岡山のおすすめピラティススタジオ4選:健康で楽しい毎日を送ろう

記事の著者:Siena編集部

現在若者に大人気のピラティス。これから始めたいと思っている人もたくさんいるでしょう。今回は岡山のおすすめピラティススタジオ4店舗をご紹介します。

LAVA

全国に約340もの店舗を構えるホットヨガスタジオLAVA。今若い女性に大人気のホットピラティスのコースがあります。進行ポーズを取る時間が長く、エクササイズ要素の強いレッスンとなっています。 体のコアを強化し、柔軟性を高めて、しなやかでメリハリのあるボディラインを作りましょう。

岡山駅より徒歩3分の岡山店と徒歩5分のイオンモール岡山店があります。体験レッスンが1000円で受けられるのでぜひ1度足を運んで見てください。

LAVAを予約(公式サイト)

Pilates Studio Cootha

完全予約制となっており、笑顔と元気に満ちた身体をお届けするスタジオです!

特徴

身体の機能をフルに使って体幹を強化し、身体全身の筋肉を動かす事で充実感、達成感を味わうことができます。心と身体を整えながら美しく健康的な身体づくりを目指す方々のサポートをしています。

おすすめコース

おすすめはセミプライベートレッスンです。マットピラティスが中心となり2~3人で楽しくレッスンすることができます。

  • 住所岡山市南区新保678-6
  • アクセス備前西市駅から徒歩11分
  • 料金体験:2500円~
  • 営業時間平日10:30-20:00
  • 定休日未指定
  • 電話番号未指定
  • 公式HPPilates Studio Cootha
  • Studio Kua

    ピラティスで人間本来がもつ免疫力を高め、多くの方の健康増進に貢献しているスタジオです。

    特徴

    ピラティスによって身体が本来持っている自然治癒力を高め、健康へと導きます。ピラティスの本質を知り、人生を豊かで味わい深いものにしていくことを提案しています。

    おすすめコース

    おすすめは産前・産後のトレーニングです。産前はお産に向けての体力維持やストレス解消を目的としています。産後はアフターバースピラティスで、お産を終えた身体の修復、体力回復、身体のバランス修正、シェイプアップなどを行います。お子様と一緒に参加できるので安心です。

  • 住所岡山市北区一宮1046-5
  • アクセス吉備線備前一宮駅下車から徒歩5分
  • 料金体験:6500円~
  • 営業時間9:30-21:00
  • 定休日未指定
  • 電話番号090-8997-6804
  • 公式HPStudio Kua
  • ARC Labo 岡山店

    マンツーマンでの指導で、お客様のご希望される身体づくりをサポートしてくれます。

    姿勢の改善、綺麗なボディラインづくり、スポーツのパフォーマンスアップ、各種疾患や外傷、手術後のリハビリなど健康増進を提供しています。

    特徴

    気軽に始められるピラティスの基本的な呼吸法やエクササイズを丁寧に指導しているので初心者の方も安心です。また、様々な道具を使っての効率の良い体の動かし方を習得することができます。

  • 住所岡山県岡山市北区野田2-1-5 ハーモニーパーク2F
  • アクセス大元駅前から車で5分
  • 料金体験:1200円~
  • 営業時間平日:9:30-21:30 土日祝日:9:30-18:00
  • 定休日日曜不定休
  • 電話番号086-244-8787
  • 公式HPARC Labo 岡山店