススタイル) 横浜店

    無理なく続けられる、ピラティス専門スタジオのzen place pilates(旧:ピラティススタイル)。初心者向けのコースも充実しており、幅広い年代が通っています。さまざまなレッスンが用意されているため、自分のレベルに合うピラティスを飽きずに楽しめるのがポイント。

    こだわりポイント

    グループレッスンとプライベートレッスンが用意されており、それぞれ習熟度や目的に合わせた豊富なプログラムがあります。どちらも体験レッスンをおこなっているため、気になった人は利用してみるのがおすすめです。

  • 住所神奈川県横浜市西区南幸2-19-4 南幸折目ビル8F
  • アクセス横浜駅から徒歩10分
  • 料金月4回 9,250円
  • 営業時間平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00
  • 定休日不定休
  • 持ち物・レンタルウェア・タオルの貸し出しは無し
  • 持ち物・レンタル[持ち物]ウェア、タオル[レンタル]マット
  • zen place pilatesを予約(公式サイト)

    スタジオ・ヨギー横浜スタジオ

    スタジオ・ヨギー横浜スタジオは、横浜駅西口の地下街から直結した場所にスタジオがあるので、出勤前のちょっとした時間や仕事帰りにも通いやすいと人気。経験豊富なスタッフが、ていねいに動きや姿勢を説明してくれるので初心者でも安心。本格的なレッスンも用意されています。

    こだわりポイント

    妊娠期の女性の体と心をサポートするクラスも豊富。マタニティヨガクラスでは、体をほぐしたり強化したりしながら、体や心への意識を高めます。妊娠期間をより豊かに楽しく過ごしたい人におすすめ。

  • 住所神奈川県横浜市西区北幸1-1-8 エキニア横浜ビル3F
  • アクセス横浜駅西口より徒歩1分
  • 料金:月4回¥9,000
  • 営業時間曜日による
  • 定休日不定休
  • 電話番号045-317-5981
  • 持ち物・レンタル[持ち物]ウェア、タオル[レンタル]マット
  • 公式HPスタジオ・ヨギー横浜スタジオ
  • アロハピラティス横浜専門スタジオ

    少人数制のピラティス専門スタジオ。グループレッスンは定員10人の少人数制なので、きめ細やかな指導を受けられるのが嬉しいポイント。初心者でも安心してレッスンを楽しめます。

    こだわりポイント

    目的に合わせて受けることができるレッスンメニューが充実しています。もちろん、初心者向けの基礎レッスンも用意されているので、これからピラティスを始める人にもおすすめ。駅から近いので、通いやすいのもメリットの1つ。

  • 住所神奈川県横浜市神奈川区西神奈川2-5-17 RAPIDE2F
  • アクセス東白楽駅から徒歩2分
  • 料金グループレッスン受け放題 9,800円
  • 営業時間8:30-23:00
  • 定休日不定休
  • 電話番号050-5242-8421
  • 持ち物・レンタルウェア・タオルの貸し出しは無し
  • 持ち物・レンタル[持ち物]ウェア、タオル[レンタル]マット
  • 公式HPアロハピラティス横浜専門スタジオ
  • ピラティススタジオファーレ

    専用マシン完備のピラティススタジオファーレです。安全で効果的なピラティスのレッスンをおこなっており、しなやかボディを目指すだけでなく、リハビリのためのプログラムも用意されています。

    こだわりポイント

    グループレッスンとプライベートレッスンが用意されています。グループレッスンも6人までの少人数制なので、ていねいに指導してもらうことが可能。マシンで効率的に鍛えたい人におすすめ。

  • 住所横浜市都筑区茅ヶ崎中央19−9
  • アクセスセンター南駅から徒歩4分
  • 料金1回3,000円
  • 営業時間10:00-20:00
  • 定休日日曜日
  • 電話番号045-941-1710
  • 持ち物・レンタル[持ち物]ウェア、タオル[レンタル]マット
  • 公式HPピラティススタジオファーレ
  • プライベートサロン TERAPIA

    完全予約制の、オーダーメイドのようなレッスンをおこなってくれるピラティススタジオ。マンツーマン指導なので、体のコンディションや目的に合わせたレッスンを受けることができます。

    こだわりポイント

    完全プライベートレッスン。ヨガやピラティス、ストレッチを組み合わせてメニューを作ってもらうことも可能です。ヨガとピラティスは、2名まで同料金で受けることができます。

  • 住所横浜市中区元町1丁目20 ストーク元町一番館402
  • アクセス石川町駅から徒歩5分
  • 料金1回 3,000円
  • 営業時間10:00-16:00
  • 定休日金曜・祝日、及び毎月10日
  • 電話番号080-4431-6870
  • 持ち物・レンタルウェア・タオルの貸し出しは無し
  • 持ち物・レンタル[持ち物]ウェア、タオル[レンタル]マット
  • 公式HPプライベートサロン TERAPIA
  • メタモルフォーゼ

    女性専用・完全予約制のプライベートスタジオ。1対1のマンツーマンレッスンですが、良心的な価格が魅力です。メタモルフォーゼでは、体を動かすのではなく座学からはじめます。しっかり知識を入れながらトレーニングすることで、動きの質も高まるはず。

    こだわりポイント

    プライベートレッスンなので、ピラティス初心者でも安心して始められます。質問や悩みの相談も気軽におこなえるので、楽しんでおこなえるのが嬉しいポイント。完全個室でマシンピラティスのレッスンを受けることができます。

  • 住所予約後に詳細を送付
  • アクセス高田駅から徒歩5分(高田駅まで東急東横線日吉駅から乗車4分)
  • 料金プライベート60分で3,330円
  • 営業時間予約カレンダーに準ずる
  • 定休日日曜祝日 その他不定休
  • 持ち物・レンタル[レンタル]タオル、ウェア
  • 公式HPメタモルフォーゼ